35歲的王小姐,一進診間就說:「醫師,我的灰指甲已經吃藥吃了好幾個療程,但一直都沒好,最近還愈來愈痛。」我注意到王小姐穿著約3吋高的高跟鞋來看診。而她的左腳大姆趾,不但向下捲曲變形、變色、變厚,指甲周圍的皮膚也微微發紅。我問她:「你平常都像今天一樣,常穿高跟鞋嗎?」她回答:「是啊,工作需要,每天都要
女人穿上高跟鞋,就像是被施了魔法般,整個人變得高挑又富有女人味,不過,雖然穿高跟鞋能讓姿態變得更加婀娜多姿,但是長期與它共舞,腳必須付出沉重的代價......根據「##SHEFINDS%%http://www.shefinds.com/2016/the-scary-reason-why-you-sh
女人一旦穿上高跟鞋,就如同在腳上施了魔法般,整個人變得性感又優雅,特別有女人味,但是很多人穿高跟鞋並沒有掌握正確要領,走路老是一拐一拐,不僅失去美麗氣質,不經意間還會傷害身體,所以穿高跟鞋前,請先學會正確走路姿勢,妳才能穿著它展開女人特有的強大氣場!
購買高跟鞋的當下,大部分的女性都是,大小合適,材質柔軟,樣式喜歡,走起來很舒服就掏錢買了,殊不知一旦逛街,隨著走路時間拉長,腳底就開始隱隱作痛,恨不得買雙拖鞋穿,假如妳沒有掌握買高跟鞋的訣竅,不管再買幾次都會陷在這樣的深淵裡,其實挑選高跟鞋沒那麼難,根據「##SHEFINDS%%http://www
60歲的王太太從小就有拇趾外翻(或稱大腳趾外翻)的問題,但總靠穿著寬鬆的鞋子減輕不適。2個月前她退休了,想要和先生到處遊山玩水,偏偏腳痛不能走遠路,因此想要解決這個問題。與醫師溝通後,她決定動「改良型Mitchell矯正切骨手術」(第一跖骨截骨術)。手術後3個月,她已開始物色合適的鞋子,並搜尋旅遊資
不管是穿新鞋,還是穿到不合腳的鞋子,腳都容易磨出水泡,你美好的一天就會在疼痛、麻痺下結束,愛美的你還會因此有好一段時間不能穿可愛的涼鞋和露趾靴,為此,紐約醫學會足科醫師Johanna Youner提出一套有效預防和治療水泡的方法,讓你再也不怕起水泡!
跑步這項運動簡單易行,不花錢也能輕鬆甩肉,成為不少人的最愛,但是過了一段時間後,有些人跑著跑著卻開始出現腳踝、膝蓋疼痛的情形,要培養什麼習慣才能降低傷害?就讓紐約市物理治療和運動醫學診所的主任Luke Bongiorno告訴你。1、安排休息日:紐約大學醫學中心初級保健運動醫學主任Dennis Car
32歲的謝姓女子因先天左腳第二趾較短,腳趾變形而不敢穿涼鞋、拖鞋,長期穿包鞋卻導致拇趾外翻併發拇囊炎,經醫師建議接受微創遠端截骨矯正手術,手術後復原情形良好,已能正常行走,穿正式服裝及鞋子不再有困擾。嘉義基督教醫院足踝科醫師羅勝彬表示,拇趾外翻發生原因包含先天遺傳、其他趾變形,也可因穿著狹窄、尖頭又
炎炎夏日,女孩們紛紛換上短褲、短裙,秀出美腿,不少人為了讓雙腿看起來更修長,視高跟鞋為標準配備,但一名愛美的林小姐,正是因為經常搭配4吋高跟鞋或涼鞋,結果右足第3、4腳趾間不時傳來灼熱、刺痛或按壓疼痛等不適情況,甚至出現「觸電」的感覺,經檢查原來是罹患「莫頓氏神經瘤」!
圖‧很多女性喜歡穿高跟鞋,以達修飾身型及強調婀娜多姿的丰采,但是有些人卻受限於大足趾外翻(又稱拇趾外翻)。大足趾外翻佔人口約23%至35%,女生遠多於男生,65歲以上長者又更多。因遺傳傾向,所以常見母女檔患者。多數人其實或多或少有足趾外翻,外翻角度小於15度其實是不必理會的。只是穿什麼鞋絕對是影響重
圖‧9歲的陳小弟一臉痛苦,一跛一跛地走進診間,右邊的大腳趾上裏著一層紗布。當我把紗布拆開,映入眼簾的是紅、腫和化膿的肉芽組織,以及深陷在肉芽組織內的趾甲(圖1)。陳媽媽在一旁不斷憂心地問著:「醫師啊!他又『凍甲』啦!這個怎麼都不會好啊?每次發作都要痛好幾個禮拜,沒辦法上體育課,上學也無法穿鞋子!上次
王小姐(化名)穿著剛新買的高跟鞋逛街,結果磨破腳跟,起水泡,且破裂出現傷口。但因天氣寒冷,媽媽又找她一起去北投泡溫泉,她覺得傷口很小,應該沒有關係,也就跟著去了。王小姐在泡湯時,覺得腳有點痛。泡完湯後發現傷口周圍開始紅腫,甚至隱隱作痛。就醫發現傷口感染細菌,是早期的蜂窩性組織炎,還好早期診斷、治療,
最近半年,足跟疼痛不已。早晨下床後、久坐或久站後開始行走的前兩、三步就會足跟疼痛。只要坐下休息、行走或站立一段時間後,疼痛會漸漸減輕,如果休息稍久再次站立、持續久站或行走過多,疼痛又會再漸漸加劇。經骨科醫師診斷,原來得了足底筋膜炎,心中不禁感嘆:「這是職業病嗎?」
夏天到了,不少女性改穿短裙、高跟鞋,展現魅力。但要小心常穿高跟鞋易讓足部出現「錘狀趾」、拇囊炎、長繭和「雞眼」,甚至導致腳踝骨折,引發慢性下背部疼痛及膝關節炎。除了看起來更高䠷外,還會迫使背部呈現弧形,且挺胸翹臀,更有女人味。根據統計,約有1/10的女性每週至少3天穿高跟鞋,且1/3曾經跌倒過;長期
一名女大生穿高跟鞋走路不小心扭傷左腳踝,前往國術館敷草藥。起先感覺皮膚開始發熱,接著有癢感,且被告知需敷藥4小時,原以為是藥效發作而忍住不適感,不料才敷藥半小時後,實在覺得很不舒服,將草藥撕下,發現腳踝起了一粒粒巨大水泡。嚴重發炎的地方紅腫、熱、痛、起水泡,就是所謂過敏性的接觸性皮膚炎。
櫻花季節到,全台陷入「肖櫻花」熱,但櫻花多半種在山坡地,民眾賞花千萬不要穿高跟鞋或涼鞋,以免不小心扭傷腳,影響玩興。一位30歲的時尚女子,與朋友結伴到風景區欣賞櫻花,一般櫻花林都在山坡上,且常有很多小石子,泥土也鬆軟,該女子穿著跟部較高的鞋子,穿梭在斜坡的櫻花林中,忙著拍照中,一不小心右足部便拐了一
拇趾外翻指的是足部大拇趾往外側偏移。拇趾外翻的成因有︰長期穿著高跟鞋與鞋頭太緊、扁平足、風濕性關節炎,與大拇趾過長合併韌帶鬆弛等,好發於40歲之後的女性,另一個常見的族群則為有扁平足的青少年。常見拇趾外翻的症狀為疼痛、痠麻、指甲發炎、長繭,較嚴重的會造成第二趾節脫臼與疼痛。
年底工作量大增,職場和家庭兩頭燒的陳小姐肩膀痠痛、關節僵硬與手腳冰冷的老毛病復發,因此添購一台紅外線照護燈想減緩不適症狀。不料,照射距離與時間拿捏不當,造成皮膚受傷。專家提醒,使用熱療儀器要保持距離,並強調只能暫時性舒緩痠疼症狀,治本必須搭配運動。
2010年德國發表一篇大規模的臨床試驗,證明針灸治療下背痛有其療效,而且是登載於醫學界最高等級的期刊《新英格蘭雜誌》。在臨床實務上,下背痛的表現有許多成因,除了最常見的肌筋膜炎及腰椎椎間盤突出外,更要先排除腎結石、腎炎、僵直性脊椎炎、脊椎骨折、腫瘤和感染等狀況,中醫針灸推拿治療的範圍則以肌筋膜炎與腰
夏季來臨,穿著隨之清涼,足部也開始解放,夾腳拖、高跟鞋無不爭寵,但美麗的鞋子底下,拇趾外翻是許多年輕愛美女性的困擾,不但影響視覺的美觀,有些人更是飽受其苦,每走一步路,都受其折磨。拇趾外翻指的就是大腳趾會外側偏移第二趾,形成「ㄑ」字型,趾蹠關節內側也會因關節滑液囊腫造成與鞋內摩擦生成厚繭,嚴重一點甚