葉立斌/核稿編輯早上起床臉腫又泡泡眼,或是下半身容易水腫的久坐族,讓人覺得困擾。營養師程涵宇分享,想要消水腫的人吃水果效果比燙青菜更好,因為燙青菜的鉀會溶於水,建議水果含鉀量前5名,包括:香蕉、榴槤、甜瓜、釋迦及香瓜。程涵宇於臉書粉專「程涵宇營養師 Dietitian Han-Yu Chen」與部落
50歲王姓木工師傅,近2、3年來因房地產業復甦、工作量激增,工作強度與時間明顯增加,去年下半年開始覺得右上臂容易痠痛,長時間勞動後,手臂上舉有受限感。最近3個月手臂活動度受限越來越嚴重,影響工作進行,擔心是否罹患五十肩。就醫後,確診為肩夾擠症候群。
50歲王姓木工師傅,近2、3年來因房地產業復甦、工作量激增,工作強度與時間明顯增加,王師傅從2023年下半年開始覺得右上臂容易痠痛,長時間勞動後手臂上舉有受限感;最近3個月手臂活動角度受限越來越嚴重,甚至影響工作進行,他擔心是否罹患一般人說的五十肩。就醫後中醫師診斷是不同於五十肩的肩夾擠症候群。
葉立斌/核稿編輯肝臟是沉默的器官,大部分肝病的發生,並無明顯症狀,一旦發現身體不適,通常可能已進展為肝硬化或肝癌。對此,胸腔暨重症專科醫師黃軒提醒,想早期發現肝的問題,其實從臉色、容貌還有身體的細節,都能看出,像皮膚和眼睛開始呈現黃色調、上半身蜘蛛痣變多、肚子腹水和下肢水腫、手掌有肝掌、手指變粗且短