「清明時節雨紛紛」,梅雨季節來了,是否常感到很疲倦、提不起精神、四肢沉重無力或痠痛?或是濕疹、癬等皮膚宿疾又發作?中醫認為,這可能是「濕邪」在作怪。環境或人體內過量的濕氣,在中醫稱為「濕邪」,被視為是誘發及惡化疾病的重要因素之一。特殊氣候變
西方的明星、貴族度假最愛海邊「曬肉」去,曬出一身陽光親吻過的古銅小麥肌,更能凸顯身材的線條與健美,不少國內藝人也悄悄跟進。想曬出均勻漂亮的小麥肌,如何速成?如何保養?如何「妝」?沒時間度假、曬太陽,但又希望膚色是曬過太陽般的小麥肌色,該怎麼
問題一鑽表一定是石英表嗎?該怎麼保養呢?隨著近年來手表品牌越來越重視女性市場,現在有很多鑽表都有可能搭載機械機芯,但是珠寶表大多還是會選擇石英機芯。鑽石屬於親油性礦物,所以要遠離油垢,做家事或洗澡時一定要脫下來。如果有掉鑽或鬆脫現象,記得送
記者顧美芬/報導攝影/記者楊弘熙、顧美芬三月正值季節交替之際,是過敏好發的季節,輕則打噴嚏、皮膚癢,重則可能導致氣喘。台灣屬於溫濕氣候,過敏者不在少數,經常維持居家的清潔,保持室內乾燥,空氣流通,才是防止過敏最好的方式。◎臥室的窗簾很容易沾
肉眼看不見的塵蟎是過敏族的大敵,想要驅除這些小小恐怖分子,就靠防蟎用品幫幫忙,寢具、濾網、家電統統來集合吧!重點:留意防蟎功效臥室是塵蟎集中營,防蟎用品中也以寢具最常見。3M產品行銷副理闕君玲表示,目前市面上的防蟎寢具原理有兩大類,其一是以
在提供癌症病患營養諮詢服務過程中發現,引起病患嚴重營養不良的主因,除了治療過程產生的副作用外,還受到許多似是而非的觀念影響他們或家屬對食物的選擇。建議在遇到任何營養保健相關問題時,應當找專業人員諮詢,才能得到真正正確的答案,不致誤了治癒先機
食物過敏是寶寶成長過程中,容易被忽略的一環,尤其是在餵食有過敏體質的寶寶時,不能像一般寶寶可以做比較大膽的嘗試,不過家長若能學會觀察過敏的症狀,避開高致敏性的食物,在寶寶成長的過程中,做好飲食紀錄,並且在懷疑有食物過敏時,諮詢專業的醫師,寶
俗話說「一年之計在於春」,養生大計也是一樣,從春天開始養生,可以打好一年的根基。中醫典籍《黃帝內經》很早就提到春天養生的重點在於「春夏養陽」。因為春天陽氣升發,萬物萌芽,歷代醫家均強調「三月養生,重在陽」。從中醫角度來看,春天屬於五行中的木
許多家長想知道有什麼方法可以增加孩子抵抗力,減少感冒次數,並應付禽流感的威脅,建議民眾可參考以下增強抵抗力的方法:●母乳哺餵:母乳含有許多抗體,可幫助寶寶對抗病菌。母乳裡面的營養素較易吸收,成分也較適合人體。喝母奶的寶寶比較健康,抵抗力自然
火鍋熱呼呼,但多數火鍋用料卻是「寒性食材」。中醫師指出,每到冬天,便有不少過敏體質患者,因為大啖火鍋,不知不覺吃入過多寒性食物,加重過敏症狀而就醫。提醒過敏患者吃火鍋時,不妨避開金針菇、大白菜等寒性食物!榨菜、香菇、豆腐、筒蒿、海帶、大白菜
民進黨已過世前立委盧修一曾形容自己的太座,也就是現任文化總會秘書長、名鋼琴家陳郁秀,說她是全世界最便宜的女人——原來陳郁秀從不保養。媽媽沒保養的習慣,兩名正值青春年華的女兒應該有個人的私房保養秘笈吧!為了打開這個秘密,我們將鏡頭拉到這一家都
再過10天就是2月14日,又是一個人的情人節?不甘寂寞的善男信女們,照過來照過來!切記手拿本刊,務必心有雜念、按圖索驥,保證只要10天,讓你靠自己快速尋伴,打一場漂亮的仗!……10天之後呢?記者一律概不負責。情人節就像強烈大陸冷氣團,相關症
任務2:10天之內找到你的Mr./Ms.Right!只想找人陪?有太多旁門左道可以達成目標,而且不用花10天,大概10分鐘就可以達陣!所以我們不介紹那些要花錢的「鐘點情人」,也不介紹上情色聊天室的「急性子」。是的!那些方法很快,卻跟國道電子
「此話怎講?」確定歷史老師沒在看這邊,我看著課本上的她,很認真地用文言文發問。她一挑眉:你看看你看看,為什麼明明都是微笑,蒙娜麗莎那麼受歡迎,我就要被罵?「慢、慢著……」我楞,「您是從何知道蒙娜麗莎這號人物的?」你抽屜裡的美術課本擺好看的嗎
農曆新年是一年中最重要的節日,這個喜氣洋洋的歡樂時刻,更是與家人、朋友團聚的好時光。從除夕圍爐到初五接神,恐怕天天大魚大肉,飲食不均衡,加上假期作息不正常,很容易傷害到健康,不但會引起腸胃不適症狀,也會因吃多了,在假期結束後,對直線上升的體
新年新展望,無論2006年的你,是飛揚激越或低調沉潛,是忙碌或優閒,記得都要信心滿滿的迎接新的開始喔!工作上會有變化,事業運好壞參半,金錢仍然好運。情緒不穩,要時常提醒自己,盡量平心靜氣!★戀愛:2006年牡羊座容易因為情緒起伏,影響與情人
記者周冠宏/高雄報導攝影/記者潘自強、周冠宏再過兩週就要過年了,整年份的塵埃污垢,該要好好「清算」一下啦!綜觀清潔用品市場,產品愈做愈精、愈多樣,只要選對專用的器具和用品,就會節省不少時間和體力。現在就讓全家一起出動,針對客廳、廚房、浴室、
60歲的張姓婦人,近一年來常覺眼睛乾澀,嘴巴乾渴,經全身健康檢查,血糖、尿液等都正常,故自認是因人老衰退所致,不以為意。之後症狀逐漸加重,口乾的程度甚至嚴重到半夜也須起床喝水,且吞嚥或說話都感困難,輾轉求醫後,才被證實患有「修格蘭氏症候群」
想要長壽健康,最重要的就是盡量不要生病,特別是不能生那種會致命的疾病。台灣人死亡原因前三名分別是癌症、腦中風和心肌梗塞,如果能有效避免這三種疾病,就很有希望可以活得長壽又健康。癌症的主要原因是細胞的基因受到過氧化物的破壞而突變,基因突變後,
金針菇鮮美的味道和嫩滑的口感,為火鍋食材及湯汁增色不少,新鮮金針菇呈象牙白,質地清脆久煮不爛,是冬天火鍋的寵兒和必備的食材,且金針菇終年皆有生產,已成為大眾化美味食物,夏天用來涼拌、煮湯、炒食也非常受歡迎。金針菇又名金菇、益智菇,是一種營養