23歲的邱小姐正準備參加國家考試,最近開始失眠、多夢,早上醒來後,仍然昏沉,白天注意力、記憶力下降,讀書效率開始大打折扣。回顧過去幾個月來,她讀書非常認真,準備詳細的應考計畫,每天從早唸書唸到晚,甚至晚上開夜車,好不容易都能勉強按著讀書計畫走。
根據國內一項橫跨30年的長期追蹤調查顯示,台灣20歲的女學生愈來愈開放,對於親密關係更勇於表達,婚前性行為的比率約是30年前的7倍,因此「台灣性教育之父」晏涵文大膽推估,台灣繼日本之後,已成為女學生性行為比率超越男學生的亞洲國家。台灣性教育學會昨天舉辦20週年研討會,教育部長吳清基頒發「終生成就獎」
基測將在21日登場,家長該如何幫忙孩子減壓?其實,只要攝取適當的鎮壓與抗氧化食物,可幫助孩子減輕壓力、保持情緒穩定,安然度過考試的難關。維生素B群 有平衡情緒效果如果一覺醒來,仍覺得疲勞、容易緊張焦慮、注意力無法集中,或者容易感冒、腸胃不適、一點小事就容易起口角等情形都是身心處於高度壓力的表現。家長
常有病人反映,全身疲勞、頭暈、頭痛、失眠、耳鳴、胸悶、心悸、呼吸不順、喉嚨異物感、肩頸痠痛、盜汗、胃痛、腹脹、便秘或腹瀉、頻尿或煩躁不安…。但看了許多醫師、做了許多檢查,卻沒發現什麼特別嚴重的問題。最後在醫師建議下,才至身心科門診,其實這類病人常是自律神經失調的患者。
日前一則整形消息引起大家關心,主要內容是一名男性接受植髮治療時,血壓和心跳轉弱,急救無效,宣告死亡。這起消息的原因還未釐清,但從報導看來,可能是猝死!所謂猝死是指發病內一小時突然心因性原因神志喪失造成死亡。猝死的個案多半是青壯年男性。根據流行病學的研究,猝死個案中,心血管疾病佔其中的80%,很高比例
考季來臨,不少女學生壓力變大,導致月經不來,嚇得媽媽趕緊帶她到醫院看診。婦產科醫師表示,自我要求較高者比較會出現這種現象,通常壓力解除後就會恢復正常,也可以使用催經藥物。彰化基督教醫院婦產科醫師吳信宏表示,到了4、5月接近考季時,女學生因月經不來而看診的病例總會變多,雖然沒有正式統計,但從女學生的自
22歲女大學生,頭痛一個月以為是感冒,直到痛到狂吐膽汁,掛急診才知罹患罕見「室管膜瘤」,女學生說過去都把手機放在耳邊睡覺,醫師指出,腦瘤發生原因與環境及基因都有關,至於是否與電磁波有關,正反意見都有,有待進一步證明。就讀環球科技大學行銷管理系林姓女學生,去年底莫名頭痛,剛開始以為是感冒引起,到診所就
12歲的小玉由家人陪同前來看診,爸爸提到小玉從小就有尿床的問題。原本以為長大了應該就會好,至今都快要上國中了,每週都還有4、5天尿床的狀況。奶奶為了在半夜叫醒小玉上廁所,也因此睡眠不足。仔細詢問,小玉的尿床是長期以來的問題,並非特殊原因如遭受責罵挨打、考試或家中變故而發生,因此排除了心理因素造成的尿
天亮說晚安,多浪漫的一首歌,但是您是否也曾經遭遇整晚失眠,怎麼也睡不著的經驗呢?到了太陽升起,才驚覺又過一晚,必須繼續面臨白天的工作挑戰。每個人多少都有失眠的經驗,短期的壓力像是學生隔天要考試,上班族換工作到新的環境,往往都會出現前一晚睡不著的現象,這些都是正常的生理反應,但是當心理壓力解除之後,一
一名30歲男子常被批評做事只有3分鐘熱度,甚至連跟女友約會說話都常「閃神」,讓女友誤會他不專情,求助精神科,才知道原來他是成人注意力不足過動症作祟。中國醫藥大學附設醫院精神醫學部主治醫師張倍禎指出,個案已換過3個工作,上班常有坐不住的問題,連開會也要不時上廁所、倒茶水或是轉筆、抖腳掩飾;做事常是虎頭
正值花樣年華的張小姐凡面臨重大考試、求職、甚至只要跟心儀的男生講話,以及上班快遲到時,就會覺得緊張,不只馬上想尿尿、上廁所,還會想要吐。原本她以為只是容易緊張,才會造成腸胃不適,但後來才發現自己竟是罹患焦慮症。一名女士擔任國中老師多年,教學認真、頗受學生喜愛,更曾被選為優良教師,直到一年前,在學術研
換季時節兒童嘴巴破,常見口瘡型潰瘍,但常有民眾詢問補充維他命B之後,卻不見病況改善與縮短。到底得到口瘡型潰瘍時,該如何處理呢?一旦環境壓力改變,譬如:換季、考試、旅遊,使得體力防護降低,造成口腔內有小而疼的潰瘍,呈現外圍一圈紅紅的內凹白色斑點,大小約略一公分,反覆在牙齦、嘴唇、舌頭、軟顎、口頰黏膜上
肥胖的少女如果滿臉痘痘、月經紊亂,可能是多囊性卵巢症作祟,家長宜多留意!苗栗市大千醫院陸續出現許多家長,因女兒月經週期不規則,帶著就讀小五、小六或國中的女孩到婦產科求診。當中有人體型肥胖、滿臉青春痘,經醫師周志恆診斷發現,罹患了青少年型多囊性卵巢症候群。周志恆提醒家長,肥胖的少女如果臉上長滿痘子,月
今年50多歲的姚綠豔,因為和已故作家劉俠一樣,罹患類風濕性關節炎,同樣坐輪椅,同樣樂觀面對生命,因此姚綠豔也被稱為「小劉俠」。她說,她曾跟劉俠見過面,劉俠希望她朝寫作方向發展,但她最後還是選擇考試到自己嚮往的校園唸書。姚綠豔是在6歲時發病,9歲時確診為類風濕性關節炎,後來一度因停止藥物治療,結果發了
出汗是正常的生理現象,但有些人在恆溫和靜態情況下,仍大量出汗,這種異常出汗就稱為多汗症。多汗症可以是局部或廣泛性的。一般門診中,較常發現的是局部多汗症(一般侵犯手掌、腳底、腋下及顏面)的患者,他們常會因手汗、腳汗過多,就像終日泡在水裡一樣,手裡總是捏著一團衛生紙,還要不時更換,已經影響到日常工作或讀
心悸、肩頸緊繃痠痛、視力突然模糊不清,手顫抖、四肢無力,原來是憂鬱、焦慮引起的!台中市一名50多歲公司高階女主管,因為屬下均擁有公司規定的業務相關證照,反倒是她這位高階主管沒有,她為了服眾也參加證照考試。但去年考試時,她因得失心太重,緊張到手抖不停,連監考官也上前關切她的健康狀況,她也因些微成績之差
一名8歲男童常有眨眼睛動作,到眼科就醫,被診斷為過敏性結膜炎,點藥水後,有改善,但不久又開始;最近他時常出現嘴角陣發性歪一邊,合併眨眼動作較頻繁,甚至不停地發出乾咳聲音,但檢查又沒有感冒或痰音,一到晚上熟睡後,就停止抽動。如果他這種情形斷斷續續超過1年,或影響到日常生活,或班上同學上課,就必須考慮吃
一位父親扶著年約15至16歲女兒匆忙入急診,手裡拿著一份診所的轉診單,著急地向護理師說:「我的女兒考試後,不知為何一直發燒、喉嚨痛、全身痠痛無力、精神很差,到診所看醫師,也沒有用,該怎麼辦?」護理師測量病人皮膚微泛黃、體溫高達39.2度、虛弱無力,抽血檢查發現,她的肝功能指數(GOT、GPT)皆高達
「醫師,我最近看球賽時,賽前都得吞一顆抗焦慮劑才行,否則焦慮的症狀都會發作耶。哎!有時候狀況不行,就只好看重播的比賽。」 陳先生是運動迷,也是焦慮症患者,以往王建民出賽時,因比賽過程緊張刺激,常會讓他的焦慮症狀又加重了一些。近來世足賽進入淘汰賽,勝負一翻兩瞪眼的刺激,更讓這位運動迷必須要在賽前吞一顆
30歲的林小姐很在意門牙參差不齊,但又不想花兩、三年時間做齒列矯正,急就章找了一家標榜便宜的鑲牙所,把前面12顆門牙套上瓷牙,改善了觀瞻,卻陸續出現不適的症狀。除了咬合不良,吃東西很費力外,還出現開口困難,下巴喀喀響的現象,幾天後,甚至出現下顎關節疼痛、耳鳴、頭痛、脖子和肩膀痠痛的情形。林小姐說,她