上班常常忍不住尿意,才沒喝幾口水就狂跑廁所嗎?書田診所泌尿科主任周固表示,若是單指「頻尿」而言,可能的情況有很多種,包含膀胱炎或膀胱過動症......等,假如你的情況是突然發生,小腹脹痛且解尿伴隨疼痛感,甚至還出現血尿,平常有積極性行為,就有可能是細菌感染所導致的「急性膀胱炎」,若是頻尿情況已經發生3個月到半年之久,一天跑廁所超過8次,尿量卻都不多,在排除泌尿道感染或結石......等情況下,才有可能是「膀胱過動症。」
浴室溼氣高,是家裡最容易孳生細菌、黴菌的區域之一,若是再加上人為的壞習慣,整個環境都會瀰漫髒空氣,若是下列6項習慣再不改善,每進去一次全身就會是髒的出來啦!
打掃老是浪費你一天美好的假期,又累又髒,如果可以不打掃,完全不想動?或許是你的打掃方式不對,導致清潔變得這麼沒有效率,現在就請一一檢視你的打掃習慣,看看自己中了幾樣吧!
廚房水槽是家裡最容易堵塞的管線,只要沒安裝濾網,很多東西就會順著水流進裡面,久了就會堵塞,除了一定要安裝濾網外,還有哪些東西是一定要清乾淨,最不能倒進廚房水槽裡?把它們一一記起來,廚房水管就不怕堵塞啦!
家裡東西雜亂,買各種收納物品就能還給家乾淨的樣貌,不過,收納物品百百種,哪些才是你值得投資購買的?根據《CountryLiving》報導,多位收納專家們提供幾個個人心中不實用的收納物品,教你如何閃過地雷,把錢花在刀口上。
討人厭的痘痘不只長在臉上,還延燒到背部?想必今年露背上衣都是你列為黑名單的口袋清單吧?造成背部痘痘的原因除了體質外,還有哪些也是致痘的兇手?就讓我們一一把它們揪出來!
愛美的女孩們相當呵護肌膚,阻止歲月在臉上留下痕跡,不過保養的步驟再多,其中的小細節沒注意,臉蛋反而會越養越差,根據「POPSUGAR」報導,美國紐約皮膚科醫師Amy Wechsler提出6個常犯的護膚動作,並教導最正確的保養方式。
近期不斷吹起一股洗臉機風潮,強調能清潔毛孔,肌膚變得更加滑膩細緻,也因為方便性,就算價格略高,仍然吸引不少愛美女性購買,不過,有些人卻發現,用了反而皮膚更差,甚至開始長痘痘、粉刺,「POPSUGAR」提出6個使用洗臉機的錯誤習慣,不妨檢視一下,或許是你用錯了。
談到打掃家裡,大多人只會拖拖地,擦擦物品,把東西全部物歸原位,做個簡單的清掃,不過,家中有很多物品其實天天用到,沾滿細菌,卻總是大掃除時,每個人最容易忽略,又不知如何正確清掃的地方,不想讓灰塵在家裡漂盪?現在好好檢視這些地方有沒有在你平常的打掃清單裡吧!
你習慣戴眼鏡還是隱形眼鏡上班呢?兩種風格截然不同,有些人為了在外觀上看起來成熟點,選擇天天戴隱形眼鏡出門,但這個放進眼球,長期與我們貼近的小物,你平常都怎麼清潔?據「SHEFINDS」報導,美國眼科學會表示,大部分的人在清洗隱形眼鏡時,最容易忽略隱形眼鏡盒的清洗。
衣服丟洗衣機真的非常方便,出門設定好,回家就可以收到乾淨的衣服,不過,若是用錯方式,衣服不但無法洗乾淨,甚至還會越洗越髒,洗衣機也會連帶成為細菌培養箱,若是你中了下列6個錯誤洗衣法,就從今天開始改正!
寶特瓶輕巧,不輕易壞,摔到也不會破,從便利商店買罐飲料就能獲得,方便的特性,被許多人作為水瓶的首選,但是隨著環保意識上升,大部分的人都知道,寶特瓶其實相當不環保,紛紛隨身自備環保杯裝水,除了不環保以外,還有一個驚人的理由,警告你「別再用寶特瓶當水瓶了」!
趕著去上班上學的早上,如果還要花大把時間在整理頭髮上,那可多費神!想要睡醒撥一撥頭髮就可以出門,前一晚睡前絕對要做到的好習慣有哪些?看完後今晚試試看,明天真的能感受到差異唷!
別小看洗臉這個動作,如果有做好,後續的保養程序吸收會更快,然而大部分的人卻都只做到搓泡、搓臉和沖水動作,這其中其實隱藏一些傷臉的危機,美國西奈山醫學中心皮膚科醫師Jeannette Graf提出7個洗臉最容易造成臉部乾燥、提早老化下垂的錯誤,拜託你別再這樣洗臉啦!
洗衣服聽起來簡單又容易,一般只會分為貼身衣物手洗,其它丟洗衣機就好,但是這當中其實該再細分清洗的頻率,而你了解嗎?不僅是用錯洗滌方式會縮短衣服壽命,就連洗的次數也是保養衣服的關鍵!美國《返璞歸真》雜誌和美國清潔協會把衣服分類,告訴你怎麼清洗最好。
相信不少人對肌膚保養都有專屬的小偏方,有些人還會大方地和大眾分享,於是網路上出現各種省錢的DIY保養法,比如用檸檬、小黃瓜敷臉,或是近期在YouTube上很紅的影片,號稱用牙膏能有效去除粉刺,然而這些方法真的可行嗎?美國耶魯大學皮膚科醫師Mona Gohar為此提出幾個他堅持不能用在臉上的產品,以免大家保養不成反傷膚。
相信你早已開始準備換季,逐漸一件一件地把冬天衣服拿出來穿,隨著拿出來的冬衣越來越多,衣櫥空間也漸漸擁擠,不如就利用轉冷的空檔,一次將夏天衣服收起來,為冬天做好準備吧!
隨著氣溫下降,感冒的人數也隨之攀升,路上隨處可見戴口罩的人,這在微冷的季節裡,一定要懂得保養身體,每天至少要遵守下列7件事,就能降低病菌的侵擾,不管你出門再愛美,想穿露腹上衣還是短裙都不是問題。
用刷具上妝會讓妝容更加細緻、完整,但是刷具多久該洗一次,又該怎麼清洗,這些保養方式你都清楚嗎?美國名人彩妝師Jenny Patinkin表示,刷具清洗的時間和方式都需依個人的膚況而定,所以千萬不能和別人共用,除了避免細菌交替傳染外,還能掌控清洗的正確時機。
每次一到掃除日就累得人仰馬翻,更別說清掃滿是水垢,需要用力刷洗的浴室了,其實不用那麼麻煩,只要每天注意幾個小細節,就算你好久都不打掃,浴室地板、牆壁依舊可以閃到令人睜不開眼睛,還能散發清新香味呢!