葉立斌/核稿編輯發現小便像啤酒泡沫,當心這可能是腎臟求救訊號!對此,醫師提醒,台灣有「洗腎王國」稱號,據統計,國內每8位就有1人罹患腎臟病,因此,平時要得知自己腎臟是否出問題,可利用5字訣「泡、水、高、貧、倦」,也就是泡泡尿、水腫、高血壓、貧血、不明疲倦等情況,來自我檢查腎臟病徵兆。
韓星金智媛今(24)早從仁川機場出發來台,提前為明(25)晚出席DIOR(迪奧)活動做準備。今早她離境時,仁川機場也聚集許多粉絲送機,偶像級的人氣十分驚人,她也全程發糖粉絲,比心、眨眼樣樣來。
為營造校園英語口說環境,教育部與學術交流基金會攜手推動「美籍英語教學人員獎學金計畫」(ETF計畫),引進美籍英語教學助理至國中小學進行英語教學,透過課後社團、運動、陪伴閱讀、營隊等方式,創造學生開口說英文,進而使雙語變成日常溝通工具,基金會將於今年8月113學年度持續引進75位ETF教學助理,協助國
運動對身心健康的益處無可替代。根據世界衛生組織(WHO)的建議,成年人每週至少應運動150分鐘,兒童和青少年每天應運動至少60分鐘。然而,運動場地的缺乏和損壞,已成為阻礙國人參與運動的主要障礙之一。運動習慣的現狀教育部體育署的「運動城市調查」顯示,近七成國人缺乏規律的運動習慣。只有30.4%的人能夠
上班不憂鬱!星巴克今(24)日起連續2天,於門市不限時段、不限品項推出第二杯折100元的優惠,同時本月新開幕的星巴克新北新店區慈濟門市、台南新市區的新南科門市,還有獨家優惠第二杯半價;天氣太熱不想出門?foodomo外送平台也有星巴克買一送一好友分享優惠,除
相關新聞請見愛上咖啡的飛行鐵漢 楊肅祺悟出「手中這杯就是好咖啡」人生觀在咖啡廳密度極高的台灣,富含特色的店家在巷弄間林立,位於台南的「SKYBEAR」咖啡廳,不但擺設大量飛行熊玩偶及各式戰機模型,更陳列諸多深具意義的軍事收藏與紀念品。柔軟的熊玩偶與硬派軍事元素「混搭」,加上經營者鄭雅慧、楊肅祺的親切
沈莉馨/核稿編輯早餐是一天重要的開始,均衡的早餐更可以有效控制體重,但該如何提高小孩吃早餐的意願呢?愛群成長診所小兒科主治醫師陳如瑩表示,可選擇原型食物如地瓜、全麥麵包、水煮蛋等,同時也可加入小黃瓜、番茄均衡營養;她也建議讓小孩有充足睡眠、全家一起吃早餐,能提高小孩的食慾和意願。
腳麻的原因有很多,舉凡下肢的神經受到壓迫、刺激、發炎,都能誘發症狀,易被粗淺歸屬到坐骨神經痛。其實可以根據麻痛的範圍、有無合併相關肌肉無力、感覺異常來幫助定位。腳麻合併垂足除了坐骨神經痛、梨狀肌症候群之外,總腓神經病變會是需要留意的問題。陳小姐近來注意到左側小腿外側麻痛,範圍延伸到足背,有時候左腳感
「醫師,我這陣子不時會有視力模糊的狀況,本來以為是最近常加班,所以跑出飛蚊症,但是眼科醫師說不是,叫我要找腦神經科,是腦裡面長了什麼嗎?」和眼睛相關的症狀在神經內科門診其實不少見,舉凡眼瞼下垂、張閉眼困難、複視、視幻覺,除了眼睛之外,從肌肉、神經到腦部疾病都有可能是造成症狀的原因。
林惠琴/核稿編輯過了青春期還是狂冒痘痘?萬芳醫院皮膚科主治醫師沈孟暵表示,長痘痘除了與年齡、肌膚出油量多寡和飲食習慣、生活壓力有很大的關係,如果生活習慣不好,愛吃高油、高糖、牛奶(尤其是脫脂牛奶)、受壓力或愛抽菸讓身體發炎,都可能致痘。沈孟暵在臉書粉專「沈孟暵 皮膚醫師」發文表示,研究證明,壓力和飲
林惠琴/核稿編輯掉髮是正常生理現象,但若發現落髮量超出正常範圍時,除就醫檢查,或許也該檢視一下日常飲食。營養師彭逸珊提醒,想預防掉髮,建議補充蛋白質、鐵質與鋅、B群,並且不要吃生蛋白、過度節食、過度攝取精緻糖。彭逸珊在臉書粉專「愛健康營養師 珊珊」發文指出,預防掉髮的營養方案,包含「攝取足夠蛋白質」
林惠琴/核稿編輯堅果的營養價值甚高,適合當成三餐的好油脂來源,也可以當成點心來吃,但超量也可能導致肥胖問題。營養師劉怡里提醒,適量吃堅果能維持心血管健康、預防心血管疾病。如果真的很愛吃堅果又怕胖,建議可以選擇南瓜子、葵花子、瓜子,1天約1湯匙最健康。
林惠琴/核稿編輯芒果單吃或配冰都相當美味,但醫師提醒,芒果甜度高、含較多鉀離子,所以有糖尿病、體重控制、腎臟病友者要注意攝取量。另外,也有人可能會對芒果過敏,若出現嚴重的過敏反應,如蕁麻疹、喉嚨腫脹、舌頭搔癢等現象,一定要盡快就醫。林口長庚醫院風濕過敏免疫科醫療團隊於臉書發文指出,台灣有著「水果王國
高粱迷不能錯過的必收限定款又來了,匯聚紅、藍雙焰的珍稀極品之作「白金龍赤焰金門高粱酒綺香紫」,以紫色為瓶身設計,口感也是馥郁醇香的全新口味,價格及預購方式全部公開。
葉立斌/核稿編輯年長者如果身兼「糖友」,也就是有糖尿病,則需關注「骨質疏鬆症」。楊幼琳在粉專「楊幼琳醫師」以一個案例來說明:76歲林阿姨糖尿病診斷已經28年、最近一次糖化血色素(A1C) 6.3。有自體免疫甲狀腺炎、骨質疏鬆固定每半年打針。處方基礎胰島素、血糖藥雙胍類和DPP4抑制劑、他汀類降膽固醇
夏天是喝啤酒的季節,台灣麒麟(KIRIN)「一番搾啤酒」一連推出多樣化的活動,目標徹底滿足饕客酩家味蕾,尤其是與晶華酒店合作打造的「一番搾星饌豪華之旅」,可在台北雙層餐車巴士上享用一番搾啤酒入菜的創意料理,實在太有趣了。
2024台南國際芒果節系列的6大產區活動今起登場,由南化打頭陣,除了地方特色的展售會之外,也安排精彩的表演助興,還有闖關遊戲,氣氛熱烈,雖然烈日當空,公所準備了消暑的冰沙與親水池,對抗豔陽,人潮仍陸續湧至。活動在南化天后宮廣場舉辦,公所承辦,今年以「芒果歐伊細」為主題,規劃了芒果市集、芒果闖關、芒果
日式優雅質感咖啡廳、有著歐洲小餐酒館氛圍的輕食餐廳和由Espresso延伸出數款經典咖啡的優秀咖啡廳,通通收錄在這!
相關新聞請見高溫飆38度1週! 吳德榮示警:午後雷雨、瞬間大雨炸7天葉立斌/核稿編輯連日高溫破30℃,造成熱傷害的人數逐漸提升,國健署在臉書提醒,掌握保持涼爽、定時補充水分、提高溫度警覺,就能安心度過夏季,遠離熱傷害。國健署在網頁指出,炎熱的天氣容易使人心情煩躁、頭痛、噁心等中暑或熱衰竭現象;嚴重時
ICU醫師陳志金常在臉書分享生活小故事,獲得許多共鳴,22日發文在高鐵站與站務員合照更引起討論。陳志金發文分享與站務員對話,他先問:「小姐,請問手機上有兩張票,要怎麼刷進站?」站務員回問:「喔!您要用分票的方式,我來跟您說明一下…您是阿金醫師嗎?」陳志金點點頭,站務員又繼續說:「我常看您的文章!您上