就任執行教練近1個月,裕隆教練魏永泰笑稱:「前3週都失眠。」退休4年後重返球場,他願以學習的心,努力幫助裕隆前進。裕隆季外最大的人事異動,就是找回自2010年起都在中國CBA討生活、近年國家隊常客的後衛李學林。李學林4月底返台,5月即隨隊訓練至今,魏永泰表示,球隊需要一個有經驗的控衛,期待李學林能扛
週末假期,越來越多女孩們以運動取代血拼,健康、活力成為她們最自然的化妝品。隨著女性引領運動潮流,運動商品、健身房紛紛推出專屬女孩的運動Party。今日下午New Balance舉辦「Girls Night Out(GNO)Fitness Happier Hour」活動,號召一群熱愛運動的女生,跟著教
邁入職業生涯第11年,沈鈺傑已是犀牛牛棚最資深老將,不僅瘦身有成更精壯,加上投手教練羅博特帶給他信心,開季起步順,成為牛棚穩定的力量。擺脫去年傷勢及低潮,沈鈺傑春訓調整姿勢、增強體能,狀況維持得不錯,目前出賽8場投8.1局,拿下3次中繼成功,防禦率僅2.16,頗受教練團倚重。
今年7月就要30而立,陳偉殷現在也自嘲年紀有了,體重不好減了。穿著黑衣配黑褲,陳偉殷配上俐落短髮,立刻顯得「瘦身」有成,他也很開心宣布成果,表示現在191磅(約86.6公斤),希望能再瘦一點。「其實也不能說比較輕,跟去年開季比,也才差2、3磅,只能說感覺比較好。」殷仔去年開季時193磅,今年初回美時
犀牛22日開幕戰先發投手昨天確定,將由回鍋中職的洋投羅力(原名雷力)擔綱,當天在台南球場的犀獅大戰,可望上演羅力VS.潘威倫的「王牌對王牌」戲碼。羅力瘦身 自認最佳狀態「羅力就是我的ACE!」投手教練羅伯特公布犀牛本季首戰將由羅力先發,他具備在中職投球的經驗,投到6局也不是問題。羅力前天已進牛棚練投
春節期間餐餐大魚大肉,久坐沙發或牌桌的民眾,要如何維持健康好體態?擁有天使臉孔、魔鬼身材的「19腰蛇姬女神」房妍,特地分享「瘦身活血消水腫」四大秘招。現代人生活忙碌,往往沒時間也難覓地點運動,房妍簡單示範幾個專業動作,方便一般人就近在家練習,尤其搭配時下最夯的慢跑、自行車或重量訓練,效果肯定顯著。她
去年締造4隊最高的破億票房,挑戰2連霸的桃猿收入、人氣雙贏,今年也備妥多道「好菜」,從3月21日與中信兄弟開幕戰開始,每週末都有主題趴,繼續炒熱賽場。猿隊近年在桃園主場推出各種主題趴,頗受好評,吸金效應也帶動商機;今年加碼演出,早在去年季後已規劃多項活動,從去年共11個主題趴,升級到本季週週都開趴,
今天(20日)世界棒壘總會為世界12強棒球賽,在台灣舉行記者會,同時否認日本將舉行「特別開幕戰」的說法,那只是日本隊在本賽會的第1場預賽,也表示開幕戰和開幕典禮都會在台中的洲際球場舉行。昨天傳出世界12強棒球賽,日本隊會先在日本本土舉行1場「特別開幕戰」,然後日本隊再移動到台灣進行預賽,不過棒協秘書
昨天是兄弟轉到台中春訓後最後一次練5休2,不過「恰恰」彭政閔從開始自主訓練後,就是練5休2的模式,不只訓練更平均分攤,身體也能充分休息。恰恰11月參加兄弟球迷會時,臉型明顯圓潤許多,目標是開訓時體重能減到3位數以內,雖然沒有完全達標,不過上個月就減重4公斤,且都是甩掉脂肪,身型更加結實。
第4屆台北城市盃跆拳道邀請賽,昨於台北體育館畫下句點,繼世青金牌王炳順前天在58公斤級封王,亞青銅牌葉俐萱也摘下62公斤級后冠。178公分的葉俐萱擅長上端攻擊,首場就遭遇188公分的內蒙古選手黃豔玲,她坦言很少遇到比自己高的對手,一開始很怕被踢到,所幸最後仍以8:3晉級;次役再以7:0痛擊淘汰姊姊葉
本季台銀人事大改組,找來前國手洪濬正擔綱教頭,昨面對上季戰績排名第二的富邦勇士(台灣大)展現敢鬥球風,新洋將泰勒瘦身有成,繳出22分、14籃板、7阻攻,比下號稱能「打爆戴維斯」的陶恩,幫助台銀在熱身賽以75:59搶下開門紅。「這群小孩輸太多次了,贏球是好事,可以提升信心。」洪濬正表示,能贏富邦靠的是
本季台銀人事大改組,找來前國手洪濬正擔綱鐵血教頭,今晚面對上季戰績排名第二的富邦勇士(台灣大)展現敢鬥球風,加上新洋將泰勒瘦身有成,繳出22分、14籃板、7阻攻,硬是比下號稱能「打爆戴維斯」的陶恩,幫助台銀在熱身賽首役就以75:59搶下開門紅。
在素人單車界赫赫有名的「范老師」范永奕,此次再度挑戰登山王,但在比賽前,他剛經歷一場低潮,體認到身體的警訊,好好休息後,重新踩上踏板,再度擁抱最愛的自由車。「從6月開始,覺得自己狀況不太對,每次比賽都不在我的水準裡。」工作、訓練和比賽,充滿了范永奕的生活,也讓他感受到身體正在抗議,「就像有個栓子卡住
短短兩個月內減了22公斤,幫助苗栗高中詹軍從國中聯賽的替補球員變身為U16國手與「乙組詹姆斯」,今年高三的他,重返HBL甲組戰場,期待循序漸進,逐步實現目標。詹軍畢業自大倫國中,同期隊友如許軒瑜、陳偉錚、李承哲等人分別北上就讀名校松山、南山,但當時重達102公斤的他,未獲高中強權青睞,苗中教練賴國弘
NBA明星前鋒「甜瓜」安東尼(Carmelo Anthony)本季決定與紐約尼克簽下5年1.29億美元的續約,上個賽季安東尼首次無緣晉級季後賽,再加上體重管理一直遭到外界批評,因此暑假備戰期間,安東尼積極瘦身,還在臉書上傳1張瘦身成果照,讓網友笑稱:「從甜瓜變成絲瓜了。」,瘦身後的安東尼更誓言帶領球
紅人隊28日宣布簽下「古巴鷹俠」伊格列夏斯(Raisel Iglesias),合約年限7年,總值3200萬美元(約9.6億台幣),當中包括500萬美元簽約金。王建民若尚未離開紅人隊,重返大聯盟之路恐又多一名勁敵。紅人隊過去曾簽下古巴投手「亡命火投」查普曼,替球隊創造不錯的成績,因此決定再簽伊格列夏斯
紐約洋基今天展開2014年球季,客場面對去年墊底的休士頓太空人,一號先發沙巴西亞(CC Sabathia)前兩局就痛失6分,儘管隨即穩定下來,後4局一分未失,仍無法等到打線支援,終場洋基以2比6輸球,沙巴西亞吞下第一敗。 面對年輕有勁的太空人打線,季前瘦身有成的沙巴西亞毫無辦法,首局就被太空人一壘手
原本綽號「沙胖」的洋基投手沙巴西亞(CC Sabathia)減重18公斤,球速下降嚴重,遭專家指出,球速下降容易被打爆,不過沙巴西亞17日對馬林魚投5局無失分,今(22)日面對海盜更繳出7局無失分的好表現,讓所有看衰自己的人閉上嘴巴。 沙巴西亞今日直球平均在87至89英哩附近遊走,控球部分更加精準,
義大犀牛蔡明晉和林正豐昨未能守成,6局上被強攻7分逆轉,終場4︰9敗給統一獅。中職最後一場公辦熱身賽結束,中信兄弟5勝1敗表現最佳,Lamigo桃猿和獅都是3勝3敗,犀牛1勝5敗。週末開幕戰 希克先發犀牛本土投手熱身賽表現欠佳,包辦6場所掉的全部39分,週六開幕戰將由回鍋洋投希克擔綱先發重任,對戰獅
高二時,「凃仔」凃壯勳還不敢接南英學長郭泓志的球,因為實在太會跑,但現在,他卻成為小小郭的最佳拍檔。剛接亞青國家隊教頭的南英總教練陳献榮,這兩天擔任CPBL TV球評,也提到凃仔當年不敢接火球的往事。三十一歲凃仔笑說,「對啊,當年我高二,小郭高三,我們在南投比賽,他的球實在太會跑,我根本接不到。」