26歲的林姓麵包師傅從14歲開始吸菸,菸齡12年,每天要抽2到3包菸,上個月因胸悶、呼吸急促就醫,才發現原來是罹患急性心肌梗塞,心臟左前降支動脈完全阻塞,醫師立刻為他手術植入血管支架,才恢復血液循環。林新醫院心臟內科主任高宏門說,心肌梗塞病患有年輕化趨勢,30多歲就罹病者幾乎都是長期抽菸,長期抽菸會
你是否曾經有過張嘴時,咬合關節總是「喀啦!喀啦!」作響?嚴重時,咬合關節異常疼痛,甚至痛到嘴巴都張不開,吃東西變成是一種折磨。有的人則是大笑之後,或者張大嘴吃漢堡,嘴卻卡住,無法閉合,也就是俗稱的「落下巴」,這些症狀統稱「咬合關節功能障礙症候群」。
新竹市府教育處體健科調查,竹市國中、小學齲齒比例偏高,幾乎三分之二學童都有齲齒問題。新竹市牙醫師溫建中表示,最近不少學童到診所檢查牙齒,他發現現今學童食物吃得精緻,加上吞嚥口水像吸奶嘴,牙齒能生長的空間變小,暴牙及牙亂情形多,長大也易出現牙周病,建議正在換牙的學童,可多用舌頭往上頂發出「答、答」聲音
記者/洪素卿除了少吃、多動,換個藍色餐具,說不定也能讓你多擺脫幾公斤體重!因為有研究發現,用餐空間、食物及餐盤等顏色,都可能影響食慾。在藍色空間裡,食量甚至可能比在暖色調的空間中,減低1/3。研究顯示 冷色調不易激發食慾雲林科技大學一項以各種顏色的蛋糕和蛋糕盤與食慾等感覺的連結研究發現,藍色蛋糕盤最
記者/洪素卿「跨年趴」除美食外,常少不了美酒。面對酒類飲料時,男性傾向喝啤酒、威士忌等,女性可能選擇杯雞尾酒。不過,看起來色彩炫麗、入口甜蜜的雞尾酒,不僅酒精濃度不低、熱量也不低!雞尾酒色彩炫麗又甜蜜酒精濃度、熱量都不低像是「Mai Tai(邁泰)」、「White Russian (白俄羅斯)」、「
台灣營養基金會針對419位家長進行問卷調查,發現16%家長陳述孩子有注意力不足的情形。另有37%家長透露任由孩子買飲料喝,基金會分析,常喝市售飲料孩子,其注意力不足情況是一般學童的2.8倍。營養概念 七成家長認知錯誤基金會執行長吳映蓉說,一般家長認為,孩子上課注意力不集中,問題出在學習環境和同儕影響
根據研究,有2/3的糖尿病患死於心血管疾病的併發症,可見糖尿病友除了要控制「血糖」外,「血壓」、「血脂」也必須列入控制範圍。最新的研究也發現,糖尿病友採取「多攝取高抗氧化飲食」原則,可以改善「胰島素阻抗」(或稱胰島素抗性)。義大利內分泌學者Antonio Mancini(中文音譯為安東尼曼奇尼)在2
您的孩子每天看電視是否超過2小時?日前一份發表在國外知名期刊「小兒科」的報告指出,常看電視的孩子易受廣告的引誘,進而成為「高脂肪、高糖、高鹽」等「三高」垃圾食物的愛好者,值得家長們注意。這項研究由英國利物浦大學Kissileff人類消化行為實驗室的心理學家Emma Boyland博士所主持,他和同事
記者/洪素卿一般人常發現,年過20歲之後,一不小心一年就會多胖個半公斤,年過30歲之後,想要多瘦一分,更是比登天還難。不過,隨年齡增加的體重,真的只與新陳代謝降低有關嗎?答案是否定的。一項最新研究就指出,至少有5項可能與體重長期增加趨勢有關的食物,包括洋芋片、馬鈴薯、含糖飲料、紅肉(如牛肉)與紅肉製
基測將在21日登場,家長該如何幫忙孩子減壓?其實,只要攝取適當的鎮壓與抗氧化食物,可幫助孩子減輕壓力、保持情緒穩定,安然度過考試的難關。維生素B群 有平衡情緒效果如果一覺醒來,仍覺得疲勞、容易緊張焦慮、注意力無法集中,或者容易感冒、腸胃不適、一點小事就容易起口角等情形都是身心處於高度壓力的表現。家長
知名的新加坡主持人東方比利,其實是土生土長的台灣人,還是中研院地球科學研究所研究員汪中和的弟弟。18年來他兩度罹癌,靠著正確飲食、持續運動、適度紓壓以及找到信仰四大抗癌秘訣,恢復了健康,他鼓勵病友勇敢面對癌症,積極接受治療,「活出生命的驚嘆號!」
「醫師,我的小孩子寫作業拖拖拉拉怎麼辦?」著急的媽媽問我。進一步問她:「孩子是怎麼拖拖拉拉?」媽媽回答:「他就是花很多時間,一下子跑去開冰箱,一下子說要看電視,一下子去摸玩具,但是講都講不聽。」「學校老師說他上課不太專心,也喜歡跟別的小朋友講話。這樣是不是過動兒?」
每當生病看完醫師,許多人都會領藥回家,但服藥後,是否真能緩解不適?除了藥物本身的類型、劑量外,病患對於藥物的看法也會影響藥效。德國漢堡大學附設醫學中心的Ulrike Bingel醫師和英國牛津大學神經科學專家合作,針對22名健康的民眾進行實驗,並將研究結果發表在今年2月的「科學轉譯醫學期刊」。
劉媽媽帶著祥祥(化名)和他的兄姊開開心心到速食店享用午餐時,隔壁桌的大嬸怒氣沖沖地走過來直指劉媽媽偏心兄姊,為什麼一直阻止祥祥吃雞塊?又把他的漢堡的肉取走?看到瘦弱的祥祥淚汪汪地看著其他人大快朵頤,大嬸氣得要向113婦幼保護專線投訴劉媽媽。
快過年了,常有人會觸景傷情自悲自憐,甚至有輕生的念頭,不過,舌癌患者林志修即使舌頭被切掉2/3,一度口齒不清,無法與人溝通、找不到工作,幾度想了結生命,但是他透過口腔復健治療,逐慚恢復語言功能,也順利找到工作。他以自身經驗呼籲病友不要放棄自己,人只要活著就有希望。
一般認為,兒童、青少年肥胖,跟吃進過多高熱量的食物有關,不過,一項針對兒童、青少年飲食行為調查結果卻發現,兒童、青少年肥胖跟吃西式速食、零食及含糖飲料多寡無關,反而跟父母有沒有陪孩子吃飯有關。父母多陪孩子吃飯,多關心孩子吃東西的內容及運動,才是孩子健康飲食的關鍵。
孩子不偏食,料理手法是關鍵,兒盟昨公開做了一場有趣實驗,直接汆燙山藥給8歲的景弘吃時,景弘嘟嘴、表情痛苦,但當小熊老師把山藥與絞肉混搭煎成漢堡排,淋上日式照燒醬,再以美乃滋彩繪心型圖案、撒下幾片海苔後,香氣逼人,景弘迫不及待大口一咬,直說:「好好吃!」
已經與增加心血管疾病和一些癌症有關的紅肉,現在又多了一項遭人非難的理由。肉品添加硝酸鹽和亞硝酸鹽美國研究指出,吃像紅肉冷盤這種加工肉可能會導致膀胱癌,原因就在於這類加工肉處理時多半會添加硝酸鹽和亞硝酸鹽。對於愛吃培根起司漢堡的人來說,好消息是,這份研究並未發現吃牛肉、培根、漢堡、香腸或牛排與膀胱癌的
台北市衛生局昨天公布市民健康行為調查結果,15至24歲年輕族群一週平均外食高達11餐,佔總餐數54%。3成每天喝含糖飲料,2成每天吃零食,1成6天天吃炸雞薯條。暑假到,營養師提醒,連續一個月吃高油、高糖食物又不運動,體重可能增加3.2公斤。
中部地區一名19歲女學生老是下巴脫臼,9歲起,她就學會自己「喬」,過年期間她又第N次下巴脫臼,但這次「喬」了15分鐘才喬好,還會痛,她鼓起勇氣就醫,才發現原來她的顳顎關節解剖構造先天異常,因為「喬」久了,關節磨損、發炎才會越來越難「喬」。中山醫學大學口腔醫學研究中心齒顎矯正科醫師胡芳瑋昨天表示,顳顎