國一的小明身體瘦弱,經常感冒,除胃口差,還常腹瀉,加上喜吃零食、冰品、偏食,造成他的身高在同儕中,特別矮小,爸媽除了心酸外,更擔心他的健康和青春期「轉大人」的問題。俗話說「轉大人」約指「青春期」,是當兒童轉變為成人的一段生理及心理變化過渡時
每年的三月到七月是蘭嶼達悟族的飛魚季,對達悟族人來說,飛魚不僅是食物,更是一種文化。有空不妨到蘭嶼參與飛魚季的活動,感受飛魚成群躍出海面飛翔的感動吧!位於台東外海的蘭嶼是一座火山島,面積約45平方公里,僅次於澎湖群島。島上90%以上的人口都
想學最道地的料理,當然就要到當地去學!現在流行出國學料理,上班族利用年假出國旅行,順道學做菜,短短幾天密集的課程中,不但學得一身好手藝,還可藉此結識從世界各地來的同好,是一趟充實又愉快的特別旅行。邵祺邁╱作家喜愛旅行和廚藝,因為喜歡泰國的陽
加油!已經到了第四週了。不管有沒有達到預期的進度,還是要堅持下去,累積養成正確的生活型態,才是保持身材的長久之計。要堅定減重的意念,不妨在飲食中來些新口味或新食材,像是改用柴魚與昆布熬煮高湯,或幫燙青菜淋上和風醬汁,都是讓毅力延續下去的好方
企鵝走路姿勢搖搖擺擺,一副稍有閃失就會跌倒的滑稽模樣超「卡哇依」,嬌小的國王企鵝更是惹人憐愛,一踏進企鵝館的大門,小朋友大呼:「好可愛喔!」的聲音此起彼落,每個人都恨不得能緊貼著玻璃窗,希望能再靠近牠們一點,目前館內共有18隻國王企鵝,每天
4月底的梅雨季節之前,被日本釣客視為高檔的夢幻海魚:瓜子鱲(俗稱黑毛),正是活動的旺季!因為氣候、水溫、潮流等原因,此時的台灣東部沿岸,都是黑毛出沒的地點,這也讓所有台灣釣客蠢蠢欲動。前《釣魚人》雜誌副社長王世國建議,趕快趁著4月初的好時機
國內首座結合遊艇港、海水游泳池、地質解說展示館的多功能戶外自然教育中心,為海蝕平台地形,夏日五座海水游泳池還提供浮潛、獨木舟教學,現只開放地質地形展示館,藉著卡通人物輕鬆活潑的解說方式,讓你更了解東北角海岸線的特殊景觀,貝殼館則陳列了許多奇
除了蠶寶寶之外,小學生的寵物箱裡還會出現什麼希奇古怪的小動物?上尚寵物水族店長婉君表示,從哈姆太郎的風潮以來,現在小朋友的寵物早就五花八門,只要攻擊性小、體積小、活動空間不需太大,都很受小學生的喜愛,例如:侏儒兔、倉鼠、守宮,甚至是無毒蛇!
台南縣尖山埤的江南度假村,有寧靜的湖景、私密的森林步道,假日來這邊走一走、散散步,棲息在山水之間,為生活重新注入能量。原本提供台糖製糖以及蔗田灌溉用水的尖山埤水庫,建於1938年,歷史早已超過一甲子,後因製糖產業的沒落,加上國人利用週休2日
俗話說「一年之計在於春」,養生大計也是一樣,從春天開始養生,可以打好一年的根基。中醫典籍《黃帝內經》很早就提到春天養生的重點在於「春夏養陽」。因為春天陽氣升發,萬物萌芽,歷代醫家均強調「三月養生,重在陽」。從中醫角度來看,春天屬於五行中的木
台中市北屯區的歐薇和水月各據一方,且各自打造異國風味主題套房,讓消費者不必花機票錢就能享受不同國家味道,可說以強烈的度假休閒風格取勝。異國風味濃厚的歐薇汽車旅館,就是要你不出國也能享受異國度假的閒情逸致;兩年前首創汽車旅館休閒風,私人空中花
Scott江順隆(萬寶路業務經理)購表預算:50,000元Scott的夢想:「男人嘛!誰不愛機械表呢?所以工藝考量是一定要的啦!功能方面,因為經常出差,所以兩地時間表款是最優先考量。另外,平日我的休閒運動是游泳以及打高爾夫球,所以我希望表款
近來很多女藝人像王靜瑩、賈靜雯等,生完寶寶後隨即漂亮復出,讓許多同是生完BABY的媽咪們羨慕不已。究竟她們是如何辦到的?相信除了跟意志力、決心有關之外,也跟每個人的體質與瘦身方法有關﹗Keypoint1Time:做完月子到6個月是黃金時期台
想要長壽健康,最重要的就是盡量不要生病,特別是不能生那種會致命的疾病。台灣人死亡原因前三名分別是癌症、腦中風和心肌梗塞,如果能有效避免這三種疾病,就很有希望可以活得長壽又健康。癌症的主要原因是細胞的基因受到過氧化物的破壞而突變,基因突變後,
到台南縣白河鎮的關子嶺溫泉區泡溫泉、敷泥巴吧!除了全台獨一無二的黑色泥礦溫泉,此刻紅色楓葉正開滿整個山頭,好不美麗。從南二高白河交流道到這兒不需要10公里,先到山邊走走,再泡泡湯、吃吃山產小吃,就能享受半日一天的愜意無邊。關子嶺溫泉區從日據