宋米秦這次出席法婡雅FA LAIYA保養記者會,才剛從帛琉潛水回來,居然一點都沒曬黑,還加碼害羞自爆想要趕快懷孕,怎麼白?怎麼調身體?聽聽她的心得分享。
炎熱夏天總是讓人食欲不振,這時候最適合來碗營養滿分的低卡沙拉,。日前紐約紅到日本以新鮮蔬果與特定海鮮肉類組成的「Power Salad」,不僅可以提供身體需要的營養,還能替你控制卡路里,讓你越吃身材越好!日本網站「LOCARI」介紹其中三款食譜,正在減肥的你快筆記吧!
代謝差了就是會變胖,除了運動以外,最重要就是做到正確的生活和飲食習慣,不過除了少吃油炸,飲食盡量清淡以外,還有哪些小細節需要注意呢?營養師程涵宇近期出席Laler菈楽記者會時,iStyle特地向她請教,如何利用喝水、睡眠、飲食增強代謝力。
你知道嗎?在韓國開架品牌中賣得最好的一支保濕精華-「innisfree綠茶籽保濕精華」可說是創下1200萬瓶銷售的「綠色奇蹟」!iStyle趁著這次品牌在華山的綠色快閃店活動,一次update品牌上半年的最新話題,已經觀望韓妞IG許久、在韓國上市但台灣還買不到的美妝品,販售時間終於確定了...
俗話說要收買男人的心就要先征服他的胃!在這個美圖充斥的年代,除了要會燒一手好菜外,可以激發食慾的擺盤也很重要。如果你不是很會做料理,那就耍點小聰明學些擺盤小花招,大大提升食物的美味程度, 一定可以成功收服男友的心!
日本時尚雜誌圈超人氣混血名模Rola(佐藤・ローラ・えり)絕美臉蛋,修長身材深受外界喜愛,轉戰綜藝圈後人氣飆漲,加上可愛的說話方式和呆萌性格,更是為她增添一股獨特魅力,長期擔任日本知名雜誌御用model,身高165公分,體重46公斤,體脂僅有18.8的她維繫這般好身材不光靠健身,其中最重要的還是結合西式和傳統日式飲食的影響。
天氣逐漸變涼、變乾了,除了得多補充溫開水暖身,女明星們對於冬日美體飲料更是各有擁戴,iStyle整理了女星們的自製健康飲品,一起來看看她們的養身飲吧!
相信不少人對肌膚保養都有專屬的小偏方,有些人還會大方地和大眾分享,於是網路上出現各種省錢的DIY保養法,比如用檸檬、小黃瓜敷臉,或是近期在YouTube上很紅的影片,號稱用牙膏能有效去除粉刺,然而這些方法真的可行嗎?美國耶魯大學皮膚科醫師Mona Gohar為此提出幾個他堅持不能用在臉上的產品,以免大家保養不成反傷膚。
貝嫂維多利亞‧貝克漢(Vitoria Beckham)骨感美人印象深入人心,就算已經42歲,4個孩子的媽,身材和臉蛋仍保持相當得宜,穿上自家品牌衣服,姣好身材和出眾的氣質,一出場總是吸引鎂光燈聚焦,而這位辣媽就是遵循著自己的一套生活哲學,讓青春徹底停留在她身上。
2017年《米其林指南香港澳門》餐廳評選結果已於今(9)日出爐,今年一共收錄了238間香港餐廳和68間澳門餐廳,其中香港地區的6家三星名單完全和去年相同,二星有來自大阪的柏屋和法國菜Ta Vie2家新上榜,並有7家餐廳首度獲得一星評鑑,而且在這些獲選名單中,共
容易胖的人除了不愛運動以外,喜歡亂吃,無法控制飲食是最大的原因,冰箱一定塞滿了各種可怕的高熱量零食,既然這樣就幫冰箱改頭換面,讓你再也無法受這些垃圾食物吸引,就算吃了也能吃下最健康、熱量低的食物,那麼冰箱到底該怎麼擺,又該擺些什麼?照著下列6種方法準沒錯!
每天三菜一湯、四菜一湯已經有點膩了嗎?那就來做點異國料理吧!當然,就算是異國料理也要吃的健康,更重要的是要省時間!以下5道菜都符合忙碌媽媽和上班族的需求,快點收錄起來,做給家人絕對一吃就愛上!
愛美的女生都知道,想成功減肥?吃對「天然食物」絕對才是關鍵不二法門!不過夏天常常熱到什麼都不想吃,不僅會造成營養素不足,還可能連帶導致基礎代謝率下降呢。這邊iStyle幫你蒐集了一系列夏天常吃的消暑美食,除了本身就含有高營養素、還能同時有助於減重消腫.....
藝人賈永婕因熱愛透過三鐵挑戰自我,生了三胎卻始終擁有好身材,同時婚紗副業更經營得有聲有色而成為備受女性喜愛的人妻領袖!燒得一手好菜的她近期出版新書《鐵人媽媽賈永婕的Brunch》,iStyle特別訪問永婕,完全看不出41歲的她,究竟怎麼吃出來?
你一定聽過:「女人是水做的。」大量喝水不僅能增加代謝,養成充滿水分的光澤美肌。紐約Schweiger Dermatology Group皮膚科醫師Rachel Nazarian分享,那些充滿光采的好萊塢女星,除了一整天要喝八杯水,在不同時段補充不同健康飲品,能讓好皮膚更上層樓!
喜歡扭蛋的人,對杯緣子一定不陌生,但是就算不愛扭蛋,近來應該也都看過草彅剛版的杯緣子了吧!這種可以掛在杯子邊緣的小公仔,搞怪之餘萌力十足,不過你有想過杯緣子竟然可以DIY,而且還是能吃的拉拉熊餅乾嗎?
有句話說:「你是由你吃下的食物所組成的」,身體健康與否往往與飲食模式密不可分,特別是肌膚狀態,更與飲食正相關!透過「聰明吃」,以下6種常見肌膚問題立即迎刃而解!
全台瘋狂熱愛的新泰式麵食-大心,再度搶進南台灣!東方連鎖餐飲龍頭-瓦城泰統集團,於去年所創立的第四品牌【大心 新泰式麵食】,短短一年之內全台6間店即創下年銷售51萬碗的驚人紀錄,每碗麵堆疊後高度約相當於100棟101大樓!
擁有白皙肌膚女星范冰冰的「再忙也要敷面膜」保養論,讓本就在美妝市場上占有重要銷售比的面膜成為輔助保養品中的第一位!iStyle的殘酷實驗室集結各編輯的試用經驗,想買哪款經典面膜,先幫你用過一輪了!
電影「神偷奶爸」的外傳「小小兵(Minions)」即將於7月9日在台上映,爆笑賣萌的小黃人炫風席捲全球,小至貝克漢愛女小七、大至參與配音演出的珊卓‧布拉克(Sandra Bullock),甚至是英國時尚百貨SELFRIDGES都為小黃人傾倒!