張浩群/核稿編輯〔體育中心/綜合報導〕在勇士隊想避免高額奢侈稅的情況下,三冠中鋒魯尼(Kevon Looney)被討論裁掉的風聲在季中就不絕於耳,不過近期情況發生反轉,勇士隊仍預計在夏季續留魯尼於陣中。魯尼目前合約800萬美元中僅300萬元為保障年薪,雖之前曾傳出勇士隊今裁掉他省下500萬元,然而根
沈莉馨/核稿編輯無花果的口感細緻柔軟又香甜,你吃過了嗎?農糧署在臉書專頁「鮮享農YA - 農糧署」發文表示,無花果屬於花序果(聚花果),花朵藏身於膨大而中空的花托中,絲狀部位為花蕊,清洗後切除蒂頭、整顆皆可食用。農糧署指出,台灣無花果主要生產於雲林等中南部地區,每年6至11月為盛產期,並以成熟後轉紅
羅碧/核稿編輯炎熱夏日,肯定少不了芒果的身影,吃起來甜中帶酸,讓人忍不住一口接一口!營養師高敏敏表示,芒果營養豐富,能助腸道順暢、穩定神經、提升睡眠品質、預防心血管疾病、降血壓、消水腫、養顏,以及提升夜間暗視力等。不過也提醒,芒果別吃太多,每天吃1-2份即可,若有芒果過敏、糖尿病、腎臟病、三高等疾病
張浩群/核稿編輯〔體育中心/綜合報導〕台灣籃壇傳出不幸消息,前裕隆與台灣男籃教練張學雷驚傳在昨天深夜過世,享壽61歲,前台啤總教練閻家驊也在臉書上發文表示哀悼。閻家驊在臉書表示,「2010年,廣州亞運,學雷率隊參賽,我專程前往加油。因隊中有多位台啤球員,賽後宴請中華選手,情景猶在眼前。剛才魏永泰(學
羅碧/核稿編輯想要行動自如,關節不卡卡,就要有身好骨頭!板橋原力診所復健科醫師王竣平在粉絲專頁「復健科 王竣平 醫師 板橋 骨科復健 疼痛控制」發文整理4大護骨頭的夏日食物,包括:酪梨、番茄、杏仁,以及桃子。其中酪梨富含維生素K,能幫助人體吸收鈣質,促進骨骼礦化。
伊斯蘭教年度盛事麥加「朝覲」(Hajj)在極端高溫下舉行,死亡人數累計突破千人,其中多數來自埃及。埃及當局今天宣布吊銷16間旅行社的經營許可證,並指控它們應為上述死亡事件負責。路透社報導,埃及醫療和安全消息人士表示,至少有530名埃及民眾在今年麥加(Mecca)朝覲期間死亡,而本月20日成立、由埃及
聯手上百家業者 推薦鮮果、多元創意料理 活動持續至7月13日好吃的台南芒果進入產季,台南國際芒果節昨在大內走馬瀨農場揭幕,推出優質芒果展售與芒果創意料理、消暑芒果剉冰,展現台南芒果的魅力,農業部政務次長胡忠一誇讚台南芒果今年品質有史以來最好,向日本外賓推薦多多採買;六大產地芒果促銷活動接力登場,持續
希臘當局表示,雅典附近的一座島嶼正面臨新一輪致命的夏季火災,因為從一艘遊艇上發射的煙火在島上引發森林大火。法新社報導,21日晚間起火後,赫德拉島(Hydra)市長表達「憤怒」之意,並矢言對肇事者採取法律行動。在希臘,本週發生的數十場野火已造成至少1人喪生。
沈莉馨/核稿編輯週末晚上最適合逛夜市,你常吃的夜市小吃有那些呢?好食課營養師Christina 楊婷貽在臉書粉專「好食課」發文分享,常見的12項夜市小吃熱量,前三名高熱量的分別為:鐵板牛排、營養三明治、大腸包小腸;熱量較少的是:一顆炸肉圓、蚵仔麵線及滷肉飯。
高雄市農業局攜手六龜農會,今明2天在凹子底森林公園舉辦「夏祭新鮮市金煌芒果季」活動,結合神農市集擴大規模達上百攤,市長陳其邁化身芒果行銷大使,推薦金煌芒果獨特風味,特製金煌芒果霜淇淋,邀請民眾享受高雄美味。金煌芒果由六龜果農黃金煌育種而成,金黃色果型碩大,果肉厚實Q彈、細緻無纖維,造就六龜區成為全國
沈莉馨/核稿編輯夏至過後不僅氣溫高,人體的新陳代謝也會跟著加快。翰醫堂中醫診所中醫師曾柏翰於臉書專頁「翰醫堂中醫診所」發文分享,健脾又開胃的5個夏至飲食重點。就是多吃苦味,如黃瓜、芹菜;酸味,如葡萄、草莓;甘甜,如西瓜、蓮藕;粗糧,如糙米、玉米等食物外,還要多喝水。
沈莉馨/核稿編輯涼麵是炎熱夏天中,大家喜歡的美食之一。國健署邀請營養師在臉書專頁「食在好健康」發文表示,常見的涼麵是用黃油麵體,醬料則是用麻醬或花生醬,與美乃滋混合而成,而配料容易缺少蔬菜類,與豆魚蛋肉類。有3個方法健康又美味的涼麵:選擇蕎麥或全麥麵條;醬料減半、替換;佐料搭配更多蔬菜。
因應到來的產季,台南國際芒果節今天登場,熱鬧推廣,有優質的芒果展售會與消暑的芒果冰、創意的芒果料理等,美味行銷,參加揭幕典禮的農業部政務次長胡忠一更直接向日本外賓誇口「今年品質是有史以來最好」,值得多採買。今天的開幕典禮在走馬瀨農場舉行,由市長黃偉哲主持,宣告系列台南國際芒果節正式起跑,日本富士宮市
南投杉林溪園區海拔1600公尺,每逢夏天都吸引許多民眾上山避暑,近期適逢園區繡球花盛開期,多達18個品種開出粉紅、淡藍、粉紫,黃綠等各色繡球花,讓滿園綠林變得更加繽紛,園區表示,雖然山區常有午後陣雨,但繡球花的特性較不怕雨,目前花況正盛,花期可到7月中旬。
沈莉馨/核稿編輯夏季天氣炎熱,需要時常補充水分以防脫水,不過若喝太多水或喝太快小心水中毒。營養師曾筱庭表示,水中毒3原因,包括:過量攝入水分、腎臟功能受損、激烈運動後過量飲水。喝太多水確實可能會導致水中毒?曾筱庭於臉書粉專「Ting營養師的日常食光」發文提到,確實,水中毒這種情況也稱為低鈉血症。是由
沈莉馨/核稿編輯夏天來臨動不動就長痘痘,除了調整作息之外,我們吃的食物也會影響我們的皮脂分泌、身體發炎反應等等。新竹聖宜診所醫師吳易儒指出,吃酪梨、深色蔬菜、雞蛋、綠茶等食物,可有效控油抗發炎,保持皮膚健康。吳易儒在臉書專頁「芳療醫師 吳易儒|新竹雷射微整推薦|醫美 芳療 保養 身心靈」發文分享,除
夏季炎熱高溫,就把握假期上山避暑、呼吸芬多精!慢遊嘉義特別推薦到奮起湖大凍山步道走走,不僅暱稱這裡是「寶藏森林」,可以享受舒爽天氣與迷人光影,更建議大家順路造訪「最美森林茶席」、藏在大山裡的「日式茶屋」、時常被雲霧吞沒的「喫茶會所」,愜意品茗享受美食。
沈莉馨/核稿編輯許多愛美的人常有「明明塗了防曬,為何皮膚看起來,還是黑黑的?買防曬系數很好的產品,也似乎沒有效果」的疑問;對此,胸腔暨重症專科黃軒點出個人防曬2NG行為,包括:只擦重點,防曬產品用量不足;以及未定期補擦防曬,因此才會有擦了防曬,皮膚還是會黑黑的感覺。
沈莉馨/核稿編輯很多人認為天冷容易餓,也容易胖,但其實夏天也是個易胖的季節。好食課營養師Oliver楊哲雄在臉書粉專「好食課」發文表示,若各式冰涼甜點一沒吃對方法,就容易變脂肪堆積在腹部及臀部。照下面方法吃就不易胖,例如將手搖飲的珍珠奶蓋,換仙草愛玉;豆花減少糖水量,或換成無糖豆漿;剉冰不一人獨食,
葉立斌/核稿編輯夏天到了總想要穿輕薄的衣服清涼一下,但是當腋下散發出濃濃的臭味時常讓人退避三舍。營養師高敏敏表示,盡量少吃5種食物,包括:重口味食物、酒精、海鮮、紅肉/加工肉及濃茶/咖啡。高敏敏於臉書粉專「高敏敏 營養師」發文表示,雖然嚴重的狐臭問題可以透過手術根絕,不過還是可以透過飲食和生活習慣,