自從中央流行疫情指揮中心宣布進行室外運動不須戴口罩後,35歲小美(化名)為了準備今年馬拉松賽事,開始恢復練跑,近1個月卻開始感到膝蓋緊繃、刺痛,導致1週頂多跑10公里。她因擔心跑量不足,趕緊赴醫檢查,確診為跑者膝,所幸及時調整跑步姿勢,和強化核心及下肢肌力,讓小美順利恢復練習。
汪媽咪帶著2個月大的小女兒走進中醫診間,原來汪小妹晚上都會莫名哭鬧,任何方式都不能安撫,哭泣的時候肚子很脹,剛出月子不久的汪媽咪因此沒辦法好好睡,看起來非常疲倦,但是健兒門診的檢查卻說沒有明顯的問題,診斷是嬰兒腸絞痛。嬰兒腸絞痛,是小於5個月的嬰兒,出現連續3週,每週至少3天,每天至少3小時無法輕易
有些家長希望孩子能在1歲半要會說50個詞彙,但卻找不到有效方法,或是孩子會說的詞不多,常常只說特定幾個詞,專家對此分享,若家長要讓孩子習得並進一步使用某1詞彙,就必須掌握6個重要步驟。BaeGo培果教育語言治療師在臉書粉專「BaeGo培果教育」發文舉例,當孩子開始接觸蘋果時,不會立刻就知道該物件的名
「燕麥奶咖啡」從國外紅到臺灣,成為時下最流行飲料;隨著蔬食風潮,豆奶在各種手搖飲料中持續迸出創意火花,但燕麥奶、豆奶、牛奶名稱雖然都有「奶」,但是營養成分卻是大不同,食藥署邀請營養師蔡孟融分析三者差異,及分別要忌口的族群,才能喝得健康。製成方式不同
60歲的楊先生罹患類風濕性關節炎,10幾年來規律服藥,近年視力變差,以為是老花眼、白內障等老化現象未理會,直到近來視力惡化到只剩0.5,才告訴醫師,被轉診到眼科檢查,原來是因長期服用奎寧而導致眼病變,所幸及時調整用藥,阻止視力再惡化。部立台中醫院免疫風濕科主任鄭硯寧指出,奎寧是低副作用、高治療效果的
先前因三級警戒期間健身房暫時關閉,50歲徐先生為了保持重訓習慣,每天在家固定做50下伏地挺身,由於姿勢不正確,近期感到手肘外側疼痛,更無法用力伸直,赴醫檢查確診為網球肘,因服用止痛藥、熱敷、電療均不見效,改透過高濃度葡萄糖溶液注射治療後,並學習正確運動姿勢,終於重返健身房運動。
寒流一波接一波,各種保暖用品紛紛出龍,對此,食藥署提醒,使用電熱毯或熱敷墊時,時間設定在15至20分鐘,否則很容易會因為熱積蓄而造成燙傷。嬰兒、孕婦及糖尿病患者,則應避免使用電毯或熱敷墊。食藥署在臉書專頁「食用玩家-食藥署」及食藥好文網發文指出,市售的電毯種類分為整件式電毯、中長度的熱敷帶,與局部使
感冒發燒時,許多民眾會使用退熱貼來減緩不適,食藥署提醒,使用退熱貼時須避免貼於眼睛、口鼻或傷口部位,若使用後皮膚出現紅腫發癢現象或遲遲無法退燒,應立即就醫。食藥署說明,退熱貼是一種黏貼於皮膚上的親膚性水凝膠,含大量水分可吸收熱量並轉換成熱氣蒸散,降低體表溫度,還可以與肌膚緊密貼合,避免活動時掉落。退
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情未歇,近期又出現變種病毒Omicron,防疫生活中免不了測量體溫,食藥署提醒,民眾在購買體溫計時,須注意產品有無載明醫療器材許可字號或登錄字號。食藥署指出,測量體溫的發燒篩檢產品屬於醫療器材,常見的有:額溫槍、耳溫槍、口溫計、腋溫計及肛溫計等,民眾如需
鱈魚算是常見魚類食材之一,但有人吃完隔天居然出現放油屁、腹瀉等症狀?營養師解釋,可能是吃到冒充鱈魚的「油魚」。營養師高敏敏在臉書粉專「高敏敏營養師」發文分享鱈魚的營養成分,所指的是「圓鱈」。其顏色呈現雪白 、鱗片較小、體型較大、皮肥厚且肉質緊密光滑。熱量每100克為84大卡、脂肪2.5克、蛋白質14
張姓男主廚飽受五十肩困擾,為了治病,嘗試各種坊間草藥偏方總不見效,眼見民眾「報復性消費」業績大好,但他的肩膀卻痛到連鍋鏟都拿不起來。日前突然在路邊看到「五十肩一次好」的店家招牌,雖然心中頗多疑慮,但為了治病,還是鼓起勇氣走進屋內,被師傅硬喬了兩下肩關節,結果不但沒有一次好,反倒更加痛不欲生,就醫後才
Q:我的父親是慢性B型肝炎帶原者,服用抗病毒藥物貝樂克將近5年,B肝病毒早測不到,但是GOT、GPT卻沒有降到正常,常徘徊在50-70,這次回診,肝指數竟然降到40以下,我們相當驚喜,醫師說因為父親這段時間體重減輕6公斤,超音波看起來脂肪肝減輕不少,肝指數才會跟著下降,但父親一直堅持是因為他有服用保
有時在外購買標榜無糖的食品,但成分卻含有馬鈴薯澱粉和香精,或是名稱是豆腐,卻不是黃豆製成,營養師表示,如果改善飲食一段時間,仍發現體重沒有變化,可能是吃到假食物,並列出4種假食物,提醒民眾該如何區分。蕭捷健在臉書「減重醫師 蕭捷健」發文分享4種假食物如下:
疝氣是指體內器官離開原本正常位置,幼兒至成年男女都可能發生,常見症狀是腹股溝或前腹壁發現隆起腫塊,醫師表示,若沒有妥善治療可能會導致腸子堵塞與缺血壞死,建議日常中應減少會讓腹壓增加的動作,並分享5個預防秘訣。馬偕紀念醫院泌尿科主治醫師陳鈺昕在臉書粉專「石•攝•性•也 泌
屏東東港安泰醫院日前發生將首劑已施打莫德納疫苖的民眾,於第二劑誤注AZ的情形,當時引發全台關注,安泰醫院也自承在疫苖施打出了點問題,經過多天的整頓,東港安泰醫院立刻採購新冰箱,並獲得疾管署詳細複檢合格,現已重回疫苗施打的行列。這起事件發生在11月3日,該時段雖然僅打了88劑,但因為個別釐清有難度,因
「心悸」是什麼感覺?宇平診所心臟內科醫師劉中平指出,一名20多歲女性患者到診間自訴心悸,且吃過別的醫師的藥後沒改善,在問診之後才發現,這名患者的「心悸」只是自己以為是「心悸」,其實應該是心絞痛,也導致醫師使用錯誤的藥物治療,劉中平提醒,不要用自己猜測的疾病名稱請醫師開藥。
南投縣某食品攤前年10月,被抽驗到販賣紅湯圓添加了工業染料「玫瑰紅B」,日前遭判有期徒刑4個月。然而為何工業染料會添加進湯圓內,以及玫瑰紅B會對人體帶來何種危害,環保署毒物及化學物質局表示,儘管目前無法判定會致癌,但吃多仍會造成肺部、喉嚨與腸胃道不適,甚至讓尿液染色。
喝太多瓶裝水,寶特瓶中的有毒物質會不會致癌?根據食藥署說法,目前國際間尚未針對食品中塑膠微粒制定相關的管理規範,其對人體健康風險危害亦無明確證據,後續仍要有更詳細的研究。食藥署指出,所謂的塑膠微粒指的是長度小於5mm之塑膠碎片,由塑膠經分解所產生,可由空氣、地下水、海水及地表水以直接或間接方式進入環
代謝症候群不是一個疾病名稱,而是一群容易導致心血管疾病的危險因子的總稱,因此在診斷上仍應依其所具有的各個危險因子進行臨床診斷,並告知病患。國民健康署表示可以採用均衡飲食、規律運動、拒絕菸酒、定期健康檢查來源離代謝症候群。國民健康署在臉書及網頁分享,代謝症候群是現代人的健康大敵,雖然沒有明顯的症狀,但
為了在性方面獲得更高的刺激,有些民眾會使用一種名叫「馬眼棒」的工具,將其放進馬眼內來刺激尿道高潮。對此醫師呼籲,使用這類產品恐因反覆摩擦傷害尿道而引起小便困難甚至終身導尿,又或是刺破膀胱。台北醫學大學附設醫院泌尿科主治醫師顧芳瑜在臉書粉專「鳥科學先生-泌尿科顧芳瑜醫師」發文分享,所有雄性哺乳動物的尿