武漢肺炎來勢洶洶,可以在家吃些提升免疫力的料理。營養好喝的家常排骨湯,加入蘿蔔燉煮,喝起來更清爽,還可以補充元氣喔!冬季正是蘿蔔好吃的時節,蘿蔔種類多元且口感佳,且蘿蔔皮、蘿蔔葉也可做為料理用途,利用盛產期品嘗蘿蔔清甜滋味,絕對超值又划算。
武漢肺炎來勢洶洶,除了勤洗手、戴口罩、少出門,更重要的是顧好健康,可以在家吃些提升免疫力的料理。台灣進補熱愛的豬腰子,和麻油、薑片、米酒一起煮,暖身美味的湯品簡單就能上桌,幫你溫補身體、補充元氣。
武漢肺炎來勢洶洶,除了勤洗手、戴口罩、少出門,也可以在家吃些提升免疫力的料理。如果不喜歡太複雜的進補菜色,可以用山藥、金針這類具有養生藥性的食材,簡單燉一鍋雞湯,很適合在乍暖還寒的春季裡品嚐,保養身心。
武漢肺炎來勢洶洶,除了勤洗手、戴口罩、少出門,可以在家吃些提升免疫力的料理,煮一份養生甜湯!薏仁利水,可幫助代謝,天氣潮濕時許多人會感到關節腫脹不適,可利用薏仁這個特性來排除身體中多餘的組織液。
武漢肺炎來勢洶洶,除了勤洗手、戴口罩、少出門,更重要的是顧好身體健康。平時吃些養生滋補、提升免疫力的料理,同時也要吃對食材,才能幫助排出體內積累的毒素,保持良好狀態對抗病毒!
武漢肺炎來勢洶洶,除了勤洗手、戴口罩、少出門,更重要的是顧好身體健康,可以在家吃些養生滋補、提升免疫力的料理。軟嫩可口的豬腰子,和川七、麻油、薑片一起炒煮,非常滋補,可以補充元氣,強身健體。
武漢肺炎來勢洶洶,除了勤洗手、戴口罩、少出門,更重要的是顧好身體健康,可以在家吃些養生滋補、提升免疫力的料理。補充營養的雞蛋,搭配山藥、枸杞可以補充元氣,讓你吃了暖胃,氣色紅潤!
武漢肺炎來勢洶洶,除了勤洗手、戴口罩、少出門,更重要的是顧好身體健康,可以在家吃些養生滋補、提升免疫力的料理,例如溫暖身體的麻油菜,快炒上桌,製備容易,下飯吃也非常滿足。
武漢肺炎來勢洶洶,除了勤洗手、戴口罩、少出門,更重要的是顧好身體健康,可以在家吃些養生滋補、提升免疫力的料理。香菇雞湯可算是養生雞湯的入門款,用電鍋煮,失敗率幾乎是零而且超輕鬆!
簡易電鍋菜在家做,無論是鮮魚料理、海陸雙拼口味的高麗菜卷,或是古早味鹹粥,以及帶著菇香搭配軟嫩且入口即化的蒸蛋,道道都能輕鬆上手。
關於這道料理... 蘭開夏羊肉鍋(Lancashire Hotpot)是英國傳統名菜,在道地的英式小酒館幾乎都能看到。在早期工業時代,人們多從事勞力工作,且一早就要出門上班,為了晚上下班返家,就能直接吃到溫熱的飯菜,補充豐富的蔬菜與蛋白質,於是將所有食材放入砂鍋中,慢火燉煮,到家只要「開箱」就能品嚐到香甜馥郁的滋味,這也是冬季非常受歡迎的料理。
寒冷的秋冬,就是要吃香辣開胃的韓式部隊鍋! 不用出門,在家自己煮超簡單,和親朋好友一起吃更享受! 喜歡什麼料都能放,加上泡麵一起煮,最後擺上起司,香濃牽絲的感覺太過癮太道地了~
秋意濃,北風起,正適合吃些暖胃的粥品,不過慢慢熬實在費時費工?這次帶來超快速、更簡單的免熬海鮮粥,把滿滿大海的鮮味融入裡頭,跟著〈菜單研究所〉聰明的小撇步,就能省去熬煮的過程,輕鬆煮出綿密軟糯的口感!
現代人的早晨,常常會到星巴克或便利商店,買一杯外帶咖啡提神,品嚐香醇微苦的滋味。不過說起全世界最會喝咖啡的民族,就是號稱「咖啡始祖」的義大利人,究竟他們平常是怎麼喝咖啡的?正宗的「義式咖啡」又有哪些標準和特色呢?
泡麵是台灣人的好朋友!無論是加班到深夜才回到家、半夜肚子餓到醒來、週末懶得出門,還是颱風天無法出門,只要有泡麵就能解決所有餓肚子的煩惱。不過泡麵可不只能用來「泡」而已,它還有很多創意吃法,自己加入配料享用美味程度更升級!現在就教大家同一款泡麵的 2 種創新吃法,天天吃也不怕膩!
不要再當海洋垃圾製造者!今年限塑政策啟動,目前除手搖杯店不主動提供塑膠袋,未來限塑範圍也將增加到禁用吸管、塑膠湯匙等一次性餐具。坊間已有不少環保吸管可供挑選,除了常見的不鏽鋼吸管,還有竹子、甘蔗吸管。快來了解這些環保吸管的特性,並一起從生活中小細節開始減塑吧!
相信大家在旅遊日本時有發現到很少見到早餐店,24小時的連鎖餐廳可以點得到早餐,此外就是便利商店為大宗囉,相當奢侈地天天到咖啡廳吃早餐,當然是不可能的。
耶誕節氣息愈來愈濃厚,許多人都忍不住在過節時上餐廳吃大餐來慶祝,但在品嚐料理的同時,是否也很好奇它的背後故事?或想知道除了美國人熱愛的火雞大餐外,喜歡慶祝耶誕的歐洲人又吃些什麼呢?本週我們特地找來3位不同國籍的歐洲主廚,與讀者分享他們國家的耶誕活動與飲食文化。
出門在外隨手自備一個保溫壺,可以盛裝飲料帶著走,方便又環保,但你知道自己可能NG了嗎?快來看看以下的注意事項,免得方便與善意變成健康的危害!
鮪魚檸檬義大利麵算是我做過最快速的義大利麵了。酸爽開胃味道,鮪魚的鮮味和甜嫩多汁的玉米粒搭配在一起相當對味。而製作鮪魚檸檬義大利麵備料方面並不複雜,過程也非常簡單。