5月12日是國際護師節,恩主公醫院舉辦「護師節大會」表揚院內臨床優良人員,感謝他們這段時間對醫院及病人的辛勤付出。恩主公醫院院長黃信彰承諾增加護理人員的薪資與福利,改善工作環境。今天適逢母親節,黃信彰準備康乃馨花束送給女性醫護人員與看診民眾,祝福母親節快樂。
沈莉馨/核稿編輯很多媽媽長時間追劇,想送保健品給她護眼要怎麼挑?小花藥師花逸修在IG「小花藥師花逸修 社區藥局筆記」發影片指出,如果是眼睛乾澀而狂吃葉黃素,幾乎無法獲得改善。想有效幫媽媽保養眼睛,眼部保健食品記得要挑選有3成分:葉黃素保護黃斑部、花青素增加微血管循環及蝦紅素緩解疲勞。如果容易乾澀,可
小柔:「媽,我不想去參加今天的讀書會了。」媽媽:「發生什麼事了嗎?」小柔:「我覺得其他人都比我聰明,我怕討論時別人會覺得我很笨……」小柔的媽媽表示,高中的女兒與同學組成了讀書會,但卻因為擔心他人的看法,變得較沒自信且退縮,媽媽很想幫助女兒卻不知道該從何下手。
抽筋吃什麼?補充關鍵5營養素改善「抽筋」又名「肌肉痙攣」,是指肌肉不自主的僵直或收縮,通常伴隨著強烈的疼痛,常見好發於劇烈運動過程中或夜間睡覺時,導致抽筋的原因有很多,想要避免此狀況發生,除了不要讓肌肉過度疲勞、營養補充更是關鍵,究竟抽筋吃什麼才能有效緩解甚至預防發生呢?
明天就是母親節,不過卻有人每逢母親節前夕就感到不快樂,33歲上班族C小姐因父母失和,4歲時母親就離開了,自小缺乏母愛的她,在母親節前夕就感到頭痛、失眠,甚至心悸胸悶等恐慌症發作,就醫診斷為「康乃馨身心症候群」,經藥物和心理治療才化解心結。阮綜合醫院身心科醫師洪櫻娟指出,「康乃馨身心症候群」主要出現在
沈莉馨/核稿編輯心情不好不僅影響身心健康,也會提高死亡風險!胸腔暨重症專科醫師黃軒引述國內外研究表示,焦慮症患者死亡風險可增加至43%;且住院患者中有58.3%的人都有情緒困擾,此外有憂鬱傾向者,若合併慢性病,尤其是心血管疾病、關節炎、哮喘和糖尿病,其死亡風險更大。然而,造成這些困擾與健康狀況密切相
沈莉馨/核稿編輯割包皮不只能減少男性性病機率,還有益於女伴!義大醫院泌尿科醫師黃維倫表示,割包皮不只能減少男性罹患性病的機率,更能降低女伴得到子宮頸癌、HPV及淋病等機率,更有項研究發現,在單一性伴侶的女性中,若男伴為已割包皮的高風險性伴侶者,發生子宮頸癌的機率會降低82%。
羅碧/核稿編輯在一起、結婚久了,越來越容易在生活瑣事爭論不休,想不起來上一次心靈相通的時刻?好日子心理治療所臨床心理師賴怡臻表示,爭吵有時是一種回應與溝通,但如同陌生人般的疏離反而更具殺傷力,因此若想維持親密與連結,應在互動間做到「情感回應ARE」,包括讓對方感覺到需要時可找到你(可及性,Acces
台灣近年面臨護理師離職與人力荒,5月12日是國際護師節,弘光科大護理學院舉辦加冠典禮,為即將進入臨床實習的護理科、護理系、學士後護理系共249位學生加冠。人口老化,致使世界各國皆面臨護理師荒,我國也不例外,但加冠會場249名護生在燭光傳承儀式後一起宣誓時,展現對投入護理志業的信念及熱情,令人動容。
本週末即將迎來母親節,國民健康署指出,孩子出生起就受到家人照顧,從母親哺餵母乳起,就是無限挑戰,雖母乳對孩子的健康更好,但出門在外難免不便,因此國民健康署呼籲,各大公共場所應依法設置哺集乳室,民眾也務必避免干擾、歧視哺乳媽媽,並提供友善的環境。
沈莉馨/核稿編輯母親節快到了,因為蛋糕多高油高糖,買蛋糕給媽媽時,千萬要注意一下熱量。營養師黃品瑄分享常見9種蛋糕熱量,以一份來比較:草莓奶油蛋糕有280大卡、生乳捲275大卡、乳酪蛋糕有257大卡。吃一份就要慢跑50分鐘才能消耗熱量!黃品瑄在臉書粉專「營養師品瑄」發文說,相信大家一定想讓媽媽開心的
新北市恩主公醫院在母親節前夕舉辦「恩主公醫院骨鬆日-保骨大作戰」活動,院長黃信彰、副院長孫瑞昇、骨科部主任吳長晉到場共同響應活動,呼籲民眾關心骨鬆問題,黃信彰表示,根據國民健康署的數據顯示60歲以上民眾約16%有骨質疏鬆的問題,尤其老人因為骨鬆的問題容易增加跌倒風險,一旦跌倒就會引發很多併發症,鼓勵
隨著母親節的接近,陸續有些成年患者在診間,跟我述說他們最近嚴重失眠、煩躁不安、情緒低落、易哭,甚至有人是聽到旁人提到「母親節」3個字就生氣,並表示:「大家都說『母親節快樂』,可是我就是快樂不起來!母親節對我來說根本不可能快樂呀。」這些患者有的是重鬱症、有的是恐慌症、腸躁症,也有平常不曾看身心科的,但
英國一名先天失聰的女童歐珀.桑迪(Opal Sandy),近期在接受實驗性的基因療法之後,竟奇蹟似地恢復了聽覺,不僅她的父母為此欣喜若狂,負責治療歐珀的醫師也說,這起案例「象徵著對於聽障治療的新紀元」。《衛報》(The Guardian)報導,由於聽神經病變(Auditory neuropathy)
沈莉馨/核稿編輯一名男子因生殖器流出異常分泌物,心情煩悶不已,赴泌尿科診所就醫諮詢。經過檢查確診感染性病;這樣的結果讓他驚訝也深感懊悔,沒想到未使用保險套竟然有這麼高的感染風險。三重好幸福泌尿科診所院長高銘鴻於臉書粉專「泌尿科 高銘鴻醫師」發文提醒,要避免性病傳播,應謹慎做好4點預防:單一性伴侶、正
葉立斌/核稿編輯益生菌是常見的保健食品,許多人用來保健腸道、改善過敏,但你知道有7族群更該積極補充!桃園鴻林診所腸胃科醫師鄭泓志在臉書專頁「你的腸胃科醫師 鄭泓志 內科 慢性病」發文指出,外食族及飲食缺乏益生菌的人、長期壓力大的人、老年人、患有腸道疾病者、女性預防和治療陰道炎、孕婦及服用抗生素者等,
為慰勞護理人員的辛勞,並表達醫院的感謝,光田醫院昨晚提前舉行護師節慶祝活動,除了表揚院內傑出的工作同仁外,其中在光田任職十年的資深護理師王妤如,更因今年三月飛機上救助患者,獲台中市護理公會表揚。光田護理部于素珍主任表示,現在外界對護理工作,都只剩辛苦與勞累,卻忽略了護理工作也能讓人覺得很有成就感,其
葉立斌/核稿編輯您在挑選眼鏡時,除了注意鏡框美觀外,有留意過鏡片的材質、樣式嗎?彰化羅眼科體系醫療長謝嫣文建議,挑選鏡片時,應依據個人視力需求、鏡片材料、設計,以及預算挑選,像是上班族可選擇使用藍光阻擋鏡片;經常外出者則可挑選具自動變色的設計等。
為了照顧孩子,媽媽們常常忙到焦頭爛額,對於有視覺障礙的母親們,如何自立同時還要照顧孩子,更是一道困難的題目。愛盲基金會為此推動「愛盲生活自主培力計畫」,提供視障者5大服務,囊括媽媽產前到產後的協助,還有醫療與政府資源媒合等,讓視障者也能自立、陪伴孩子成長。
嘉義縣義愛慈善會今(7)天在東石先天宮香客大樓前舉辦慈善捐血活動,響應捐血一袋,救人一命, 邀請熱心民眾響應捐血活動,為公益盡心力,東石鄉親愛心不落人後,現場不少人響應。嘉義縣義愛慈善會理事長鄭明山說,慈善會秉持扶弱濟困為宗旨,參與社會急難救助、弱勢扶助活動,這次公益活動主題為「嘉有義愛、你我同在、