葉立斌/核稿編輯吃飽飽才會瘦,吃不飽反而容易胖!肥胖專科醫師歐淑娟強調,吃飽才有力氣瘦!因吃飽才有機會攝取均衡的營養,尤其身體能量消耗是有優先順序,熱量明顯缺乏時,反而會不容易瘦,當身體感受到熱量、蛋白質夠用,再搭配運動,便能打造易瘦體質,增強抵抗力。
加熱菸需通過國民健康署的健康風險評估審核才可以上市販售,國健署公布資訊顯示,目前有十一家業者進行健康風險評估程序中,其中三家業者已進入實質審查,國健署沒有預設立場,也無從預估何時會有業者通過。菸害防制法明文規範新興菸品「一開一禁」,即開放但嚴管加熱菸、全面禁用電子煙,加熱菸需經過國健署專案製造、專案
網傳內容:網路流傳「人體重要器官更新週期」圖卡,並據以說明「為什麼保健食品至少要吃3-6個月」。查證結果:MyGoPen諮詢新光醫院家醫科醫師柳朋馳,他表示,保健食品用途不同、機轉也不同,保健食品多久可以看到效果,應該是對照經科學實證的藥物、而不是細胞週期,細胞週期無法、也不應用來解釋保健食品應該吃
桃園市警局刑事警察大隊、大園警分局、桃市府環保局今(29)執行笑氣查緝專案,在大園區中山南路非法鐵皮屋查獲地下笑氣分裝場,現場1座35公噸的ISO TANK灌式貨櫃槽,推估裡頭剩餘笑氣16公噸,可分裝超過1萬7000支鋼瓶,若以每支5000元計算,市值高達8500萬元,為國內破獲最大宗非法笑氣分裝場
羅碧/核稿編輯社交活動時,有可能會需要喝點酒應酬,然而一杯黃湯下肚卻感到胃不舒服?桃園鴻林診所腸胃科醫師鄭泓志表示,飲酒過量必定影響消化系統的正常運作,建議可以適當補充燕麥、雞蛋、香蕉、薑茶、清雞湯、水。有助緩解胃不適,或頭暈、口乾舌燥、注意力不集中、宿醉等狀況。
羅碧/核稿編輯除了在保健食品看過菊苣纖維外,您有看過菊苣「本人」嗎?營養師顏瑜萱表示,它與A菜(本島萵苣)有幾分神似,吃起來微微帶苦,內含維生素A是綠花椰菜的9倍,有助於保持皮膚和黏膜的健康外,也是視網膜感光物質形成的重要元素,有著「護眼之菜」的美名。另外,菊苣纖維能維持腸道機能,使益菌增生,是幫助
70歲的林秋菊等5名豐原區西湳社區居民,參與「台中市萬人環保肥皂講師團師資授證」計畫,參與培訓,取得講師資格,並建立「吉菊工作坊」創皂基地,希望提供高齡者義務教學,以免提早老化。楓樹腳文化協會推廣回收回鍋油製作環保肥皂,2015年起推動「台中市萬人環保肥皂講師團師資檢定授證計畫」,今年剛好邁入第20
日本小林製藥生產的紅麴保健品爆出食安危機,迄今已有5人死亡,日本厚生勞動省最新證實,小林製藥紅麴原料驗出的「軟毛青黴酸」確認會對腎臟造成傷害,對此我國食藥署直言,更多的事證證明,對消費者權益保護更有利。日本厚勞省最新證實,經採檢問題產品並進行動物實驗,發現小林製藥紅麴原料中含有毒物質「軟毛青黴酸」,
現代的防水防油產品幾乎廣泛使用全氟及多氟烷基物質(PFAS),如防潑水噴霧、一次性餐具紙碗等,但國際公約已將其列入持久性有機污染物,並制定管制標準,台灣環境部也擬推出管理方針,學者則提醒,PFAS非常容易在人體血液中、動植物中累積,但全面禁用恐難一次到位,應先管制毒性較明確的PFAS。
加熱菸需經過國民健康署的健康風險評估審核,才可以上市販售,目前尚未有業者完成相關程序。國健署公布資訊顯示,目前11間業者進行健康風險評估程序中,其中3間業者已進入實質審查。但國健署菸害防制組表示,署方沒有預設立場,也無從預估何時會有業者通過。
葉立斌/核稿編輯少吃糖是對的,但是如果必需使用糖,該怎麼選糖?科博特診所院長劉博仁表示,紅糖會比白糖好一些。因為紅糖是比較沒有精煉的糖,裡頭所含的鈣是白糖的8到10倍,含鐵也是白糖的3到4倍,裡面還有少量的微量元素。不過這些營養素濃度也不是相當高,千萬不能當作補充這些養素的藉口,又多吃一些紅糖,反而
一九五○年代,胡適先生留在對岸的兒子發表對胡適的批判文章,胡適先生受訪時回應:「比言論自由更基本的自由是沉默的自由,中國人連沉默的自由都沒有,我的兒子做的是一個最好的證明。」江南的蔣經國傳也曾記載,當蔣在蘇聯留學時,亦曾於中俄交惡之際在報刊發表詆毀父親的公開信。當今日再檢視這些過往事件,一般人應該不
明明已經睡了超過8小時,起床後仍覺得疲憊,很想繼續躺平賴床,其原因可能來自「深層睡眠不足」與「生理時鐘的變動」。
1支來自台中市的61人旅行團,今天在金門陸續有多人出現上吐下瀉、發燒情形,其中15人前往金門急診就醫後已離院、返台;金門縣衛生局表示,已前往該團用餐4家餐廳稽查,採檢環境檢體寄送台灣本島認證實驗室化驗,結果預計1至2周出爐。這支來自台中的旅行團,昨天到金門3天2夜遊,下午5點於地區餐廳用餐後,今天凌
濕熱的夏季總是讓頭髮容易又油又塌,即使天天洗頭也好像白搭!日本專家提醒,其實許多人都忽略了,在夏天時頻繁進出冷氣房正是造成出油的關鍵,到底原因出在哪?又該如何避免呢?
來自瑞士的頂級保養品牌LA PRAIRIE萊珀妮深受名流貴婦的喜愛,早在品牌於1978年正式創立之前,即以抗老療養中心聞名全球,每年吸引來自世界各地的富豪名人前去體驗。在台灣,LA PRAIRIE自1994年開設第一間私人護膚中心迄今,以奢華優雅的環境
羅碧/核稿編輯新竹市東區高樓層新住宅火警,2名消防人員在執行火場搜救時殉職,令人扼腕。新竹地檢署相驗,初判兩消防員死因是吸入大量濃煙導致一氧化碳中毒,造成窒息呼吸性休克死亡。醫師提醒,一氧化碳中毒後除了常見嘔吐、無力等症狀,幾週內還要注意可能出現「延遲性神經精神症候群」,導致認知缺失,情緒異常,步態
梅雨季來襲,除了記得攜帶雨具外,選擇防水單品也能讓你在雨季中維持乾爽潔淨,在繁雜的工作中維持穩定心情。丹麥鞋履品牌ECCO旗下多款鞋履系列,在材質上注入GORE-TEX防水科技,不只晴雨兩穿,注重人體工學的設計,讓穿著的人走起路來步履輕盈零負擔。
光田綜合醫院神經醫學部部長楊鈞百、安南醫院副院長蘇冠賓、弘光大學營養系教授王雪芳等研究發現,Omega-3多元不飽和脂肪酸中的EPA成分,可預防陣發性偏頭痛發作,為長期受此疾病困擾的民眾,帶來新的曙光。這項研究並發表在權威期刊《大腦,行為和免疫》中,提供各界參考。
葉立斌/核稿編輯南瓜營養又健康,對人體好處多多!懿安泌尿科診所院長呂謹亨表示,吃南瓜有助減肥、控制血糖、增強免疫、護眼、維持皮膚健康、護心血管、預防攝護腺肥大和攝護腺癌。如果搭配海鮮不僅健康,營養價值高,因為海鮮中的鋅、蛋白質、微量元素、精氨酸,也有幫助心血管、性功能的效用。