沈莉馨/核稿編輯總是站不久又走不遠?神經外科醫師謝炳賢分享,脊椎滑脫患者常在走路一段時間、搬重物或彎腰的特定姿勢出現時,產生腰背疼痛的狀況,甚至延伸至臀部出現麻木、痠脹感,好發於腰椎活動角度最大的第4、5節部位。脊椎滑脫分成5個等級,第1、2級可透過復健、運動訓練或增生療法,而第3級以上可考慮使用脊
沈莉馨/核稿編輯坊間的懷孕禁忌多,但很多都只是迷思。新竹國泰醫院婦產科主治醫師張瑜芹在臉書專頁「美麗而剽悍 婦產科女醫 新竹竹北 張瑜芹醫師」發文破除四大懷孕迷思,包含多吃醬油寶寶皮膚會變黑、運動會導致早產、孕期不能性行為、懷孕不能喝咖啡。讓懷胎10月已經很辛苦的媽咪們,別再受這些禁忌束縛,讓孕期更
天冷流行找三五好友一起吃麻辣鍋、薑母鴨等補品暖暖身,也暖出許多皮膚病患者疾病的復發,例如乾癬。對此,臻觀/澄觀中醫診所總院長陳建輝建議,除保持精神穩定,心情愉悅;飲食上必須清淡,少食高脂肪、高熱量、燒烤油炸類及辛辣類食物,避免菸酒及發物(民間稱誘發舊病或引起上火的東西),如花生、芒果、芋頭、糯米等,
72歲陳奶奶平時身體硬朗,每天都會走路到市場買菜,下午到公園散步,日前肺部感染,住院治療近2個月,出院後,體力明顯變差,需要助行器輔助,每走幾步就要停下休息,就醫發現陳奶奶的肌肉量少且肌力不足,經醫師建議,以4個「椅子瑜伽」動作,提升全身肌肉穩定性。
南投縣政府衛生局執行「居家失能個案家庭醫師照護方案」,由家庭醫師及護理師到宅了解失能個案健康情形、預防慢性病惡化,並視情況將個案轉介醫療機構治療或其他長照服務,同時推動尊嚴善終,避免健保醫療資源耗用,截至今年10月底受惠人數計1萬1666人,呼籲符合資格民眾多加利用。
72歲陳奶奶平時身體硬朗,每天都會走路到市場買菜,下午會到公園散步,日前因為肺部感染,住院治療近兩個月,出院後,陳奶奶發現自己體力明顯變差,不僅需要助行器輔助行走,更是每走幾步就需要停下休息,就診發現陳奶奶肌肉量少且肌力不足,經醫師建議,以4個「椅子瑜伽」動作,協助陳奶奶提升全身肌肉的穩定。
75歲華裔加拿大男子,因經商貿易時常往返兩岸三地與東南亞,日前在香港時因下背、髖部疼痛無法起身,緊急MRI檢查,發現是脊椎不穩定造成神經壓迫,經與親友討論後專程飛到台灣,接受「微創3D導航脊椎手術」,徹底根除疼痛,開心又可當空中飛人談生意。
49歲的許女士(化名),近半年來月經一直不規則,入睡越來越困難,每晚總是醒來3-4次,還有嚴重的熱潮紅症狀;反覆睡眠不足使白天感受到疲倦和煩躁,影響生活品質,因此前往門診和醫師討論如何緩解。女性更年期是來自生殖激素的下降,包含雌激素、黃體素、睪固酮等,是一種自然的老化過程,更年期症狀平均開始於45歲
75歲華裔加拿大男子,因經商貿易時常往返兩岸三地與東南亞,日前在香港時因下背、髖部疼痛無法起身,緊急MRI檢查,發現是脊椎不穩定造成神經壓迫,經與親友討論後專程飛到台灣,接受「微創3D導航脊椎手術」,徹底根除疼痛,讓他開心又可以當空中飛人談生意。
心痛不要等!現代生活工作繁忙、快節奏,易產生高度壓力,可能對心臟健康造成嚴重影響,醫師提醒民眾,隨著生活與飲食習慣改變,心肌梗塞逐漸年輕化,不再是只有高齡族才會發生的疾病。新北市恩主公醫院心臟內科主任林岳志表示,心肌梗塞是嚴重的心臟疾病,需要搶黃金時間治療,發作前並非毫無症狀,但時常因症狀輕微被忽略
心痛不要等!現代生活的快節奏易產生高度壓力,繁忙的工作模式更可能對心臟健康造成嚴重影響,醫師提醒民眾,隨著生活與飲食習慣改變,心肌梗塞逐漸年輕化,不再是只有高齡族才會發生的疾病。恩主公醫院心臟內科主任林岳志表示,心肌梗塞是需要搶時間治療的危險疾病,發作前並非毫無症狀,但時常因症狀輕微或無直接相關而被
葉立斌/核稿編輯更年期是一種自然老化過程,婦產科醫師陳緒鵬表示,更年期會出現月經異常、熱潮紅、骨質疏鬆、陰道尿道表皮萎縮、情緒不穩定等情況,約從40歲開始至60歲。自我照護方面可多安排旅行、適度運動、洋蔥式穿搭,多吃山藥、馬鈴薯、豆製品等含天然激素食物,並保持陰道部清潔乾爽,避免感染,若不適症狀嚴重
異位性皮膚炎患者的皮膚水分容易散失,保濕很重要。皮膚專科醫師柯威志表示,對於異膚患者來說,保濕霜就是最簡單又有效的治療方式,建議皮膚健康者可1天擦1-3次,若罹皮膚疾病,可1天擦4次以上,間隔6小時後可再次塗抹,並記得洗澡後立即塗抹;長期使用,不等皮膚乾了才擦,是最重要的護膚原則。
每當冬季來臨,氣候乾冷造成許多乾癬患者搔癢難耐,甚至影響到睡眠及日常生活。中醫師表示,乾癬以中醫可分為血熱、血燥、血瘀等3證型,除對症下藥,飲食上必需清淡並多吃新鮮蔬果,少食高脂肪、高熱量、燒烤油炸類及辛辣類食物,和避免菸酒、發物(如花生、芒果、芋頭、糯米等)及海鮮類食物。
許多患者看到健檢報告出現「腫瘤」2字就驚慌失措,尤其是腎臟出現腫瘤又更少見!對此,醫師林軒任表示,在幫病人做超音波檢查時,時常會檢出「腎臟血管平滑肌脂肪瘤(angiomyolipoma, AML)」是一種常見的腫瘤,多為良性,通常更多見於女性,若腫瘤大於6公分、每年生長速度超過0.25公分、荷爾蒙不
56歲陳姓男子爬山時,發現喘不過氣;日前在家也覺得胸口悶痛、爬一層樓梯就氣喘吁吁,經前往烏日林新醫院心臟血管中心就醫,查出右冠狀動脈阻塞,心跳每分鐘僅剩50下,緊急安排手術,置放心導管支架,才逐漸恢復健康。陳先生常在假日健行踏青,由於家族多人罹患心肌梗塞相關疾病,每年固定健檢數據正常。不過,今年入秋
年底將至,開始沒日沒夜地加班,頭痛也隨之而來。中醫師王大元表示,頭痛若是溫差型,飲食建議多選「溫熱」食材,如蔥、薑、洋蔥、肉桂、蒜頭等,同時避免過多「寒性」食物;壓力型則應減少甜食,以及辛辣調味料(如辣椒、黑胡椒等)、咖啡和茶飲等。溫差型以「疏散風寒」治療
烏日區56歲陳男爬山發現喘不過氣,本月數波冷空氣南下,在家覺得胸口悶痛、爬一層樓梯就氣喘吁吁,經烏日林新醫院心臟血管中心查出右冠狀動脈阻塞,心跳每分鐘僅剩50下,緊急安排手術置放心導管支架才逐漸恢復健康。陳先生常在假日健行踏青,由於家族多人罹患心肌梗塞相關疾病,每年固定健檢數據正常,不過,入秋以來攀
乾眼症又稱為乾性角結膜炎,主要是因眼睛表面的淚液分泌不足或淚液蒸發過快而引起的,那到底為何會得乾眼症?對此,彰化羅眼科體系醫療長謝嫣文解釋,可能是因為5大原因造成,像是:眼睛缺少黏液、淚水不足及太少眨眼等,她提醒,長時間專心用眼,每分鐘眨眼次數會降低7至10次,易造成淚水補充不足等情形,引起眼睛不適
天氣冷容易誘發腦中風或心肌梗塞等心血管疾病。醫師許書華提醒,有心血管病史的人,早上起床可在被窩裡先動1到2分鐘,讓體溫變化不那麼大。若有突發性胸悶、胸痛、呼吸喘、冒冷汗等情形,應立即就醫檢查,避免錯過90分鐘黃金治療時間!天冷易形成急性血栓 增中風機率