花東地區規模6.8強震撼動全台,許多人被勾起當年921大地震經驗。大地震是台灣人共同的噩夢。不管是親身經歷劇烈地震搖晃,或是親眼目睹震災場景、或是反覆觀看新聞中的災難畫面,都可能啟動人體壓力激素系統,並作用到大腦焦慮和恐懼相關腦區,進而出現一些身心反應。
近日地震頻繁,全台狂搖,有些民眾想到之前921大地震的慘痛回憶,也害怕下次大型地震再度突襲,這種未知的恐懼讓不少人出現焦慮與不安的情緒。捷思身心醫學診所院長李旻珊提醒,若想要降低地震焦慮,建議可以先參考地震相關知識做好準備,並且適時接受地震資訊和重要他人聯繫。
921地震後就義務幫南投縣內空手道選手看牙,佛心的牙醫師林彥璋,從為患者設計的牙套意外發現戴牙套爬山、騎車、跑步體力變好,他大方地送旭光高中空手道隊所有教練、選手牙套,2年多前阿基里腱斷掉開刀陷入低潮的亞運空手道金牌得主辜翠萍,也在他鼓勵下戴牙套復健。喜歡運動的他,把選手當成家人般的照顧,他說,台灣
今年邁入70歲的南投縣竹山秀傳醫院院長謝輝龍,今作了重大決定,請辭院長一職,並於3月1日由副院長莊碧焜扶正出任院長,以挪出更多的時間陪伴97歲高齡的母親及家人,但強調,就算未擔任院長,他也是1名專業醫師,依舊會善盡守護社區民眾健康的職責。「木造組合屋變成開刀房、18座鐵皮貨櫃屋隔成一間間診間及病房&
澎湖累計武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫苗接種達3萬500人次,疫苗接種人口涵蓋率約33%,維持全台第一,以全縣常住人口7萬人計,疫苗涵蓋率達50%,縣府呼籲18歲以上民眾踴躍施打疫苗,儘速達成常住人口疫苗涵蓋率70%以上的目標。
國內武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫苗接種量已超過75.9萬人次,但公布新增15例疑似嚴重不良事件,創下新高紀錄,其中3例疑似血栓,還需要進一步經專家研判是否為血栓;累計整體疫苗接種後不良事件已破千例。根據指揮中心統計,目前疫苗接種累計75萬9746 人次,其中公費 71萬8540人次
國內武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)AZ疫苗今(19)日上午起受理有出國工作、留學需求的民眾預約自費接種,21日開始施打;今起全台31家疫苗接種專責醫院開放預約。北市各大醫院近期的自費接種在中午前多數已額滿,有需求的民眾可轉往其他縣市預約。
40多歲C先生經胃腸內科醫師轉介,在太太陪伴下,前來門診尋求協助。他是專業救難人員,平時工作並不特別忙碌,下班偶爾和好友喝點小酒聚聚,從3年前開始每天喝酒,最近體檢發現肝硬化,嘗試自行停止飲酒無效,所以前來尋求協助。喝到肝硬化 酒癮斷不了就醫
「醫師,我的大腿又痠又痛,尿尿的顏色也變得紅紅的,到底是怎麼了?」一名體態勻稱的年輕女子就醫時一臉愁容。一問之下,原來她為了鍛鍊優美的線條,做出了超出負荷的運動訓練,肌肉疼痛難忍,尿液變得像是「可樂」一樣的深褐色,其血中的肌肉酵素(肌酸磷酸激酶)高達1萬單位以上(正常值為200以下),確定是罹患了橫
世界衛生組織(WHO)將2020年訂為「國際護理助產年(International Year of the Nurse and the Midwife,是為了特別紀念南丁格爾(Florence Nightingale)200週年誕辰。為響應世衛日主題,衛生福利部發起「護助之年,護信之約」活動,邀請民
武漢肺炎疫情險峻,北部醫院近來出現院內群聚感染,連醫護人員都染病的消息,讓國內疫情中心提升到一級開設,開學後更讓民眾感到不安,衛福部桃園療養院臨床心理科主任劉瑞楨表示,當疫情擴散的訊息來臨,不安恐懼也會隨之而來,利用「安靜能繫望」五個小步驟,就如同溫暖的手掌接住我們不安的心,而衛福部的五家療養院臨床
你是否曾經因為過度傷心或驚嚇,而半夜驚醒過?根據最新的精神醫學研究,長期處在心理創傷的人,未來容易罹患睡眠呼吸中止症,長久下來會增加罹患心血管疾病的機率。增加罹患心血管疾病機率醫師提醒,心理創傷容易被忽視,要走出創傷,得先看到創傷源頭,學習透過正念放鬆減壓法、腹式呼吸或瑜伽、寫心情日記等方式,安撫自
台中市「東勢照顧生活館」今天開幕!結合社區診所與在地愛心服務團隊,以居家醫療、長照服務為基礎造福更多長輩;衛生局表示,東勢照顧生活館深入社區,掌握在地民眾的生活需求,扮演社區平台,提供「一案到底、一站式」整合性長照服務,盼讓每位市民享受「看的到、找的到、用的到」的長照服務。
206震災滿2年,成大醫院於921震災後隔年成立衛福部南區國家災難醫療救援隊,再升級到南區緊急醫療中心、具行動醫院雛型,近日獲得日本紅十字會捐贈兩頂醫療帳篷等30項、1700多萬元先進醫療相關設備,如遇國際間大災害發生,能在6小時內完成集結、待命出發。
國泰醫院藥師李偉烈921協助救災時,踏進南投縣信義鄉合作村的賽德克部落,發現當地醫療資源匱乏,回台北後,成立國泰醫院醫療福音隊,每個月第二個週末一行十幾人前往來回560公里、超過15個小時車程外的合作村義診,迄今已15年。台北國泰醫院心臟內科醫師王晨旭指出,合作村溼氣重,當地居民多有痛風、退化關節炎
預防失智、存腦本從年輕開始!921為國際失智症日,失智者照顧協會指出,失智不再只是老年人的專利,全台有18萬名失智症患者,有些人50歲就罹病,建議在年輕時就要避免成為三高族群,吃輕食、常哈啦、要學習、多運動、多動腦,存腦本就是存老本,開心當長青樹。
研究發現,約有一半的成人曾有作噩夢的經驗。簡單地說,「噩夢」就是在夢中感受到讓人驚恐不安且栩栩如生的場景,並可能會因為過度恐懼而驚醒。例如:像是在夢中一直被追趕到某個高聳的懸崖,感到非常害怕、恐懼,卻又只能由懸崖往下跳。睡眠週期分為動眼期與非動眼期,非動眼期包含4個階段,先由淺睡期(第一、二階段)到
清晨4點,張小姐從噩夢中醒來,胸口仍一陣陣心悸,讓她不敢再入睡。38歲的張小姐,為921地震受災戶,10幾年前親眼見到自家及鄰居房子被震垮,多人死傷,災後搬到北部,從此張小姐不敢再回南投。失眠、胸悶 災後症候群她常會想到921當晚的經歷,平時也會避免接觸跟地震相關的人事物,沒想到日本宮城發生規模9.