林惠琴/核稿編輯過了青春期還是狂冒痘痘?萬芳醫院皮膚科主治醫師沈孟暵表示,長痘痘除了與年齡、肌膚出油量多寡和飲食習慣、生活壓力有很大的關係,如果生活習慣不好,愛吃高油、高糖、牛奶(尤其是脫脂牛奶)、受壓力或愛抽菸讓身體發炎,都可能致痘。沈孟暵在臉書粉專「沈孟暵 皮膚醫師」發文表示,研究證明,壓力和飲
沈莉馨/核稿編輯你也有這種尿滴答滴答,甩不乾淨的困擾嗎? 除了可能是膀胱無力之外,也有可能是攝護腺肥大所造成。高雄博田醫院泌尿科主治醫師王建勝分享預防5招,包括:減壓生活及培養愉快身心、避免長時間固定同樣姿勢、杜絕憋尿及適當補充水分、多攝取含鋅及含茄紅素食物、及時尋求專業協助。
中信兄弟今天以10:2擊敗台鋼雄鷹拿下5連勝,詹子賢繳3安猛打賞,打下3分打點獲選單場MVP,6月打擊率高達3成55,一掃先前打擊率不到2成50的陰霾,兄弟總教練平野惠一表示,詹子賢慢慢打起來了,這樣球隊外野戰力會非常強。詹子賢表示,前一陣子打不好,研究投手如何跟他周旋,自己心態也急了,時好時壞的,
林惠琴/核稿編輯掉髮是正常生理現象,但若發現落髮量超出正常範圍時,除就醫檢查,或許也該檢視一下日常飲食。營養師彭逸珊提醒,想預防掉髮,建議補充蛋白質、鐵質與鋅、B群,並且不要吃生蛋白、過度節食、過度攝取精緻糖。彭逸珊在臉書粉專「愛健康營養師 珊珊」發文指出,預防掉髮的營養方案,包含「攝取足夠蛋白質」
女星「大S」徐熙媛前夫汪小菲上月與網紅「Mandy」馬筱梅再婚,日前還帶著Mandy和媽媽張蘭相聚,Mandy甜喊張蘭「媽媽」並雙手奉上大紅包讓張蘭眉開眼笑。另外有眼尖網友發現,先前汪小菲說Mandy「一點都不張揚,社交平台全都封了,自己不開了」,讓他怦然心動,沒想到當上汪太太之後,Mandy小紅書
林惠琴/核稿編輯堅果的營養價值甚高,適合當成三餐的好油脂來源,也可以當成點心來吃,但超量也可能導致肥胖問題。營養師劉怡里提醒,適量吃堅果能維持心血管健康、預防心血管疾病。如果真的很愛吃堅果又怕胖,建議可以選擇南瓜子、葵花子、瓜子,1天約1湯匙最健康。
林惠琴/核稿編輯芒果單吃或配冰都相當美味,但醫師提醒,芒果甜度高、含較多鉀離子,所以有糖尿病、體重控制、腎臟病友者要注意攝取量。另外,也有人可能會對芒果過敏,若出現嚴重的過敏反應,如蕁麻疹、喉嚨腫脹、舌頭搔癢等現象,一定要盡快就醫。林口長庚醫院風濕過敏免疫科醫療團隊於臉書發文指出,台灣有著「水果王國
前立憲民主黨參議院議員蓮舫,在六月初宣布投入東京都知事選舉,挑戰現任東京都知事小池百合子的三連霸。筆者在爬梳蓮舫的經歷時,有幾個有趣的發現,跟各位分享。✅ 中華民國承認台灣人在日治時期是日本籍蓮舫的祖母陳杏村出生於新竹,是日治時期的服裝設計師兼商人,在台北與上海都有其事業。陳杏村因為戰時曾捐贈日本陸
林惠琴/核稿編輯炎炎夏日,正值蓮藕產季,農糧署指出,挑選蓮藕3步驟為:藕節粗長並堅實、顏色呈黃褐色,以及表皮光滑、藕孔空洞大為佳。農糧署在臉書粉專「鮮享農YA - 農糧署」發文分享,每年5-10月為蓮藕產期,以台南、嘉義、桃園為主要產地,蓮藕為蓮的地下莖,富含蛋白質、膳食纖維、多種維生素與礦物質等營
林惠琴/核稿編輯爬樓梯會呼吸困難,小心心臟衰竭找上門!門諾醫院心臟血管外科主任黃振銘表示,為了方便區分狀況,美國紐約心臟協會(New York Heart Association)依心臟衰竭病程列出4個分級,協助醫師判定,爬樓梯會呼吸困難就屬於第2級。
沒想到韓國兩大女神私底下竟是好朋友,國民初戀秀智先前演出王牌編劇金淑銀新劇《都會實現嗎》沒想到這裡頭竟然跟宋慧喬有關係!原來宋慧喬跟金淑銀是朋友理所當然的就讓夢想實現了,昨(22)日宋慧喬跟秀智不約而同在社群發合照,許多網友看到都快瘋了,因為這個組合根本神仙打架。
狄鶯和孫鵬的兒子孫安佐近來風波不斷,他今(23)晚現身信義區活動,見到記者時相當有禮貌,表示願意給3個問題提問,也說今天很開心能到這邊與大家一起放鬆。談及近況,孫安佐分享最近都在忙工作,「內容類似科技業,自己研發的,不過目前還不能透露,是機密,有4到5位好朋友一起合作。」至於家庭關係,他說與家人的感
鄭姓男子曾因缺錢,向33歲周姓友人借10萬元,但多年未還,近期還在外四處說周男不是,流言蜚語輾轉傳到周耳裡,讓周相當不滿。周鎖定鄭行蹤,趁鄭開車返家時,騎車前往討債,但他討債不成,氣得拿起鐵橇恐嚇鄭,還拿辣椒水朝其臉部噴灑,被依傷害、恐嚇罪嫌送辦;台北地院近日判決出爐,周討債不成還被判處拘役70天,
沈莉馨/核稿編輯台灣的夏天潮濕悶熱,「妹妹」有搔癢感要怎麼辦?新竹國泰醫院婦產科主治醫師張瑜芹在臉書專頁「美麗而剽悍 婦產科女醫 新竹竹北 張瑜芹醫師」發文表示,若搔癢程度已影響日常生活,或有出現外陰可觀察出異狀,如紅斑、疹子、肌膚突起等,請儘速就醫。造成外陰部搔癢的原因有:褲子不透氣、過度清潔、過
女星王心凌自出道以來就走甜美路線,更被封為「甜心教主」,後來逐漸沉寂。2022年,王心凌參加中國綜藝節目《乘風破浪的姐姐3》意外翻轉人生,以經典曲〈愛你〉掀起回憶殺,再度翻紅。近日PTT鄉民以「王心凌在中國是在紅什麼?」為題,認為王心凌在台灣沉寂許久,到中國參加《浪姐》之後翻紅才像個天后,讓鄉民怎麼
沈莉馨/核稿編輯在台灣人愛吃的海鮮排行內,蛤蜊可說是榜上有名,其鮮甜的滋味讓吃過的人都不禁深深著迷,漁業署表示,文蛤含有豐富的鐵質及維生素B2,對於新陳代謝有幫助,分享挑選兩方法,包括:是否有腥臭味、敲擊聲是否有空心感。農業部漁業署在臉書發文指出,文蛤含有豐富的鐵質及維生素B2,有助調節體內的新陳代
日本人氣女歌手Aimer暌違5年在台開唱,週末兩天於林口體育館演出,共吸引1.8萬人共襄盛舉。今天(23日)最終場,她帶來動漫《鬼滅之刃 遊郭篇》的片頭曲《殘響散歌》掀起最高潮,現場大合唱,讓Aimer也露出心滿意足的微笑。Aimer今天以《星屑維納斯》開場,全場瞬間靜默,沉浸在她的溫柔歌聲中,接著
人在日常生活中大多是理性的,會根據情況調整短期信念,但根深蒂固的信念(如文化習俗)較難改變。一般所謂要影響中間選民的想法,就是針對短期信念,什麼是短期信念?例如你覺得你的冰箱裡面有啤酒,但是你可以打開冰箱去看,發現裡面沒有啤酒,這個短期信念就會被理性改變。
喜翔在台片《春行》和兒子疏離,戲外也是如此,他今(23日)受訪,提及對兒子算是「放生式」管理,表示「孩子調皮對我來說不是壞事,只是要注重禮貌,兒子成就如何跟我無關。」喜翔過去曾與狄鶯姊姊狄玫未婚生下一子,聊到「無緣的外甥」孫安佐,喜翔嘆說:「孫安佐,當然要乖一點,不然倒楣的是父母。」楊貴媚搭話說「你
沈莉馨/核稿編輯葉黃素有益眼睛健康,幫助預防黃斑部病變,而深綠色蔬菜更是葉黃素的優質來源之一。營養師吳佳穎於臉書粉專「營養師 拉拉-吳佳穎」發文指出,台灣超級常見的地瓜葉,葉黃素含量不輸其他蔬菜,而且吃蔬菜的同時,還能吃到維生素C、膳食纖維、植化素等營養素。她也分享地瓜葉料理食譜,簡單4步驟就能端出