運動對身心健康的益處無可替代。根據世界衛生組織(WHO)的建議,成年人每週至少應運動150分鐘,兒童和青少年每天應運動至少60分鐘。然而,運動場地的缺乏和損壞,已成為阻礙國人參與運動的主要障礙之一。運動習慣的現狀教育部體育署的「運動城市調查」顯示,近七成國人缺乏規律的運動習慣。只有30.4%的人能夠
上週國內研究單位發現,統計上腸病毒重症兒童有高血糖現象,因此推論建議得病期間避免使用糖分,學術研究關心預防重症令人佩服,但真正原因尚未十分清楚前貿然公開提示家屬不讓兒童腸病毒感染期間使用糖分及可能造成預期外之傷害,理由如下︰腸病毒感染大多為輕症,臨床上因發燒、嘔吐、口腔潰瘍拒食而容易造成脫水、電解質