近期氣溫飆升,各地炎熱程度堪比烤爐,國民健康署提醒,端午過後的氣溫明顯攀升,人體在天氣溫度高、濕度高的環境下,更容易發生熱傷害,民眾可把握「涼、補、心」3字訣,保持涼爽、補充水分、提高警覺心,才能有效對抗高溫。4月熱傷害就醫人數翻倍據疾管署「即時疫情監測及預警系統」通報急診就醫資料,今年4月單月熱傷
劉力仁/核稿編輯國內腸病毒疫情仍處流行期,且隨著氣候逐漸炎熱,腸病毒傳播風險也提升。營養師李婉萍指出,腸病毒常出現發燒嘔吐等症狀。分享4類能幫助患者康復的食物,像是質地好吞嚥的粥品類、微糖飲料或流質食物、天然果汁,並提到,發燒、喉嚨痛時可以吃冰品,具冰鎮降溫效果,如布丁、奶酪,或自製水果、牛奶冰磚或
葉立斌/核稿編輯微甜清脆的荸薺,通常會切小塊,作為食材內餡以增添口感,或是將其磨成粉狀製作甜品也深受喜愛。專家表示,有研究發現荸薺中含一種稱為荸薺素的成分,有天然的抗菌力,特別是對於金黃色葡萄球菌與大腸桿菌,抗菌力極佳;分享將荸薺做冰品食譜,適合易讓食物滋生細菌的夏天,能夠間接保衛腸道健康。
葉立斌/核稿編輯一說到補充好菌,多數人都會先想到補充益生菌,但其實也能從日常飲食、作息等增好菌!營養師顏瑜萱表示,益生菌保健食品確實能建立一定數量的益菌叢,但後續還要依靠自身努力,也就是做好「3多3少」,像是多纖維、多發酵、多放鬆、少糖及油、少暴食,以及少藥物,讓益生菌在腸道繼續繁衍後代!
端午連假剛過,許多人放縱嗑粽、聚餐,「端午節症候群」出現,台中醫院指出,近日門、急診湧入腸胃不適 、上吐下瀉,或是血糖飆高身體不適的患者,就醫患者比平日增加約2 成,一名68歲糖尿病長者長期控制血糖不穩,端午節吃兩小顆五穀粽,隔天飯前血糖就飆到180來就醫。
大稻埕老街區新玩法!迪化街商圈至今已舉辦第6屆的年度盛事《本草派對》,今年即將於6月22日、6月23日週末兩天在永樂廣場登場,今年大會以「奇花異國Exotic journey」為主題,不僅結合多家在地店家研發推出本草調酒、特色小食,更與白蘭氏、台北霞海城隍廟
炎熱夏季品嚐酸辣泰式料理特別開胃,台北喜來登大飯店「SUKHOTHAI泰式餐廳」今年6月邀請泰國米其林一星主廚Chef Toei來台客座,帶來11道Khao餐廳經典菜色,包含登上Netflix國際影集的「蟹肉烘蛋」、「瑪莎曼咖哩燉羊膝」,以及米其林評鑑員推選泰
為加速所屬國營事業人力新陳代謝、改善人力結構並傳承核心技術及經驗,經濟部人事處表示,今年統籌辦理中油、台電、台糖及台水的新進職員甄試,以招募新秀加入國營事業行列,招考總名額暫定826名,起薪落在4.2萬至4.5萬之間。經濟部表示,甄試簡章今日上網公告,招考名額暫定826名,報名日期是本月19日至7月
盛夏來臨,星巴克今(12)日起推出多款夏季冰飲品帶來沁涼新體驗!包括熱情回歸的「芒果火龍果檸檬星沁爽」、「芒果火龍果椰奶星沁爽」,還有全新口味「柚子葡萄風味檸檬星沁爽」與「柚子葡萄風味椰奶星沁爽」,酸甜水果風味和漸層配色超吸睛,以及咖啡新品「鹹焦糖風味氮氣歐蕾」,並限時寄出第二杯半價、買一送一等優惠,還有快閃「FUN SHINES ON !」門市活動,打造繽紛色彩元素拍照打卡裝置,營造夏日玩樂心情。
「瘦瘦針」是一種糖尿病控制用藥,但近期受到許多希望減肥的民眾青睞。有醫師分享患者使用一段時間後,因副作用頻繁嘔吐、造成食道出血的照片。糖尿病學會理事長黃建寧指出,腸泌素藥物本來就有造成腸胃道副作用的風險,若已經嚴重到影響正常生活,務必跟主治醫師討論是否調整治療方案。
葉立斌/核稿編輯市面上風靡的「瘦瘦針」(GLP-1受體促效劑)備受關注,有部分名人用它來減重。對此,整合醫學專科醫師姜冠宇表示,最近遇到一名女性患者,因懷疑使用「瘦瘦針」後出現併發症,導致嚴重的持續性嘔吐,並引發了嚴重的胃疝脫和食道出血,情況極為嚴重。
多項與三高相關的慢性病慢性病,長年來名列國人10大死因榜內,國民健康署提供40至64歲民眾為每3年1次、65歲以上民眾每年1次的公費成人健檢服務,希望及早發現民眾身體異常情況並開始治療;慢性疾病防治組組長吳建遠表示,疫情後的公費成人健檢利用人數創下新高,已達到210萬人。
新竹地區45歲趙先生是業務員,常需聚餐應酬,近日發現騎車時看路標越來越吃力,甚至看到馬路上的線條還出現扭曲變形異樣,經就醫檢查,發現眼底出血,機轉診到新竹台大分院新竹醫院眼科部就醫,經眼底攝影及視網膜光學斷層掃描儀檢查,高度懷疑是糖尿病引發的視網膜病變及黃斑部水腫,經抽血檢查趙先生的糖化血色素高達1
近期氣溫飆升,各地炎熱程度堪比烤爐,國民健康署提醒,端午過後的氣溫明顯攀升,人體在天氣溫度高、濕度高的環境下,更容易發生熱傷害,民眾可把握「涼、補、心」3字訣,保持涼爽、補充水分、提高警覺心,才能有效對抗高溫。據疾管署「即時疫情監測及預警系統」通報急診就醫資料,今年4月單月熱傷害就診人次達到231人
繼「扁可頌」之後,層層透光、標榜抽取式實用的「紙巾吐司」將成為台灣下一個爆紅美食!韓國紙巾吐司始祖「The Truffle Bakery」將自6月20日至7月21日登台快閃,更帶來岩鹽奶油捲、倫敦麵包等多款IG人氣美食,麵包控別錯過嚐鮮的機會!
AI已成為全球浪潮,雲林縣未來可能參選縣長、綠營的立委劉建國及藍營的立委張嘉郡,各自在立法院為雲林搶商機。劉建國爭取雲林成立AI人才培育基地以及AI醫療產業鏈;張嘉郡則指出雲林有六大優勢,可供輝達等相關AI廠商設廠。AI教父黃仁勳造訪台灣帶來AI浪潮,AI甚至已被認定為未來全球最大商機,未來極可能代
台南永康警分局復興派出所員警日前巡邏時,1名身懷六甲的婦女,騎機車載著小孩行駛在路上,突然連人帶車倒地,目睹的員警見狀,緊急煞停趨前處理,該女疑因沒吃早餐,血糖過低而頭暈目眩,警方協助通報救護,幸無大礙,後來一家人特別送上蛋糕感謝員警即刻救援。
葉立斌/核稿編輯減肥路上少不了運動,不過令人沒想到的是,有些運動竟可能導致發胖!醫師蕭捷健指出,過度有氧運動會讓身體的壓力荷爾蒙──皮質醇升高,讓人更容易餓、囤積脂肪。建議避免從事過久耐力型運動,如馬拉松或鐵人三項(游泳、腳踏車、長跑)等。應適量運動,每週2到3次,每次至少30分鐘,配合碳水循環飲食
葉立斌/核稿編輯端午連假結束了,收心上班之餘,飲食也該恢復正常,甚至該為前幾日放縱的大餐做些「惡補」。醫師陳君琳在臉書專頁「精準減重|北秀健康管理診所」發文分享飲控3招:細嚼慢嚥、餐前及餐後運動、吃天然釀造醋。其中提到,醋可以幫助消化吸收,「醋酸」亦被證實可以增加胰島素敏感度,有助減少脂肪囤積,最好
沈莉馨/核稿編輯炎炎夏日,不少人因肌膚出油增多開始狂冒痘,即使換了枕頭套、勤洗臉、戒炸物仍沒好轉。風澤中醫診所副院長郭懿潔指出,有研究發現,其實喝牛奶也是致痘成因之一,會使痤瘡症狀惡化,建議改食用大豆製品或是益生菌,有助減緩痤瘡嚴重性,減少表皮脫屑、損傷、皮脂分泌率等效果。