立秋過後,燥氣漸增,時常感到口乾舌燥、慢性疲勞,杏恩中醫診所醫師張家誠表示,臨床上常用麥門冬來治療慢性乾咳、口乾舌燥、慢性疲勞的病症,尤其是睡眠不足及工作須頻繁說話者,更是需要麥門冬來養陰。張家誠在臉書專頁「張家誠中醫師—感受有品質的中醫」發文說明,麥門冬在《神農本草經》被列為上品,稱「久服輕身、不
67歲婦人長期飽受全身莫名疼痛苦惱,一開始中醫師給予局部肌肉舒緩治療,但疼痛仍然時好時壞,反覆地發生。一次回診中,醫師得知患者有長期睡眠障礙病史,便開始調整治療方向,透過針灸及開立中藥同步處理睡眠以及疼痛的問題。再經過3-4週的治療,疼痛終於明顯進步,走進診間的她也不再愁眉苦臉,變得樂觀開朗。
炎熱天氣,不少人都會吃冰來消暑,不過小心越吃越冒汗!昌盛堂中醫診所中醫師吳修安表示,想要用吃冰來短暫退暑是可以的,但切記要慢慢吃、量不多,如果過度快速服用冰品,則會造成急性血管收縮,進而減少腦部血流引發頭痛,嚴重甚至可能休克,或是引發交感更加的亢盛,而有出汗更多的現象,反而越吃越熱。
眼瞼下垂、眼皮下垂是兩回事!對此,整形外科醫師劉昌杰在臉書粉專「劉昌杰醫師 整形醫美科普教室」發文指出,眼瞼下垂多受後天影響,導致鬆弛、退化,眼睛睜開的力量與高度,與「提眼瞼肌」及「苗勒氏肌」有關,若兩者整合的力量不夠,就會產生眼瞼下垂的狀況。而提眼瞼手術有6大難點,包含解剖位置精細、術中定量困難、
流行音樂天后CoCo李玟罹患憂鬱症告別人世,讓許多樂迷不捨,精神科醫師表示,憂鬱症並不會因外顯個性、年齡、性別、財富狀況或地位而有所不同,是一種無分個性的心靈病,治療方法包括藥物、心理、重複經顱磁刺激、Omega-3、運動與自我照顧等方法,提醒身邊有朋友或家人是憂鬱症患者,不要忽視他們的感受,要鼓勵
經常用於消炎、解熱及鎮痛的非類固醇抗發炎藥品(NSAIDs),國際發現懷孕20週或以上孕婦使用,胎兒可能出現嚴重腎臟問題,在第3孕期使用也可能導致胎兒心臟導管過早閉合和肺動脈高壓,因此衛福部食藥署啟動臨床效益及風險再評估,研擬藥品仿單加註警語等方式強化用藥安全。
經常用於消炎、解熱及鎮痛的非類固醇抗發炎藥品(NSAIDs),國際發現懷孕20週或以上孕婦使用,胎兒可能出現嚴重腎臟問題,且在第3孕期使用也可能導致胎兒心臟導管過早閉合和肺動脈高壓,因此衛福部食藥署啟動臨床效益及風險再評估,研擬藥品仿單加註警語等方式強化用藥安全,正在蒐集專業意見中。
流行音樂天后CoCo李玟因罹患憂鬱症上月選擇告別人世,讓許多樂迷不捨,精神科醫師表示,憂鬱症並不會因外顯個性、年齡、性別、財富狀況或地位而有所不同,是一種無分個性的心靈病,目前治療方法包括藥物、心理、重複經顱磁刺激、Omega-3、運動與自我照顧等方法,而理解和支持是幫助患者度過困難時期的關鍵,醫師
媽媽手絕對不是婆媽的疾病,常提重物、使用滑鼠或愛滑手機的你,都有可能變成媽媽手的苦主。對此,中醫師王大元表示,媽媽手可利用握拳尺偏試做為診斷依據,先將大拇指彎曲於掌心內,用另外4指握住,使腕關節向小指側來回擺動,若會疼痛就是陽性反應。建議平時可以多按曲池穴,有緩解疼痛的效果。
脫臼是一種常見的骨骼傷害,可能發生在任何關節,包括肩膀、肘部、手腕、膝蓋和髖部。對此,板橋亞東醫院骨科主治醫師陳鈺泓在臉書專頁「鋼鐵爸爸 陳鈺泓醫師 板橋骨科推薦 脊椎專業 骨鬆骨折骨刺 運動傷害」發文指出,當脫臼發生時,適當的照護可促進康復並減少後續的併發症。因此,他分享脫臼4大照護事項,並強調,
農曆7月將至,眼前黑影飄動,還以為是「好兄弟」來了?對此,育群中醫診所院長林名育在臉書粉專「育群中醫 林名育醫師」與部落格發文指出,眼前出現黑影多半是飛蚊症作祟,可透過中醫針對老化、發炎、外傷、近視、出血等原因,調養改善。林名育表示,農曆7月為申月,又稱鬼月,節氣入秋由陽轉陰,在節氣交接之際須特別注
日常生活難免遇到水腫,多與體內循環不好有關。對此,欣華安中醫診所副院長艾莉絲表示,若有水腫情形,建議從飲食、運動及喝水改善。飲食上可稍微增加一些辛香料散寒排濕,避免含鈉量高或過甜的食物。許多人可能會以為水腫不能再繼續喝水,但足量水分補充才能平衡電解質,不僅可利尿以排出水分,也能助代謝毒素廢物,降低水
因環境荷爾蒙、兒童營養過剩、心理因素等問題日益漸增,性早熟備受矚目,家長也會擔心孩子是否之後就長不高。竹北雅丰唯心中醫診所中醫師王思婷表示,中醫觀點所常見的性早熟體質為:肝鬱化火、痰濕壅滯且食積胃熱、腎陰虛相火旺,只要及早發現,在適當治療下,過亢的荷爾蒙是可以調整回穩、性早熟可以被延緩。
許多藥品缺藥情況沒有舒緩,連兒童氣喘用藥都大缺!2歲以上兒童使用的類固醇鼻噴劑氣喘用藥「輔舒酮優氟吸入劑」也缺,但食藥署稱,國內有9張學名藥許可證,要民眾使用學名藥即可。食藥署統計上月底到本月初的藥品短缺通報,有15件短缺的藥品建議使用其它替代藥物,當中包括缺藥很久的輔舒酮優氟吸入劑、艾敏釋鼻用噴氣
卵巢早衰是指40歲前的育齡女性出現月經紊亂、閉經、不孕及潮熱盜汗等卵巢功能衰退的症狀;抽血檢查發現濾泡刺激素過高(FSH〉25.8mIU/mL)。近年來,隨著社會變遷、工作壓力及環境污染的增加,現代女性卵巢早衰的發生率逐年上升、發病年齡也逐漸下降。
育兒路上,嬰幼兒時期總是最令人不安與擔心,因為各個器官發育皆尚未成熟,沒有規則的睡眠、溢奶、可能找不到原因的哭,甚至不自主的抖動、抽動、搖頭等,都會讓新手爸奶不斷自問這樣是正常的嗎?好在大部分的情況會隨著寶寶發育成熟慢慢消失,可以先觀察看看。但有種狀況卻要非常小心與即時處理,那就是嬰兒點頭式痙攣。
夏日讓人熱情奔放,同時令人浮躁不適,嚴重可能中暑!澄玥中醫診所醫師徐碧韓表示,炎夏除祛暑氣外,由於台灣夏日常伴隨著極高的濕度,因此建議也要袪濕氣。日常可飲用蜂蜜檸檬薄荷水、綠豆薏仁湯、食用苦瓜、西瓜、烏梅、西洋參/花旗蔘等食材,都有消暑袪濕功效。
據疾管署統計,國內近期染武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情雖下降,但併發症中65歲以上長者佔78%,仍需謹慎及保持良好衛生習慣。臻觀中醫診所醫師林俊臣表示,除了透過勤洗手、戴口罩來避免感染,提高自身免疫力,要注意規律的作息、均衡的飲食、充足的睡眠、適度的運動,也可以透過中藥或按摩合谷、
炎熱的夏日來碗充滿配料剉冰無疑是種小確幸,而你知道剉冰中常見的蒟蒻、珍珠、粉粿、粉條是怎麼來的嗎?農業部在臉書發文分享它們的「前世今生」。蒟蒻農業部指出,蒟蒻是由一種叫魔芋的植物加工而成,台灣也有4種魔芋,2種台灣特有種,不過都是屬於觀賞用的品種。它還有一個有趣的名字「雷公銃」,以前鄉下某些地方每逢
你也愛吃湯麵?營養師高敏敏分享「15款湯麵熱量圖鑑」,表示1碗麵的澱粉量約等於半碗飯,因為麵體製作方式不同,熱量還是有差,以1碗紅燒牛肉麵來看,熱量就有870大卡,所以若想吃牛肉麵,建議以清燉湯底為主,少選擇紅燒或是番茄口味,肉品也是關鍵,建議熱量高的牛腩和牛雜偶爾淺嚐就好,至於麵條則以粗麵為優先。