今(23)日是節氣大暑,也是夏季最後一個節氣。崇學馬光中醫診所醫師黃千瑞指出,此時節高溫濕溽,可以選擇清涼解暑的食物來達到節氣養生,如綠豆湯、仙草茶及冬瓜湯,不過慎防因暑貪涼,尤其是冰品更是NG食物,大啖冰飲品,不僅恐會中「陰暑」,還會導致濕疹等皮膚問題,甚至脾胃功能也會受影響。
陳媽媽焦急帶著10歲陳小弟走進中醫診間,端午節過後這陣子,陳小弟食慾很不好,看起來很沒有活力,太陽一曬就抱怨頭暈,稍微動一下還會滿身大汗,連帶影響球隊訓練表現,西醫檢查沒有找出明顯問題,被診斷應該是熱傷害導致。台灣夏日的高溫和潮濕容易造成民眾出現熱傷害的困擾,其中兒童因為新陳代謝快而流汗量大,加上有
明日為大暑,此時氣候最為酷熱,加上颱風會帶來豐沛降雨量。上祐中醫診所院長黃上邦表示,由於大暑天氣濕熱難耐,因此除做好防曬外,日常可透過自製消暑茶有提神醒腦、降火之效;另,夏季正是減重好機會,所以除減少高油、糖、鹽等食材外,飲食要多吃纖維及蛋白質,以免肌肉流失,日常也可按壓陰陵泉、神門、梁丘等穴,能幫
美國內華達州一名2歲男童去泡溫泉後被感染俗稱「食腦變形蟲」的內格里阿米巴(Naegleria)寄生蟲導致腦炎死亡。我國在2011年也曾有1起感染後致死案例,1名75歲健康男性泡溫泉後出現各種症狀,發病後25天死亡,檢驗發現同樣感染的是這種寄生蟲,屬於本土病例。
網路傳聞「吃酪梨可以治療退化性關節炎」。對此,醫師指出,酪梨雖富含油脂與高營養,其中成分也可稍微減緩關節疼痛,但畢竟不是藥物,無法治療退化性關節炎,若是過量,也會造成營養不均、肥胖加速關節磨損情形。林口長庚風濕過敏免疫科在臉書粉專發文指出,每年夏季是酪梨盛產季節,帶有濃郁的香氣、口感滑潤,直接食用或
23歲阿青近來發現眼屎變多,眼睛也成「兔子眼」,到診所就醫後,醫師告知是染上「流行性結膜炎」,他依照醫囑每2小時點一次類固醇,狀況緩解後,卻又出現視力模糊症狀,檢查前原本懷疑病毒侵犯角膜,但結果卻發現眼壓飆高超過40毫米汞柱(mmHg),緊急給予降眼壓藥水治療後恢復正常,才解除青光眼警報。
高雄冰店檢出沙門氏桿菌,爆發集體食物中毒,多人出現腹瀉、嘔吐、腎衰竭等情形。對此,胃腸肝膽科專科醫師吳宗勤表示,夏季是各種腸胃道感染症,發作高峰期。平日肥皂洗手才能防護自身,恢復期飲食需注意循序漸進,症狀完全恢復後,糞便或嘔吐物仍有感染力,依舊要維持勤洗手的好習慣。
台灣夏季高溫潮濕,人體油脂腺分泌旺盛,不少人出現青春痘困擾,台灣青春痘暨玫瑰斑協會觀察,青春痘好發年齡長達30年,從10歲到40多歲都有,飲食西化、空氣污染及壓力大等都是致痘原因。醫師指出,青春痘治療武器多,從外用藥膏、口服藥物、局部治療到光電治療,依不同程度及膚質可給予個人化的療程,而不留痘疤的關
台灣夏季高溫潮濕,人體油脂腺分泌旺盛,不少人出現青春痘困擾,台灣青春痘暨玫瑰斑協會觀察,青春痘好發年齡長達30年,從10歲到40多歲都有,飲食西化、空氣污染及壓力大等都是致痘原因,醫師指出,青春痘治療武器多,從外用藥膏、口服藥物、局部治療到光電治療,依不同程度及膚質可給予個人化的療程,而不留痘疤的關
中央研究院研究發現,WBGT(綜合溫度熱指數)與熱傷害急診人數成正比,當WBGT達34度時,全台熱傷害急診人數就會翻倍成長。天氣持續炎熱,日前曾有農友因熱衰竭休克,為避免憾事發生,衛福部國民健康署今(20日)提醒,台灣農民約有100萬人,平均年齡較高,身體散熱功能也相對較差,夏季務農務必做好「遮陽、
連日高溫常飆升至35度,不少民眾中暑,有人鎮日躲在冷氣房,心臟科醫師提醒,長時間待在冷氣房內,體內水分流失,又因為沒運動、沒流汗忘記補充水分,導致體內血液黏稠度提升,恐提升心血管疾病風險。駐診大甲李綜合醫院的台中榮總心臟內科醫師黃祺耀表示,水喝得少讓人體代謝變慢,或出入溫差過大的冷氣房,導致血管急速
根據衛福部2022年死因統計,國人平均每22分鐘就有一人死於心臟疾病;國民健康署提醒,夏日高溫是心血管疾病防治好發季節,除了慎防中暑,民眾更要落實「三要、一不要」的護心4招。三要:適時補水、保持涼爽、減少溫差天氣持續炎熱,當氣溫升高,體表血管就會擴張,而心臟就像馬達,需要輸出更多血液才能填充擴張的血
國內本土登革熱病例創新高,雖然主要分布於南部地區,桃園尚無本土案例,但為未雨綢繆計,桃園市長張善政今在市政會議時指示各局處,做好事前防範工作,不讓桃園發生本土案例,更要特別注意排水系統暢通及環境衛生,環保局要協助學校、社區進行水溝清理及環境清潔,各局處檢查轄下設施的環境衛生,防止登革熱發生。
根據衛福部2022年死因統計,國人平均每22分鐘就有1人死於心臟疾病;國民健康署今(19日)提醒,夏日高溫是心血管疾病防治好發季節,除了慎防中暑,民眾更要落實「三要、一不要」的護心4招。天氣持續炎熱,當氣溫升高,體表血管就會擴張,而心臟就像馬達,需要輸出更多血液才能填充擴張的血管,增加心臟負荷,此外
高雄冰店爆發集體食物中毒,衛生局在店家自製豆類等配料中,檢出沙門氏桿菌等病菌,至少有44人送醫。對此,營養師許育禎表示,沙門氏菌屬細菌型腸胃炎,除可能出現嘔吐、腹瀉及發燒外,也可能有血便情況,若無好好治療,恐脫水甚至死亡。此外,她提到,腸胃炎在急性發作時,會先嘔吐再腹瀉,所以不同反應階段的飲食對應作
氣溫節節高升,在太陽底下「曬」幾分鐘就容易有身體悶熱、頭部暈熱脹悶感的中暑感,桃園宜蘊中醫診所中西醫學整合主任鄭安斌表示,可以等太陽下山後散步、快走、慢跑等,運動到全身微微汗出,再補充溫開水,回家洗熱水澡,將體內暑熱散出預防中暑,並分享4款消暑食物:新鮮蔬果、綠豆薏仁湯、酸梅湯、青草茶。
夏季悶熱狂流汗,除了注意多喝白開水外,食療養生專家王明勇就在臉書粉專「王明勇的健康三好生活」分享1杯消炎、排毒又抗氧化的「薑黃肉桂檸檬水」,並提醒,這杯水對於胃黏膜具刺激性,因此胃炎、胃潰瘍、胃食道逆流,服用抗凝血藥物或剛手術後者,以及懷孕和哺乳女性不宜食用,另,若不確定自己是否可食用,建議先與醫師
天氣炎日,不少人容易頭昏身體又倦怠。育群中醫診所院長林名育提醒,在戶外熱得滿頭大汗,又馬上跑進屋內吹冷氣,忽冷忽熱的溫差變化,此時免疫力弱者容易出現熱感冒,透過中醫調養可增加身體的調適力。另,夏天宜吃一些酸性食物,如醋和醋製食品,可開胃健脾、緩解疲勞。熱得頭暈腦脹時,也可按摩太陽穴及風池穴來紓緩。
您聽說過中醫名詞「瘴氣」嗎?中醫師邵禹豪表示,應來源於夏季南方炎熱潮濕,食物易發霉腐敗、產生有毒物質的緣故,吃下肚後恐危害人體。治療瘴癘之氣,用藥著重健胃醒脾、清熱解毒。邵禹豪提醒,夏日須注意食物保存,免於腸胃不適。邵禹豪在臉書粉專「中醫師邵禹豪.阿豪醫師」發文分享,有人說「瘴氣」是地處濕熱的南方獨
絲瓜盛產期為4至9月,是台灣夏季常見的食物之一,除烹煮外,還可以製成清潔用品。行政院農業委員會在臉書表示,當絲瓜老熟後,纖維發達就可作為菜瓜布;此外,若將絲瓜藤連結根部的部位剪斷後,就可取瓜藤中的汁液,製成天然絲瓜水,但要注意,絲瓜水怕曬太陽,下午5點後蒐集較妥當,或可用資材蓋住絲瓜水,以免壞掉的情