小明是一個乖巧的國三生,由於是獨生子的緣故,父母望子成龍,管教嚴厲,在校成績優異,但是最近他卻突然情緒低落、對讀書失去興趣、功課退步、坐立不安、情緒激躁、哭泣、抱怨書念不完,也記不住,憂鬱、易怒、不合群,還常常怪父母、朋友不了解自己。憂鬱症
許先生,52歲,除了菸不離手,沒什麼毛病。身體檢查除了膽固醇較高一些,沒有糖尿病。最近走路時,常覺得小腿痠痛,做過中醫推拿,也在骨科拿了幾次藥,都沒有改善。一個月前因右側大拇趾甲溝炎,在外科診所接受趾甲拔除手術後,傷口便一直糜爛發臭,吃了很
很多學齡兒童都曾經跟父母抱怨頭痛,而造成孩子頭痛的原因可能與下列因素有關:●遺傳基因體質:特別是偏頭痛、父母有頭痛病史。●頭部創傷:任何意外碰撞、擦傷都有可能造成頭痛。雖然絕大部分的頭部創傷都屬輕微的,但是少數創傷看似沒有問題,實際上卻已造
高血壓是可怕的「隱性殺手」,會引起心衰竭、腦中風,及腎衰竭,但早期常沒有明顯症狀。日前行政院衛生署所公布的94年國人10大死因中,高血壓是排名第十的疾病。在現今繁忙緊張的工作壓力下,為五斗米折腰的您,往往高血壓就悄悄伴隨而來,因為高血壓與情
中醫認為,皮膚就是五臟六腑的鏡子,反映內臟所產生的各種變化,不管是三八痘、貪吃痘、觀音痘……都代表身體不同的臟器在抗議啦!只要您的青春痘是持續長在同一個部位3星期以上,且為紅腫、化膿型的痘痘,即可參考以下臟腑辨症:●問題所在:患有消化系統功
40歲的李老師最近聲音沙啞、口水吞嚥困難,加上喉嚨痛痛的,以為是感冒了,吃了成藥後,一直沒改善。前幾天開始感覺喉嚨癢,還不斷乾咳,可是卻咳不出東西,好像有東西卡在喉嚨,經醫師檢查,原來是罹患「慢性咽喉炎」。從中醫來看,「慢性咽喉炎」又稱「梅
記者陳文珍/報導攝影/記者陳俊良、林韋言、楊弘熙許多人工作壓力大,長時間接觸電腦,沒空出門活絡筋骨,腰痠背痛、半夜睡不著已是常事。為了滿足想要立即解除全身痠痛、又要能配合任何時段的消費者需求,腳底按摩最適合了!本期特選大台北4家24小時的腳
小靜是「戰痘女生家族」成員,就像其他畢業生一樣,將成為社會新鮮人,進入企業工作囉!但是在喜悅的背後,小靜卻露出不安的神情。為了討人厭的青春痘,以前小靜出門可從來沒化妝,但開始上班後,化妝不單是企業的基本要求,更是面對客戶的一種禮貌。化妝不是
木耳因為形狀像耳朵,又原生於樹上而得名,是1種菌菇,口感爽脆,很多菜餚裡都可見它的蹤影。早在秦漢時期,人們就已知道木耳有活血、止血的食療價值。木耳營養豐富,蛋白質含量是牛奶的6倍,因此被稱為「素中之葷」,礦物質、維生素和纖維素含量也不少。研
劉太太屬於第二型糖尿病病患,本身為教職人員,2個多星期前就醫。在營養諮詢的過程中潸然淚下,敘述著因擔心血糖控制不好會被家人取笑,所以當家人買麥當勞漢堡一起享用時,她以血糖控制及不喜歡吃為由,拒絕食用,轉身進入廚房製備食物食用,縱使劉先生一再
每逢炎炎夏日,想要減重的民眾趨之若騖,只因穿衣服較輕便,自然藏不住體重,因此許多愛美的人紛紛報名減重班。很多人總是對體重斤斤計較,卻忽略了減重時期的「質」比「量」來得更重要。例如有些錯誤的減重觀念,不是不吃早餐,就是只靠喝白開水裹腹,終究抵
「媽!我的手被熱水燙傷了!嗚~~嗚~~」、「媽!小明的手被刀片割傷流血了!」這類情景,相信大部分家庭都曾遇過。處理燙傷,應熟記,並運用「沖、脫、泡、蓋、送」的口訣。若為大面積,或嚴重部位的燙傷則需馬上送醫;小割傷則以衛生紙止血後,再貼OK繃
太陽露臉,宣告盛夏來臨,人們紛紛走出戶外,迎接燦爛的陽光。適度的光線使人心情愉快,並可促進體內維他命D的活性,幫助鈣質吸收,強化骨骼。但是過度的曝曬,反而會造成皮膚的傷害,尤其是最近所服用的藥物、食品,身上的香水、保養品,身旁的清潔用品、芳
炎熱的夏天,高溫易造成人體體溫調節失常,汗腺失去功能,無法控制體溫及散熱而中暑。它的症狀為口渴、頭昏、胸悶、噁心、四肢無力、注意力不集中、呼吸急促、嘔吐、出血等腸胃道症狀,嚴重時,會有抽筋、昏迷,與鈉、鉀等電解質不平衡的現象,有時患者本身中
台灣的老年人口已近達9%,且老化比例持續升高中,也因此伴隨老化所帶來的慢性疾病與健康照護問題,近來已受到民眾高度的重視。尤其是慢性病的照護,除了藉由醫護人員的醫療外,病患本身也需要瞭解保健之道,並配合確實執行,才能活得健康又有品質。茲簡述基
國人因飲食不均衡,貧血人口其實相當普遍,一般人好像也不太在乎這個病症。貧血是指血液中的紅血球細胞減少、血色素降低或血液稀薄的狀態。一般情況下,男性的紅血球細胞濃度低於410萬個、女性低於380萬個,或男性血素低於13.5克、女性低於12克,
近年來,各種考試著重於知識的活用,死記、死背的方法已不太管用,因此要求好成績,應常常保持頭腦清晰、靈活,生活不宜太刻板,多方搜集資料,身心維持平衡,快樂學習才是好方法。若能好好計劃,按部就班,充分運用有限的時間,配合良好的健康習慣,必能旗開
腦中風和心肌梗塞等動脈硬化性疾病長年來一直是影響國人生命和身體健康的主要原因,使得近年來國人對於動脈硬化性疾病的預防愈來愈重視。動脈硬化性疾病的主要原因包括有高血壓、糖尿病、高血脂症和吸菸等。其中高血脂症近年來特別受到大家重視,高血脂症中又
隨著經濟條件越來越好,吃東西不再只求填飽肚子,還希望能增進健康,因此美國農業部在去年依據許多研究報告為基礎,修改了飲食金字塔,教導民眾從各種食物中,做出聰明的選擇。●五穀根莖類一半來自全穀類:全穀類如麥片、全麥麵包、全麥餅乾、五穀米、全麥麵
暑假是旅遊旺季,許多人會出國旅遊,但是因長時間搭機,罹患「經濟艙症候群」而猝死的案例時有所聞,到底什麼是「經濟艙症候群」?經濟艙症候群在醫學上稱之為深部靜脈血栓,簡稱為DVT,其定義是指長時間坐在空間狹小的座位上,腿部靜脈血流變差,導致在深