三級警解已經持續了將近2個月的時間,改變了許多民眾的生活型態,許多人居家辦公、學習,已經養成久坐的習慣,營養師提醒,長期靜坐的型態會讓肌肉流失,因此在家適度的「微運動」,可以幫助改善久坐後的姿勢性不良所引起的腰酸背痛。雙北市的居家長照營養師林俐岑在個人平台「林俐岑營養師的小天地」發文表示,30歲後就
全台進入警戒三級50多天,終於在12日開始微解封,但有部分民眾恐因原先用封閉的生活型態,換得的安全感開始消失,進而出現焦慮、恐慌等情緒,對此,奇美醫學中心精神醫學部部長林健禾建議,有計劃逐步調整心態,重新適應,才能紓解「防疫焦慮」。林健禾提到,恐慌與期待是解封氣氛下會出現的心理矛盾,一方面期待實現正
隨武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情逐漸趨緩,三級警戒「微」解封,生活上的自由度也更高,不少民眾開始外出活動,除了戴好口罩、噴酒精、維持社交距離外,醫師也分享染疫風險評分圖表,供民眾可評估外出進行活動的必要性。淡水馬偕紀念醫院兒童內分泌科主治醫師黃世綱在臉書專頁「剛剛好醫師-兒童內分泌
昨(14)日武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)本土新增確診病例17人,扣除居家檢疫/隔離的人,對社區有風險、感染來源不明的本土新增確定病例8人,創三級警戒以來新低,讓不少民眾期待7月26日可以順利解封。對此,中山醫學大學附設醫院兒童急診科主任謝宗學在臉書粉專「Dr. E 小兒急診室日誌」發
疫情三級警戒,民眾捐血意願降低,台中血庫告急,只剩5天六庫存,衛福部台中醫院號召院內已完成疫苗接種的醫護人員率先挽袖捐血,今天中市糕餅商業公會響應醫護捐血活動,邀請糕餅業者暖心相挺,募得600盒糕餅慰勞第一線醫護人員。台中醫院院內停放一部捐血車,打過疫苗的醫護人員,有空檔,就上車挽袖捐輸,得知辛苦忙
防疫宅在家,長時間居家辦公或坐在電腦前未活動,容易導致雙腿肌力減退,膝關節疼痛。醫師建議,微解封想出門動一動之前,先在家循序漸進恢復核心肌群與下肢肌力,每週至少進行兩次股四頭肌漸進式抗阻力訓練,少吃、多動,多做肌力訓練。應循序鍛鍊下肢與核心肌群
防疫宅在家長時間居家辦公或坐在電腦前未活動,容易導致雙腿肌力減退,膝關節疼痛,醫師建議,微解封想出門動一動之前,先在家循序漸進恢復核心肌群與下肢肌力,每週至少進行兩次股四頭肌漸進式抗阻力訓練,少吃、多動,多做肌力訓練。聯新國際聯合診所復健部主任趙明哲建議,增強膝關節健康,應循序漸進增強核心肌群與下肢
蔡英文總統今日透過視訊出席「醫師公會全聯會因應疫情應變線上會議」,醫師公會全聯會理事長邱泰源表示,一年多來,幾乎每週召開無數大小會議,結合並強化全國醫界量能,全力支持政府落實各項防疫政策,並再提出接種、解封、醫界紓困等3大建議方針。邱泰源指出,在疫情期間,醫師公會全力結合並穩定醫療界所有力量,堅守防
在國內武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情趨緩後,「微解封」的政策也讓民眾能適時出外透透氣,部分公司也將回歸正常上班,但醫師提醒,社區中可能仍存有一些「隱形傳播者」,因此出門在外,除了要戴好口罩外,也需留意「鼻水—眼口鼻傳染」,並列出8項預防感染的要領。
台灣疫苗接種人口覆蓋率近14%,高醫院長鍾飲文今表示,距整體人口免疫力6、70%,還有一段距離,但根據各國經驗,如果群體免疫或疫苗覆蓋率達30至40%,就可以慢慢逐步解封。針對疫苗有多少覆蓋率才夠?高雄醫學大學附設中和紀念醫院院長鍾飲文,今天下午在高雄市防疫會議指出,群體免疫公式 P=1-1/R0,
近日天氣炎熱,北部氣溫更是飆破了36度,隨著微解封的到來,許多悶在家的民眾難免要想出門走走,出門除了要防疫戴好口罩、勤消毒以外,防曬措施也不可少,以免曬傷、中暑。因此食藥署將防曬乳分為2大類別,助民眾更加認識防曬乳。食藥署表示,市售防曬乳是以化妝品管理的防曬劑,可以區分為化學性防曬、物理性防曬2個類
中央流行疫情指揮中心於7/8宣布延長三級警戒至7/26,不過有條件鬆綁部分防疫措施,引來專家的質疑。專家表示,若想讓疫情盡快結束,應該要保持三級警戒現狀,切勿部分鬆綁,以免解封後再度爆發。毒理學家、中原大學生科系副教授招名威在臉書粉專「招名威教授 毒理威廉」發文指出,適度鬆綁的標準不一,會讓民眾、業
國內武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情趨緩,指揮中心8日也公布即將實施「微解封」政策,但仍有許多民眾擔心有染疫風險,對此,林口長庚醫院兒科急診主治醫師吳昌騰表示,「定期篩檢監測」是防止疫情傳播的最佳策略。吳昌騰在臉書粉專「來講兒科急診的543-吳昌騰醫師」發文指出,武漢肺炎大流行期間,
隨著國內武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)陸續施打,近期有關疫苗的各項話題也討論不斷,其中又以疫苗的「副作用」和可能「造成死亡」最被熱議,間接導致「緩打潮」出現,對此有醫師指出,長者若連打疫苗都要挑三揀四,指揮中心不如快開放年輕族群接種,貼文也引發網友激烈討論。
本土武漢肺炎疫情嚴峻,醫護人員防疫辛苦,嘉義企業「大九九大賣場」、「世航塑膠企業有限公司」,今天認購中油民雄站「來速咖啡」1500杯,贈送天主教聖馬爾定醫院、嘉義基督教醫院醫護人員,為他們加油、打氣,讓醫護人員防疫更有力。今天贈送儀式,大九九大賣場代表人陳子璁、世航塑膠特助郭達軒,以及中油嘉義營業處
台北市自從6月29日起宣布夜市可以微解封,因此陸續有人潮出現的狀況,專家表示微解封意味著無法遵守社交距離的限制,因此提出建議,讓民眾與店家可以參考,在買賣的同時也能最大限度地維持防疫準則。毒理學家、中原大學生科系副教授招名威在臉書粉專「招名威教授 毒理威廉」發文指出,無法認同微解封的做法,根據指揮中
國內武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情持續被控制,截至今(6日)已連續12天確診案例低於100,執行已久的三級警戒有望在12日解封,不過有醫師強調,各地方解封標準應有所不同,主要先求穩,再求快。台北市立聯合陽明醫院胸腔醫師蘇一峰在臉書發文指出,現在全國都在拚7月12日解封,如果出現無法
近幾個月受到武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情衝擊,大多數人的生活都受到影響,甚至有些人要面臨與家人道別的痛苦。醫師指出,在這巨大壓力的環境下,人們應該努力「與病毒共存」,試著為了生存改變自己。家庭醫學科醫師許書華在臉書粉專「許書華醫師 陪妳寫日記」發文指出,大家這一個多月來嚴守居家防
台北環南市場確診武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)者多達41人,中央流行疫情指揮中心和北市府成立聯合前進指揮所,王必勝接獲指揮中心的指派,進駐聯合前進指揮所,將未完成的篩檢儘速確實完成,以釐清感染的全貌;王必勝也在臉書發文喊話「我們的國家就是一個島,同島一命,疫情沒控制好誰也無法獨善其身,
近日國內遭武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)印度Delta病毒變異株入侵,接連爆出多起群聚感染的本土案例,引發國人擔憂;對此,醫師整理出Delta病毒4大可怕之處,其擴散率高,離完全解封之路恐怕會更加漫長。並呼籲民眾,疫情尚未穩定,真的不是見到確診案例兩位數就等於好轉,乖乖待在家裡才是上策