台南一名24歲女子小夏(化名),去年因車禍造成其右顳骨及枕骨骨折,連帶損傷顏面神經影響淚腺分泌,導致其右眼產生乾眼症困擾,而小夏是一名文書工作者,工作時常需盯著電腦螢幕,為解決乾眼症困擾,小夏到奇美醫學中心中醫部就診,經過中藥與針灸雙管齊下,治療約3個月,目前右眼乾澀情形已緩解許多。
堅果是常見的健康食材,眼科醫師表示,堅果富含維生素E,適合加在沙拉當中,作為護眼餐,也可以添加番茄、葡萄乾或其它天然原型蔬果,加強補充花青素、類胡蘿蔔素等營養。和欣視光眼科診所醫師林于皓在臉書粉專「眼睛好朋友 - 和欣視光眼科診所」發文分享,眼睛需要足量的營養素來對抗氧化、抗發炎,抵禦外來傷害,減少
在現代人生活中,無論使用電腦、追劇或玩手遊,都與3C產品幾乎密不可分,也因此造成用眼過度的問題。食藥署對此分享長時間盯螢幕恐造成的5大眼睛不適症狀,也提醒民眾可牢記20-20-20法則,讓眼睛休息。食藥署表示,長時間盯螢幕,會使眨眼次數減少、降低淚液分泌。若再加上光線不足、距離螢幕太近、長時間待在冷
3C產品盛行,使用者年齡不斷往下降,小學生幾乎被手機黏住,無論是用眼過度,或是經常在晃動車上、光源不足的環境看手機,很容易導致近視。食藥署表示,為了避免日後演變為高度近視,建議家長應在孩子視力模糊初期及早求診,經過專業眼科醫師檢查後,醫師會依據病程進展給予最適合的治療方式,角膜塑型片就是一選項。
現代人常需要大量使用眼睛,無論是上班使用電腦做文書作業、開視訊會議,或是下班放鬆追劇、打電動,一不小心就用眼過度,許多人認為吃魚眼睛能護眼,但營養師表示,真正能護眼的並非魚眼睛,而是魚眼窩周圍富含DHA的脂肪,除了DHA外,維生素A、葉黃素、蝦紅素也都能保護眼睛。
用眼過度時容易罹患乾眼症,而乾眼症又分為缺油、缺水等類型,和欣視光眼科診所醫師林于皓表示,缺油型乾眼症可以攝取魚油,攝取過多豬油、奶油等油脂反而會卡在眼睛血管裡,另外,養成良好的用眼習慣才是最實際的方法。林于皓在臉書粉專「眼睛好朋友 - 和欣視光眼科診所」發文分享,乾眼症有分缺油、缺水等類型,除了尋
下班後想回家休息,卻發現晚上經常視野模糊、看路也不太清楚?和欣視光眼科診所醫師林于皓表示,近視、老花及用眼過度都可能會導致上述情況,呼籲民眾平時上班應注意光源位置,維持良好坐姿,定時起身走走,放鬆眼睛。林于皓在臉書粉專「眼睛好朋友 - 和欣視光眼科診所」發文分享,因人體構造的關係,晚上的視力本來就比
隨著民眾越來越仰賴3C產品,眼睛不適情況也隨之增加,不少人會上網購買眼藥水緩解症狀,沒想到越點越慘,甚至衍生失明風險。不明劣質眼藥水 使用後劇痛紅眼日前一名年約50歲中年男子因誤信網路廣告,購買誇大療效的眼藥水,結果眼睛佈滿血絲,嚇壞家人,醫師提醒民眾,察覺眼睛狀況有異,應立即就醫檢查,以免釀成悲劇
眼睛視野一閃一閃的,似乎還出現了黑點,小心可能不只是單純的用眼過度!和欣視光眼科診所醫師林于皓表示,閃光視覺和飛蚊很有可能是視網膜剝離的徵兆,此為眼睛的急症,必須立即就醫檢查。林于皓在臉書粉專「眼睛好朋友 - 和欣視光眼科診所」發文分享,一般的飛蚊症為老化的退化性過程,無須擔憂,但萬一飛蚊突然變很多
高雄30多歲上班族因眼睛乾癢、有異物感就醫。醫師檢查發現,男子罹患蟎蟲性眼瞼炎,睫毛根部有數十隻蟎蟲蠕動,經指導使用茶樹精油清潔,經過3個月的追蹤已獲改善。高雄醫學大學附設中和醫院眼科醫師邱力毅指出,蟎蟲喜歡吃皮屑,會寄生在油脂分泌旺盛的皮脂腺上,皮膚容易出油、油糟性皮膚炎的患者易產生皮屑,若未好好
眼睛疲勞已經成為大家都有的文明病,日常生活中充滿3C產品,滑手機滑到眼睛乾澀、有血絲時該怎麼辦?翰醫堂中醫診所醫師蕭志達在「翰翰診療室」頻道發影片分享3招護眼舒壓法,並提醒,千萬不要等到視力出現問題或發炎紅腫才就醫!舒緩用眼過度●移開3C產品:蕭志達說明,基本上都因為近的東西看太久導致用眼過度,這時
清華大學材料系教授周卓煇與曙光女中科學社及台大醫院眼科醫師葉伯廷合作進行研究,發現燈光太亮、光色太白、字體太小或是看太久,都是可能導致重度近視及其他眼睛疾病的原因,呼籲家長或是3C族要注意視力健康。清大教授周卓煇說,台灣有近9成的國人近視,恐怕已是國安問題,包括飛行員視力佳無法開飛機等情況,透過這次
80歲周老先生10年前時仍視力良好,沒有老花眼,喜歡閱讀,但8年前突然看不清楚字,經檢查為黃斑部病變,但打針、吃藥治療效果不佳,經到嘉義縣大林慈濟醫院接受中醫治療2年,現在視力恢復約8成,重拾閱讀樂趣。周老先生一向以視力佳自豪,但8年前忽然感到眼前一陣模糊,連30公分近距離的物體都看不清,經眼科醫師
身體健朗的80歲周姓老翁年過70還維持1.2的好視力,沒有老花眼困擾令人稱羨,但喜歡閱讀的他在8年前突然發現看不清楚書上的字,檢查發現是黃斑部病變,但打針、吃藥治療效果不佳,到嘉義大林慈濟醫院接受中醫治療兩年,視力恢復約8成,重讀閱讀樂趣。
保護靈魂之窗從飲食就能做起,營養師程涵宇在臉書粉專「程涵宇營養師」及個人網站發文分享,需要特別愛護眼睛的族群,像是3C追劇族、辦公室上班族、手遊電玩族以及用眼倍感吃力的長輩們,要多攝取葉黃素、玉米黃素等營養素,可從以下10種食物來獲得,其中,羽衣甘藍、菠菜及香菜的含量最高。
社會型態的改變,人們使用3C產品的年齡持續下降,長期處於空調環境下,再加上疫情期間,增多了許多線上會議以及課程的機率,乾眼症變成越來越普遍的文明病。風澤中醫診所副院長郭懿潔指出,只要有眼睛「乾澀」、「灼熱」、「異物感」、「眨眼次數過多」、「畏光」、「怕風」等,都有可能是乾眼症造成。
現代人經常看電腦、手機時間太長,用眼過度,眼壓上升導致眼眶周圍氣血運行不暢,出現疼痛,嚴重時甚至眼睛睜開就痛、看東西頭就脹痛,這在中醫學稱為「眉棱骨疼痛」,屬於「頭風、頭痛」的範疇。傳聞三國時期曹操因頭風病而頭痛至死,現在的頭風病不需要開刀,可以透過針灸與針刀改善。
用眼過度是現代人常出現的病症,和欣視光眼科診所醫師林于皓表示,乾燥症也會影響眼睛,造成缺水型乾眼症,提醒民眾平時應保護視力,當眼乾、口乾的症狀超過3個月以上時,應就醫診治。和欣視光眼科診所醫師林于皓在臉書粉專「眼睛好朋友 - 和欣視光眼科診所」發文分享,乾燥症是一種慢性發炎的免疫疾病,身體內的抗體攻
今年過年有9天假期,許多人過年就是看電視打電動,整日下來眼睛其實又累又痠,甚至是太過乾澀,小朋友更要小心近視加重的危機。在用眼過度的人身上,眼睛乾澀是很常見的症狀,這是因為減低眨眼的次數,因而缺少淚液以及油質的分泌,讓眼睛失去保持濕潤的功能。
擁有一雙愛笑的眼睛,會顯得眼神更加明艷動人,眼睛下方突出的那一塊是臥蠶還是眼袋就是關鍵所在,雅偲皮膚科診所院長陳昱璁指出,在微笑時,臥蠶會更加明顯,眼袋反而會消失,淚溝則是不管什麼表情都會有。陳昱璁在臉書粉專「醫美雅痞 陳昱璁皮膚科醫師」發文分享,臥蠶、眼袋、淚溝的區分方式可以從以下幾點來看: