眼袋、細紋讓人顯得憔悴沒精神,揮別老化光靠擦得有用嗎?整形外科醫師鄭穎表示,眼霜的成分可能含有果油、玻尿酸及維生素C等,能夠幫助眼周肌膚保濕滋潤、緊緻及減少黑色素沉積。不過,若是眼下脂肪明顯突出、淚溝凹陷或合併皮膚中重度鬆弛,則建議尋求醫師協助。
您平時吃藥都是配什麼喝下去呢?食藥署提醒,藥品應以溫開水吞服,若以牛奶、咖啡、茶、葡萄柚汁配藥,容易影響藥品吸收,甚至產生副作用,並指出,服用藥品與喝飲料要間隔2小時,才能將交互作用的發生率降到最低。食藥署在臉書專頁「食用玩家-食藥署」與藥物食品安全週報指出,牛奶中的鈣質會減少抗生素吸收; 咖啡因會
義大利麵的成分大多以澱粉居多,熱量相對較高,醬料及麵條怎麼選?營養師吳佳穎表示,醬料部分以清炒為主,若要增添風味可選紅醬;麵條部分首選直條麵,麵條形狀越複雜熱量也就越高,同時可將澱粉麵條減半,減少熱量及醣量,避免胰島素過量分泌促進脂肪合成。
跌破萬例!本土武漢肺炎昨新增7577例,較上週一減少約35.8%,是繼去年4月26日6295例、相隔307天以來的最低紀錄,中央流行疫情指揮中心研判是假期效應,預計連假結束後,應該會有一小波回補,但也坦言第三波Omicron疫情已經進入尾聲;死亡新增44例。另外,境外移入新增168例。
一個國際研究團隊21日發表研究報告,指出在晚期人類免疫缺乏病毒(HIV)感染者身上,鑑別出一種特別嚴重的Mpox(舊名「猴痘」)病毒形式,在愛滋患者的致死率高達15%。《法新社》和英國《衛報》21日報導,這份在《刺胳針(The Lancet)》期刊發表的報告指出,全球的Mpox患者中,約38%到50
64歲的張先生從高科技業退休後歸隱山林,享受田園生活,幾個月前右下腹疝氣,原不以為意,但最近疼痛難忍,到奇美醫學中心就醫,並接受手術治療。雖然疝氣手術順利,但因術後傷口疼痛不止,醫療團隊將醫學研究成果與臨床結合,發現張先生合併腹主動脈瘤,且部分已破裂,立即由心臟血管外科進行手術,化解一場可能致命的危
高血壓被封為「無形殺手」,是導致心血管疾病最重要的原因。到底心縮壓和心舒壓哪一個更重要呢?心臓科醫師表示,標準答案是,都重要。如果一定要選邊站,心縮壓可能重要些,尤其是50歳以上的人。最新的研究更指出,脈壓比心縮壓、心舒壓都更能預測病人心血管病的發病和死亡率。脈壓高代表病人的血管硬化嚴重。
隨著武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情穩定,指揮中心日前宣布,自2月20日起放寬室內戴口罩規定。醫師表示,這也意味者「免費時代」要結束了,接下來疫苗大廠輝瑞和莫德納計畫進入商業市場將提高價格,同理抗原快篩及抗病毒藥物都會調整,所以進入下半年危機解除時,別高興太早,因為將會面臨成本還原的
早餐來條香甜的地瓜,美味又營養。營養師高敏敏在臉書粉專「高敏敏 營養師」指出,地瓜富含膳食纖維,能幫助排便。並含維生素C、A,幫助增強保護力、保護眼睛。她也分享6品種地瓜的營養成分,其中,紅肉甘薯是維生素A、C及β-胡蘿蔔素最高的一款,且熱量最低。冰心地瓜則含有最高的膳食纖維。
台中市豐原區李姓一家4口,在春節連假期間因天氣寒冷、門窗緊閉,致室內空氣不流通,家人使用熱水器洗澡後紛感到頭暈、噁心,趕緊前往豐原醫院急診求治,急診室醫師見狀趕緊連絡高壓氧中心主任陳明澤,高壓氧小組醫護人員立即中斷休假,為李姓一家4口進行高壓氧治療,降低體內一氧化碳毒性,改善不適症狀。
國民健康署最新統計,宜蘭縣40-64歲民眾,3年內接受成人健康檢查比率為33.3%,雖為全國第4名,但仍有近7成該年齡層民眾,近3年內未接受成人健康檢查。宜蘭縣衛生局表示,各衛生所已規劃多場社區篩檢場次,宜縣也有139家醫療院所提供健檢,民眾可至健保署網頁查詢,或洽詢衛生局電話03-9322634轉
放長假時大吃大喝,容易出現胃脹氣、消化不良的症狀;對此,營養師廖欣儀分享護胃好習慣,如應養成細嚼慢嚥、不要邊吃飯邊聊天等。另外,吃好油也可以滋潤、保護胃黏膜,如核桃、杏仁有單元不飽和脂肪酸,建議每日吃5-10顆堅果提供好油脂。廖欣儀在臉書粉專「欣儀的營養聊天室」發文提到,長假加上過年,作息大亂與大吃
元宵節將至,許多民眾都會吃湯圓應景,烏日林新醫院營養科主任姜秋月建議三高患者及銀髮族,以湯圓替代正餐飯量、增加纖維攝取,細嚼慢嚥減少消化負擔,並在飯後散步降血糖及促進消化,胃腸肝膽科主任趙俊欽表示,研究發現痛風復發與體重增加有關,痛風族群食用湯圓時需注意熱量。
鼻骨骨折是常見外傷之一,但許多民眾卻不知道該如何處裡。耳鼻喉頭頸外科專科醫師何念萱指出,鼻樑撞到當下常腫一大包,應盡快冰敷並尋找專業醫師求助,否則若鼻骨位移,放著不管會變成有點歪歪的鼻樑。何念萱在臉書粉專「Dr. Ho 何念萱—鼻中膈彎曲、睡眠呼吸中止症」發文表示,鼻骨受傷的原因五花八門,例如踢足球
連日寒流急凍,台北市今晨最低溫僅約10度,而自26日以來至昨,台北市累計3天內疑似因天冷導致猝死已有54人,最高齡為87歲,最年輕者僅49歲;台北市消防局提醒,雖無法判定死因是否與天冷有直接關係,仍請民眾務必留意自身保暖,不可輕忽,尤其有「三高」病史患者更需特別注意。
寒流發威,雲林這幾天清晨、深夜氣溫降至10度以下,甚至出現6.3度最低溫,雲林縣消防局統計,28日零時至今天29日上午8時,共接獲8件內科OHCA(到院前心肺功能停止),其中有6人明顯死亡未送醫,年紀最大88歲、最年輕40歲。春節連假第二波寒流,這一波東北季風較上波小,但氣溫更低,根據氣象局監測資料
寒流、冷氣團一波接一波,許多地方甚至最低溫下探10℃以下。泡湯或泡熱水澡是不錯的抗寒方法,但建議泡熱水的時間最好不要超過15分鐘,期間若有頭暈、胸悶、心悸等症狀,應立即離開水池;特別是有心血管或腦血管疾病或慢性病的人,可以先請醫師評估是否適合長時間泡湯,而且最好攜伴同行。
冬天吃火鍋,卻擔心高熱量造成身體負擔;對此,營養師高敏敏在臉書粉專「高敏敏 營養師」發文分享小火鍋湯底、菜肉盤、主食、醬料等熱量。像是麻辣鍋、起士牛奶鍋湯底熱量,是蔬菜鍋的近120倍;酸菜白肉鍋湯底熱量雖偏低,鈉含量卻非常高。小火鍋熱量●湯底(每1000毫升,大約是1鍋個人鍋的湯底份量)
連假期間總是無法停下吃東西的手?有些人不自覺吃過多才覺得飽,有些人壓力大就想吃,有些人吃飽了卻很快就餓,有些人吃不多但就是很難瘦,對此,嘉義基督教醫院家醫科醫師安欣瑜表示,其實肥胖也有分成4種不同的表型:飢餓的大腦、情緒飢餓、飢餓的腸道、代謝緩慢。
喝咖啡不只能提神醒腦,居然還有降低死亡率的效果?醫師指出,國外研究發現,無論喝有糖還是無糖的咖啡,即使攝取微量,都能讓總死亡率、癌症死亡率、心血管死亡率下降,死亡率相對最低點是每天2.5-4.5杯左右。不過,每天喝超過4.5杯,效益就會變差。