一到冬季,許多人就有手腳冰冷的困擾,小心可能是血液循環功能出問題了。中醫師李定綸表示,如果血液循環不良可能有手腳冰冷、腿部浮腫、關節痠痛、肌肉緊繃、腸胃道消化障礙、大腦功能下降、靜脈曲張等症狀,因此在中醫會使用中藥強化心臟功能、增強患處血液循環,以及結構治療,來解決肌肉、筋膜等軟組織的僵硬緊繃。
運動可能帶來明顯的外傷,亦可能造成內傷不自知。羅明江中醫診所院長羅明江在臉書粉專發文提到,中醫在運動保健中包括6種實用傷科手法,如擺動類、摩擦類、振動類、擠壓類、叩擊類以及運動關節類,此外所謂的中醫外治法,就包括推拿等。中醫外治法 針灸、熏洗法等
南投1名30歲的已婚陳姓女子,在懷孕期間常覺得肚子痛、排便不順,一度也以為是胎兒壓迫導致的症狀,但生產完3個月後,肚子依然時不時出現疼痛,她才驚覺有異並到衛福部南投醫院檢查,結果竟確診為大腸癌,且已有淋巴轉移,還好經醫師施予3D腹腔鏡微創手術,切除降結腸惡性腫瘤及淋巴結摘除後,目前身體已逐漸恢復健康
台北馬拉松日前傳出有人倒地送醫的消息,讓民眾質疑,為何每年馬拉松都出事?宇平診所心臟內科醫師劉中平直言,規律運動有益健康,但比較激烈的運動也確實會提高心臟病發風險;若有胸口悶痛、眼前發黑、手腳發軟等症狀,建議立即停止。劉中平在臉書粉專「劉中平醫師的心臟科筆記」發文指出,規律運動確實有益身心健康,但是
中央氣象局今指出,白天起至下週一清晨受到寒流影響,各地天氣非常寒冷,易出現10度以下低溫。2022台北馬拉松明早6點半開跑,估計2萬8000人參與。宇平診所心臟內科醫師劉中平表示,冬天除了保暖也需要補水,別以為流汗量少就可以少喝,運動完4-6小時要去小便,觀察尿液顏色深淺,略知水分補充狀況,「若是深
攝護腺肥大患者常在冬天症狀加重,甚至小便解不出來。對此,馬偕醫院泌尿科主治醫師陳鈺昕提醒,若排尿不順暢或排尿行為異常,不要誤以為是正常的老化現象就忽視,或是為了避免頻尿而少喝水,冬天是攝護腺肥大很好的檢視期,多觀察排尿狀況,有症狀儘早就醫。
背痛是不少人的惡夢,除了疼痛以外,它還會影響我們的日常生活。國外專家表示,可以藉由多走動、非關用手活動、矯正不平衡、停止身體下沉、活在當下、積極生活等方式來舒緩背部疼痛。據《CNN》報導,許多人並沒有意識到平時在生活中,導致背痛的種種日常行為, 美國職業體育身心教練桑塔(Dana Santas) 建
張小姐患乾眼症多年,經檢查為蒸發型乾眼症,眼瞼板腺阻塞、淚膜脂質層變薄。根據統計,乾眼症的好發族群落在年長者,但現代人因為生活習慣改變,過度用眼,使用手機、平板機率大為增加,臨床上有越來越多青壯年人罹患乾眼症。北榮引進 逾百患者受惠台北榮民總醫院眼科部醫師范乃文說,全球乾眼症患者超過千萬人,一旦出現
張小姐患乾眼症多年,經檢查為蒸發型乾眼症,眼瞼板腺阻塞、淚膜脂質層變薄。根據統計,乾眼症的好發族群落在年長者,但現代人因為生活習慣改變,過度用眼,使用手機、平板機率大為增加,臨床上有越來越多青壯年人罹患乾眼症。台北榮民總醫院眼科部醫師范乃文說,全球乾眼症患者超過千萬人,一旦出現乾澀、異物感、畏光等不
吃飽飯之後就會胸痛,是胃酸逆流火燒心嗎?對此,宇平診所心臟內科醫師劉中平提醒,胸痛通常會聯想到是腸胃出問題,但也可能是嚴重的冠狀動脈狹窄所引起的心絞痛。因此若吃飽飯後半小時內有反覆性的胸痛,尤其是心血管風險的患者,建議就醫做詳細檢查。劉中平在臉書粉專「劉中平醫師的心臟科筆記」發文指出,有一種胸痛,叫
膝蓋動一下就會發出喀啦喀啦聲?對此,醫誠堂中醫診所院長黃胤誠表示,膝蓋在不正常的摩擦下會發出「喀」的聲音,若長期聽到則應當心關節損耗,累積導致提早退化。並提出5種自我保健方法,包含避免太常爬樓梯、增強肌耐力、熱敷、醫囑攝取葡萄糖胺或龜鹿二仙膠以及穴道按摩保健等。
77歲黃姓老翁在20多歲時可能與工作久站有關,年輕時就有雙腳靜脈曲張問題,腳會無力、有麻感、走不遠,有時會抽筋,其女兒幾年前得知這症狀如未改善,嚴重者可能肺栓塞,她上網查到安南醫院治此症的專業,2年前陪父親到醫院以先進的萬能膠水做靜脈閉合術,之後靜脈曲張與相關症狀都得到徹底解決。
毛孔粗大問題是許多愛美民眾的困擾,而日常中有些行為會導致毛孔變大;對此,中醫師王心眉在臉書專頁「王心眉醫師」發文指出,若要拒絕毛孔粗大,應避免錯誤卸妝、過度清潔、亂擠粉刺行為。像是卸妝可以選擇純植物、礦物油的卸妝油,較不易致粉刺;清潔應該視個人膚況做調整等。
梨泰院事件後,許多人開始演唱會和跨年現場等,大型活動散場的人潮問題,對此台北市立聯合醫院整合醫學照護科醫師姜冠宇與台大急診、前台北區緊急應變中心執行長石富元指出,當人潮擁塞時,不要讓自己變成「中流砥柱」,否則就會跟《獅子王》中辛巴的爸爸一樣,掉入狂流,不太可能有生還機會。
54歲的張女士2年前在洗澡時無意間發現背部有一顆約8公分大的腫塊,起初因不顯眼沒特別在意,之後腫塊卻不斷長大,不僅外出時得避免穿著緊身衣物,睡覺時也會有異物感,朋友也會不斷關心,讓她不得不就醫求助。經安排核磁共振檢查,果然找到肌肉下巨大脂肪瘤,經微創手術切除後,恢復自信的張小姐穿上最愛的洋裝,笑說「
54歲張小姐2年前在洗澡時無意間發現背部有1顆約8公分大的腫塊,起初因不顯眼沒特別在意,之後腫塊卻不斷長大,不僅外出時得避免穿著較為緊身的衣物,睡覺時也會有異物感,朋友也會不斷關心,讓她不得不就醫求助。經安排核磁共振檢查,果然找到肌肉下巨大脂肪瘤,經採用微創手術切除後第8天就恢復正常生活,恢復自信的
據統計,國內每36分鐘就有1名婦女罹患乳癌,而隆乳是否會增加罹患乳癌風險?醫師指出,國際已有不少研究證實罹患乳癌並不因隆乳而上升,而不管有沒有隆乳,都應定期接受乳房檢查。北投健康管理醫院副院長,也是整形外科醫師黃志宏指出, 「隆乳」是目前在全世界最熱門的身體整形手術,但因乳癌是國內婦女癌症發生率第一
南韓梨泰院萬聖節派對發生大規模踩踏事故,造成至少151人死亡,其中54男97女,女性死亡數幾乎是男性的兩倍。對此,胸腔重症醫師蘇一峰表示,缺氧加擠壓會加速昏迷,而女性胸式呼吸比較多,當人被壓迫時,胸式呼吸幾乎無法運行,只能依靠腹式呼吸,但壓迫嚴重時連腹式呼吸也無法進行,就會缺氧窒息死亡。
南韓梨泰院昨(29日)晚發生嚴重踩踏意外,造成151人死亡、82人受傷。對此,醫師表示,在大型活動中人擠人、人貼人在一段時間與一個有限空間,基本上就是危險,那是叫「擠壓」,只要有一個人不小心跌倒,就會有連鎖反應的推倒踩踏現象,因此他教6招判斷自己參加的大型活動安不安全。
南韓首爾市龍山區梨泰院昨(29)日舉行萬聖節派對,超過10萬人參與,卻發生大規模踩踏事故,目前死亡人數已升至151人,另有82人受傷。對此,奇美醫學中心加護醫學部主治醫師陳志金說明,遭「卡死」原因包含矮小的人口鼻會被推擠到前一個人的背後,就像活活被悶死;人擠人,胸腹被嚴重擠壓,通氣量減少,若不幸跌倒