最近早晚溫差大,要特別留意感冒及近期的呼吸道融合病毒(RSV)。醫師張益豪指出,嬰幼兒的呼吸道感染需要10-14天康復;青少年則需要5-7天。他也表示,想要盡快從疾病中康復可以遵循以下方法:多休息、喝溫開水、雞湯、蜂蜜水(1歲以下勿食)、止咳喉片等,有良好的止咳效果;補充維他命C、水分,並按時服用醫
近期日本德仁天皇的健康檢查中,發現攝護腺癌指數(PSA)高於正常數值,進一步接受核磁共振檢查後,認定是攝護腺肥大。雖無特殊症狀,但日本官方仍安排切片檢查。顧芳瑜泌尿科診所院長顧芳瑜表示,PSA數值高不代表罹癌,還有其他因素會影響數值,因此要切片後才能認定有無癌症。
流感疫苗施打,11月擴大納入50歲以上民眾接種,不過有醫師近來發現有緩打趨勢,中山醫學大學附設醫院醫學研究部副院長魏正宗指出,期刊研究流感疫苗發現接種不只能預防流感有效、安全,有效預防感染及重症9成,而且早在今年5月《自然》研究接種流感疫苗可以降低新冠病毒感染風險,對於重症防護的效果達到90%;《刺
最近常有小孩因呼吸道融合病毒(RSV)住院的新聞,因此許多民眾好奇目前有無RSV疫苗可施打。醫師解釋,由於RSV疫苗開發困難,所以直到現在都還沒有「真正有效的疫苗」上市。目前醫療上的預防方式主要是直接打入RSV的單株抗體palivizumab,但半衰期短、價格高昂。
對於想要減肥的人來說,飲食除了少吃澱粉、攝取低熱量食物外,選對好油也很重要。對此,營養師提醒,油的特性決定了「脂肪酸」吸收的多寡,若是攝取過多不好的油脂,有可能會導致膽固醇過高,甚至讓身體發炎,因此在家烹調時,要盡量選擇「單元不飽和脂肪酸」含量高的油,再來,若想要讓體脂降更快,就盡量避免飽和脂肪酸的
減重時經常會選擇吃代餐,代餐中有一項內容物名為「難消化性麥芽糊精」,營養師張安說明,難消化性麥芽糊精,雖然有個「精」字,但其實就是一種纖維,不是添加物,通常是用玉米或小麥澱粉水解來的,熱量比澱粉少一些(2kcal/g)。張安在臉書專頁「薯條安的營養生活/營養師」及Instagram發文表示,難消化性
生活中多少都會接觸到食品添加物,但吃了對人體有何影響、要怎麼吃才最安心呢?營養師郭環棻在臉書粉專「營養師環環 郭環棻」發文表示,食品添加物只要在法定安全值內添加正確的項目,都可以安心食用,她也授挑選食物8重點,以避免食用過量的食品添加物。減少吃加工食品 多選擇新鮮食材
補充水果有益身體健康,但又怕吃進過多的熱量導致肥胖。對此,翔展診所院長傅裕翔分享6種秋天當季水果,不僅可吃進好營養,還可避免攝取多餘熱量,也提醒,水果盡量不要打成果汁,因榨汁過程會破壞水果中的營養素,非常可惜。傅裕翔在臉書粉專「你的主廚醫師 傅裕翔 高齡醫學內科 新北五股成泰 長照養生抗老慢性病專業
近年來健康意識抬頭,「超級食物」這個名詞也隨之出現。營養師張宜婷介紹,超級食物(Superfood)被定義為「對健康非常好、甚至可能對某些疾病有幫助的食物」,超級食物可能有特別高的抗氧化物、維生素或是其他營養素。她也列出4個台灣在地的超級食物:地瓜、芭樂、高麗菜、以及苦茶油,推薦大家加入日常菜單。
夾腳拖是相當方便的休閒穿著,不論是短時間下樓買東西或是逛街都能穿。不過這樣一雙便宜好用的夾腳拖,卻有一些使用上的地雷區。對此,新北板橋亞東醫院骨科醫師陳鈺泓表示,夾腳拖雖然方便,但下雨天、孕婦、運動、腳痛都別穿,容易受傷、越穿腳越痠,甚至容易滑倒。
你知道你今日吃的營養攝取足夠了嗎?現在的人外食居多,常常一餐就著超商草草解決,但這並不是長久之道。營養師許育禎在臉書粉專「Ivy營養師的健康教室」發文分享在便利商店選購三餐的原則,只要以營養均衡為主軸,學會觀看營養標示,再加上多元化混搭餐點,就算是超商食物也能讓你吃得營養又健康。
37歲的黃女士最近發現右眼視力日漸下降,做家事時,總是模糊不清,直到左眼也看不清楚了,驚覺狀況不對勁,才來就醫檢查,抽血做「結核菌感染診斷試管組」檢查為陽性,確診為「結核性葡萄膜炎」(圖1),幸好投以口服抗結核藥物、非類固醇抗發炎藥,與眼旁類固醇注射治療後,病情得到控制(圖2),視力也恢復,讓她鬆了
傳明酸(tranexamic或transamin)又名斷血炎,是一種人工合成的胺基酸,能與纖維蛋白原結合,防止纖維蛋白降解從而達到止血抗發炎的作用。1962年日本人發明,並製成藥物上市,有注射及口服兩種,當年術後病人,人人早晚注射一支。口服則用於減少經血、流鼻血、拔牙流血等等,藥物銷量很好。
高雄市三民區一棟透天厝堆放大量廢棄物,造成老鼠、蟑螂亂竄,影響社區公共衛生,環保局統計5天內清理出逾30公噸垃圾和資源回收物,獨居於該處的康姓男子被送往高雄市立凱旋醫院住院評估治療。很多人不解為什麼囤積物品造成環境髒亂要被送精神病院治療,那之前某位立委自曝房間凌亂,是否也應該去就醫呢?
植牙跟假牙差在哪?對此,臉書粉專「嶺先牙醫診所」發文提到,關於假牙與植牙的比較。植牙的咬合力、持久性最佳,不過技術跟價格較高;活動式假牙則需視情況修磨原生牙,咬合力較弱,需3到5年更換一次,不過價格相對便宜。除了植牙以外,假牙還分為活動式假牙以及固定式假牙,牙醫師也針對這三種來進行比較:
台灣將近20%男性有早洩困擾,許多人卻不願就醫,聽信偏方,不僅無效還傷身。泌尿科醫師顧芳瑜指出,台灣早洩合法用藥有兩大類,分別為口服藥物及外用噴霧;研究指出,長期使用外用噴霧,可有效改善射精時間,也較不會有全身性副作用,但24小時內最多只能用3次,每次需間隔4小時。
提早檢查出心血管疾病一直是我們所追求的目標。檢查心血管疾病有很多方法,一般心電圖、運動心電圖、心臟超音波、核醫掃描、心臟電腦斷層及心導管檢查,除了心導管檢查是百分百準確以外,其他都不是完全100%準確,但是心導管畢竟是侵入性檢查,鮮少人第一次檢查就做心導管。
脊椎關節炎是常見侵犯脊椎的發炎性疾病,台灣約有1%人口罹患,約2、3成嚴重到必須使用生物製劑治療,中山醫學大學附設醫院舉行脊椎關節炎國際會議,邀請美國風濕病醫學會、歐洲抗風濕病聯盟相關領域的大師及專家,吸引國內外200名學者參加,是近年國內最大規模研討脊椎關節炎的高水準國際型大會,介紹最新醫療藥物及
總是有嘴饞想吃零食的時候,偏偏又要體重控制,該怎麼辦?醫師建議,不妨把零食分成4種,包含:健康零食、還算健康的零食、適合運動日吃的零食、撫慰心情用的零食,只要在對的時間吃,就算吃零食也不會變胖,讓減重也能維持好心情。●健康零食三樹金鶯診所體重管理主治醫師蕭捷健在臉書粉專「減重醫師 蕭捷健」發文表示,
針對武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情,台灣已開出30萬份的能減少九成重症的輝瑞神藥Paxlovid。有醫師分享臨床治療發現有更好的選擇,採用Nirmatrelvir+Fluvoxamine,治療效果好又便宜,有可能成為超越神藥的新組合。