沈莉馨/核稿編輯拚命吃牛排,卻長不出大肌肌?有可能是熟度選錯了!三樹金鶯診所體重管理主治醫師蕭捷健表示,加熱和烹飪可以提高蛋白質的消化率,讓消化酶更容易接觸和分解蛋白質分子,七分熟和五分熟的牛排比全熟的牛排更容易被消化,蛋白質也更易被吸收。
彰化縣東彰道路工程是全縣第一條臨八卦山脈興建的東縱向快速道路,北段工程2022年底分3標施工,目前3標工程進度均達7到8成,預計今年底完工。東彰道路全長約27.38公里,雙向20到28米寬,總經費高達85億元,工程分為北段、中段及南延段3段進行,其中,北段全長約10.42公里經費38億元,中段9.4
接近上半季封王的統一獅,近8戰卻狂吞7敗,遭遇大低潮,總教練林岳平坦言,最近攻擊層面比較沒那麼好,相對讓投手的壓力比較大。獅隊從6月9日起8戰狂吞7敗,仔細觀察這段低潮,多達5戰都是先被對手得分,且只要先被對手得分就輸球,戰績0勝5敗,唯一1勝是先得分的比賽。餅總說,越到勝負關頭,有穩定攻擊才能帶來
巴黎男裝週現正如火如荼地進行中,不少話題明星也相繼前進花都出席時尚盛會。昨(20)晚天后王菲一身隨興造型現身中國北京機場,現場卻遇見大批媒體與粉絲守候;原來這些粉絲全是為了恰巧與王菲搭乘同班機的中國男星王一博而來,超狂陣仗連天后都看傻了眼!
不少重視健康與生活環境的族群,開始到風景區短期住宿,甚至直接在當地置產,掀起一波風潮,其中,鹿谷鄉因擁有空氣品質佳、芬多精濃度高、氣溫與濕度適中等優勢,除了區內溪頭自然教育園區登頂去年全台入園人數最多的森林遊樂區,近期成為不少企業主購置休閒渡假宅的首選之地,
過去兩場比賽中信兄弟分別排出許基宏、陳子豪擔任「非典型第1棒」,結果都收到奇效贏球,今天龍象戰面對味全本土王牌徐若熙,讓人好奇兄弟開路先鋒人選究竟會是誰呢?兄弟日籍總教練平野惠一賽前揭曉答案,「今天第1棒是岳政華。」徐若熙生涯對兄弟先發7場拿下2勝1敗,防禦率1.26、每局被上壘率0.98,28.2
學生族、小朋友們最開心的暑假到了!基隆創生團體委託行街區聯手在地職人打造適合親子一同走讀的精彩活動,以即將來臨的基隆鎖管季,獨家新推「找鎖管品鱻趣」,還可以動手汆燙當天捕撈上岸的新鮮鎖管,與陽明海洋文化藝術館聯名推出的「海港尋寶趣」迴響熱烈,也特於暑假加開場
央行高層人事異動!金融業務檢查處處長蘇導民將於7月16日屆齡退休,所遺職缺經央行理監事聯席會議核定,由金檢處副處長潘雅慧升任。根據央行資料,潘雅慧今年62歲,政治大學會計學系畢業、政治大學經營管理學研究所碩士,76年中央銀行行員乙等特考及格,1988年3月1日進央行,歷任金融業務檢查處辦事員、國庫局
美國之音報導,中國教育旅行北京項目負責人莫大偉(David Moser)近日指出,越來越少美國學生前往中國,擔心美國會因此失去一代「中國通」與「漢學家」,在商業或政治領域都需要這樣的人,才能避免誤判與犯錯。美國之音報導,中國教育旅行(CET,Chinese Educational Tours)是一家
房市火熱!中央銀行今日公布5月台銀等5大銀行新承作房貸利率2.187%雖然來到15年來新高,但是在新青安、交屋潮等挹注下,新承作房貸金額首度破千億元大關,達1162.35億元,創史上新高。央行每月統計台銀、合庫銀、土銀、華銀及一銀等5大銀行新承做房貸金額與利率,向來為市場判斷房市的重要風向球。
前台北市長柯文哲任內以「減項發包」規避議會追加預算審查,導致第一漁果市場改建案只蓋一半,如今還需興建6至8樓以上工程,市議會財建委員會今審議111年度決算時,議員簡舒培提出附帶決議,認為擴充樓層與批發市場功能無關,為節省公帑不應興建,請產發局2個月內研議不施作擴充工程規劃。
晶圓代工大廠台積電(2330)從今年7月1日起擴大員工福利,將新推出全球彈性福利計劃,只要符合醫療與保險、家庭照顧、健康生活、個人發展與支持公益活動等四大要項,全球正職員工憑發票收據都可以申請,福利點數上限8000點(1點等同於新台幣1元)。估計以目前全球員工總數7萬多人計,總金額將近6億元。
台北市衛生局今天下午在劍潭青年活動中心舉辦「樂齡巨星秀」活躍老化競賽實體決選,受疫情影響,這是台北市睽違4年以來再度舉辦實體賽,評審從12隊的精彩表演中,評選出評分最高的5隊代表台北市前進全國北區競賽。經過一下午的決選,最後由士林區蘭興律動隊、北投區關渡樂齡、信義區永安社區、內湖區金瑞龍鼓歡騰隊及萬
賀軍翔上月被控防害性自主,住家遭地檢搜索,查扣手機等相關證據,他事後發聲明澄清,手機遭查扣是為了配合調查,強調「並未與任何第三人有任何踰矩行為。」他主演的公視《郵票與舒芙蕾》今(21日)宣布換角,劇組目前仍在尋找新的男主角人選。賀軍翔前陣子與陳意涵合作鄭芬芬執導的公視影集《郵票與舒芙蕾》,開拍2個月
立法院長韓國瑜今天針對國會職權修法覆議案投票,引發民進黨立委批評不中立。國民黨團書記長洪孟楷在臉書表示,院與院的往返,立法院長投票當然天經地義,覆議案領銜提出是行政院長,既然行政院長卓榮泰都能夠表達意見,立法院長表達意見剛好而已,民進黨雞蛋裡挑鋼筋只更坐實忽視多數民意。
台積電於2024年6月4日舉辦股東會,董事長劉德音回答小股東提問,台積電有沒有可能被競爭對手如華為超越? 劉董事長表示競爭永遠存在,而台積電不可能被華為超越。就目前企業經營或者股東在乎的投資學理論而言,筆者十分同意劉德音董事長的結論,如果答案只有會與不會兩種答案,或是股東在乎的股票到底能買還是不能買
比賽時間:06/22 03:00 〔D組〕荷蘭vs法國荷蘭首戰以2:1贏下波蘭,法國則是1:0贏下奧地利,雙方皆有3分的小組積分,所以說兩隊很有可能有著同樣,以和局、不失分為目標的想法去進行本場比賽。荷蘭當前世界排名為第7位,擁有數一數二頂尖的後衛群,球風以傳導穩定、防守強勁而聞名。
蕭淑慎的老公梁軒安陷外遇詐財風波,今(21日)遭曾姓女子提告,當場喊話蕭淑慎:「妳的渣男老公梁軒安,都是用這樣的方式在上床嗎?」梁軒安稍早發聲明表示,自己絕無任何詐欺、侵占等刑事不法行為。梁軒安透過律師表示,曾郁芸女士於新聞媒體上之指控並非事實,聲明中提到,根據曾女士之說法,曾女士因工程延宕等原因付
海軍海上戰術偵搜大隊林姓下士被查出在賭博網站簽賭,還幫軍中同袍分析賭博賽事,勸人下注,被記2大過處分;林男不服,提起行政訴訟,高雄高等行政法院斥責林男敗壞風紀,且毫無悔意,軍方處分於法有據。林仍不服,提起上訴,最高行政法院判他敗訴確定。判決指出,林姓下士被查出從2021年3月至7月間,利用智慧型手機
立頓推出全新質感力作「焙茶歐蕾」昇華雙倍濃郁焙茶香與奶香,成為夏日飲料新選,更進駐台北民生社區甜點名店but. we love butter,打造「Double is 焙 ter 快閃店」,再次擔任代言人的男神林柏宏今(21日)驚喜現身,親自示範開箱獨家AI互動裝置,邀請粉絲們一起來喝奶茶、吃奶油餅乾!