羅碧/核稿編輯忘東忘西、經常失憶,甚至詞不達意等,都是失智症常見的症狀,該如何預防呢?陽明交大附醫神經外科主治醫師謝炳賢分享,預防失智強化記憶5大招,包括:持續學習新事物、維持運動好習慣、飲食均衡攝取、參與社交活動及避免傷害腦部因子。謝炳賢在臉書粉專「守護家人的帶刀侍衛 謝炳賢醫師|宜蘭神經外科推薦
沈莉馨/核稿編輯相信每個人腦中都有3D電腦動畫電影裡《腦筋急轉彎》樂樂、憂憂等情緒在裡頭,有些飲食可減少「憂憂」的憂愁。好食課營養師Lexie 張宜臻在臉書粉專「好食課」發文分享,一些讓情緒變好的飲食,像是鮭魚有助於改善憂鬱情緒與預防憂鬱症,雞蛋有助減輕抑鬱、焦慮情形,雞胸肉及牛奶可以減輕壓力等。
透過「精準醫療」直搗病因核心是未來醫療發展趨勢,AI算力扮演關鍵角色,不僅可預測疾病風險、協助醫師進行更精準的臨床決策,還有助於新藥開發,國家衛生研究院與華碩集團今(21日)簽約結盟,透過公私夥伴關係(Public-Private-Partnership, PPP)模式,目標打造台版「劍橋一號」。
葉立斌/核稿編輯說到夏季,肯定少不了美味芒果降溫消暑!腎臟科醫師江守山表示,芒果雖然很甜,但有項國外研究發現,食用芒果後,血糖顯著降低,且體重、體脂百分比、血壓、胰島素或血脂水平並未增加,「再次顯現人體試驗打敗專家的想當然爾。」江守山在臉書專頁「江守山醫師」發文分享,該國外研究在交叉設計中,讓27名
葉立斌/核稿編輯夏季到來,各種水果爭奇鬥艷,不過對糖尿病患來說,攝食水果卻需要擔心血糖飆升。營養師楊斯涵表示,水果含有豐富植化素、抗氧化物,但糖友因害怕血糖失控,常「避水果之不及」。對此,她分享夏季吃水果秘笈,掌握新鮮水果取代果汁、水果餐後吃、測糖掌握份量、辨識水果4原則,糖友也能健康吃。
69歲林姓婦人患有糖尿病,平時都靠藥物控制血糖,但日前因感冒食慾差、吃不下飯,卻仍持續服用降血糖藥物,結果早上家人發現患者臥床,口中竟喃喃自語、意識不清,緊急送醫後,發現是嚴重低血糖,所幸住院治療後,神智恢復,並脫離險境,血糖值也恢復正常狀態,可以安心出院。
全台糖尿病患逾二五○萬人,醫界呼籲放寬腸泌素健保給付條件,幫助糖友及早控制病情。健保署醫審及藥材組長黃育文指出,持續討論放寬,但因全球性缺藥考量有所停頓,已請廠商提供穩定供貨時程表,以利評估。請廠商提供穩定供貨時程腸泌素是一種身體天然的腸道荷爾蒙,可刺激胰島素分泌、降低血糖,因此被用於糖尿病控制,但
全台目前有超過250萬名糖尿病患,且每年仍新增逾15萬人,除傳統治療方式,醫界呼籲健保放寬糖尿病患使用腸泌素的給付條件,讓病患有更多治療選擇,但健保署健保署醫審及藥材組長黃育文指出,健保署持續討論放寬作法,但因全球性缺藥考量有所停頓,已請廠商提供穩定供貨時程表進行評估。
葉立斌/核稿編輯現代人健康意識抬頭,吃水果的「時間點」也變成一門營養學問。營養師陳怡婷指出,時常被問到水果應該要在飯前或飯後吃,她解惑,其實一般健康的人飯前飯後都能吃水果。若有血糖問題者,則建議不要空腹飯前吃,可以水果取代點心、零食。如果沒有吃點心習慣,飯後吃能減緩血糖波動。
50幾歲陳女有「三高」已多年,因工作忙碌、飲食不正常,糖尿病沒有控制得很好,因視力問題,前往部立新營醫院求診,原以為 白內障,沒想到檢查後竟發現眼底已呈現增殖型糖尿病視網膜病變,且視網膜光學同調斷層掃描(OCT)呈現雙眼黃斑部水腫。新營醫院眼科醫師郭怡君隨即幫患者安排眼底螢光血管攝影(FAG)送審玻
羅碧/核稿編輯夏天天氣炎熱,鮮甜可口的竹筍是開胃好選擇。新竹國泰醫院婦產科主治醫師張瑜芹指出,竹筍有4大好處,可以調節血糖、膽固醇、抗發炎及助排便,但因竹筍含有普林及草酸鹽,建議痛風和腎功能障礙患者不宜多吃。張瑜芹在臉書專頁「美麗而剽悍 婦產科女醫 新竹竹北 張瑜芹醫師」發文指出,每到夏天,就少不了
目前國內正處於腸病毒流行期,許多家長在小孩感染腸病毒食慾不振時,會給點「甜頭」像是含糖飲料、布丁或果凍等甜食,但國家衛生研究院最新研究發現,避免血糖上升有助於減少重症風險,引發不少家長憂心。對此,衛福部疾管署副署長曾淑慧表示,此研究為動物實驗階段,仍需要更多實證,建議家長可詢問醫師建議。
葉立斌/核稿編輯最近盛產許多又香又甜的水果,讓人忍不住一口接一口,但要注意份量,才不會吃出「病」來。營養師顏瑜萱於臉書專頁「瑜萱營養師」發文表示,過量的水果一樣會造成肥胖和脂肪肝。成人每天的總水果攝取量為2份,以1份為例,小顆荔枝約8-9顆,紅西瓜1瓷碗(180g),小玉西瓜1尖瓷碗(195g),愛
上週國內研究單位發現,統計上腸病毒重症兒童有高血糖現象,因此推論建議得病期間避免使用糖分,學術研究關心預防重症令人佩服,但真正原因尚未十分清楚前貿然公開提示家屬不讓兒童腸病毒感染期間使用糖分及可能造成預期外之傷害,理由如下︰腸病毒感染大多為輕症,臨床上因發燒、嘔吐、口腔潰瘍拒食而容易造成脫水、電解質
腦中風和失智症這兩種腦部主要的疾病,占成人身心障礙(殘障)的大宗,是國人很擔心的疾患,甚至會說出「倒不如死去、一了百了」這樣的話。雖然這兩種疾病看似無關,事實上密不可分,中風之後有些患者會變成失智的情況,失智症的患者也常看到腦部血管的病變。
49歲女星唐玲在2019年被診斷出罹患胃癌第四期,手術時切除三分之二個胃保命,2022年時再度復發,發現癌細胞轉移,只好再將子宮及卵巢切除,抗癌歷程艱辛。孰料她昨出席董氏基金會戒菸活動,透露近來發現新的癌細胞,心情有些害怕。唐玲因胃癌開刀摘除部分器官,2019年5月獲重大傷病卡,經歷5年觀察期,今年
沈莉馨/核稿編輯現代人生活步調快速,競爭又高壓,多少有焦慮問題。營養師侯沂錚於臉書粉專「30+輕熟齡臨床營養師 侯沂錚博士」發文表示,除了透過運動、冥想或心理諮商調整身心,也能透過正確飲食「吃」出好心情,像是食用深海魚、堅果和種子、全穀類、綠葉蔬菜、乳製品、豆類或豆製品,有助情緒安定、消除焦慮。
糖尿病是國人最常見的慢性病之一,而過去40年間,患者的檢測、治療、追蹤方式不斷改變,糖尿病關懷基金會近期首映紀錄片「胰島時光」,記錄相關演進過程。基金會執行長李弘元也指出,台灣每年仍新增超過15萬位的糖尿病患者、還有約有1成未獲得診斷,未來除預防與衛教外,也將持續爭取減少糖友的用藥限制。
沈莉馨/核稿編輯一名20幾歲年輕人,到健檢診所就診,醫師檢查後發現,患者空腹血糖快500,三酸甘油脂4000多,做了腹部超音波還發現有腎髓質鈣化症。而這名病患也坦承知道自己有血糖問題,但是拿了藥卻沒有吃。健檢診所副院長盧立穎在臉書粉專「Lu醫師的健康小教室」發文表示,糖尿病與三酸甘油脂,都是與飲食習
自由時報吸收軍官刺探軍機 退役上校當共諜 劉聖恕判20年定讞空軍退役上校劉聖恕被中國情工單位吸收為共諜,吸收多名現退役海、空軍軍官交付軍事機密文件,最高法院昨依違反國家安全法、陸海空軍刑法等罪,判處劉聖恕廿年徒刑、少校龔健宇三年六月、少校鄧至佑二年、林姓民間人士處六月定讞,劉姓少校無罪確定。