國人身處步調快且高壓的環境,睡不好、晚睡等問題越來越嚴重,安眠藥每年用量突破10億顆。美兆教育訓練處處長暨資深講師林辰語提醒,睡不好會增加糖尿病和心臟病等慢性疾病,而且熬夜會使血液中的自然殺手細胞減少,影響身體的免疫系統,長期沒有充足的休息和睡眠,等於是在自殺。
日前又有媒體報導年輕人不捐血,恐致長期血荒,這是老問題。但依我這幾年常捐血的觀察,不是年輕人不願捐血,而是捐血制度可以優化:一、整合資訊查詢:建議血液基金會優化網站查詢方式,以捐血站或捐血車屬性、營業時間、地點、捐血方式、有沒有送紀念品、是否夜間營運、是否可進行分離術捐血等,方便民眾依個人需求條件查
王智盛/中華亞太菁英交流協會秘書長民進黨主席、副總統賴清德12日獲得民進黨正式提名為2024總統候選人後,他在談話中以「民主對抗獨裁」作為核心,強調兩岸問題,同時較完整地闡述他對兩岸關係及區域和平的看法。簡言之,這場提名後的談話,可以視為賴清德2024總統大選的兩岸論述起手式。
蕭茗台灣總統蔡英文以私人身份訪美回國的第二天,也就是4月8日,解放軍東部戰區就透過官方微博帳號宣布,將於4月8-10日「在台灣海峽和台島北部、南部、台島以東海空域組織環台島戰備警巡和『聯合利劍』演習」,以警告「台獨分裂勢力與外部勢力勾連挑釁」。這是明顯報復蔡英文在加州洛杉磯高調會見美國國會眾議院議長
吳奕辰/臺灣大學氣候變遷與永續發展國際學位學程博士簡旭伸/臺灣大學地理環境資源學系暨大學氣候變遷與永續發展國際學位學程教授國際間的三邊合作在典型的國際援助關係中,至少有援助者和受援者兩個角色,形成雙邊援助的關係,例如過去美國援助臺灣,以及現在臺灣援助邦交國。從二戰結束後,援助者多是由所謂「北方富國」
美國聯邦眾議院外交委員會主席麥考爾(Michael McCaul)率跨黨派議員團拜會立法院,這是台灣關係法生效四十四年以來,首次進入議場的美國國會外委會訪問團。麥考爾表示,希望推動與臺灣簽訂自由貿易協定及避免雙重課稅協定,並支持臺灣加入各國際組織等,這象徵臺美關係再往前邁出一大步。
馬英九在3月27日抵達上海浦東機場,沒有紅地毯,沒有紅布條,沒有歡迎群眾,沒有停機坪講話,沒有賓士黑頭車,沒有前國民黨主席的稱號,沒有國台辦主任的接機,竟然是「七個沒有」,與連戰2005年4月訪問北京時的接待規格差很多。「聯合報」在當天第二版,以獨家報導的形式強調馬英九將由中共政治局常委丁薛祥接機,
邱志偉蔡總統終於在美國加州洛杉磯雷根圖書館,與美國眾議院議長麥卡錫(Kevin McCarthy)會面,且不是不期而遇、也不是匆匆一見,甚或是只聞會面但無影像的政治軼聞,而是正式、直接、尊嚴的一場正式會面。這在台美關係絕對是空前的創舉,更是在1979年中華民國與美國斷交以來,台灣現任總統到美國,所進
張天泰台灣總統蔡英文率團展開「民主夥伴共榮之旅」,已於美西時間5日上午與美國眾議院議長麥卡錫(Kevin McCarthy)順利展開會談,此為台灣總統首度在美國本土,與美國政壇「第三號人物」會面,受到國際關注,而此次蔡英文和麥卡錫會面,遭到中共不擇手段秀下限來進行威脅騷擾,中共除動用「台海聯合巡航」
由於在烏克蘭戰事受阻,俄羅斯總統普廷趁習近平訪問莫斯科時大獻殷勤,外界普遍認為俄羅斯被西方孤立後,將完全仰賴中共支持,因此有人解讀中共將從俄羅斯獲得前所未有的軍事科技,解放軍裝備研發將突破昔日瓶頸,實則不然,有諸多因素在其中。俄羅斯在國際軍武市場上具有指標性地位的多功能戰機,在俄烏戰爭爆發前,莫斯科
為了提升生育率,政府投入少子女化對策的計畫經費逐年增加,今年已經突破千億之譜,但生育率仍是不升反降。事實上,少子化是大勢所趨,不是政府給些錢補助就能解決的。因為生育率偏低,有很大一部分原因在於正值適婚年齡的年輕人,對生活方式與思維觀念不一樣了,除了教育越普及,女性意識的覺醒,對於傳統家庭的男女模式感
吳奕辰/臺灣大學氣候變遷與永續發展國際學位學程博士簡旭伸/臺灣大學地理環境資源學系暨大學氣候變遷與永續發展國際學位學程教授一、從「建交為本」到「以人為本」2020年4月開始,為了應對全球COVID-19的大流行,臺灣向全世界捐贈上千萬片口罩以及各項醫療設備,支援數十個疫情嚴重的國家。這波後來被稱為「
范世平/國立台灣師範大學東亞學系教授3月26日中華民國與中美洲邦交國宏都拉斯斷交,雖然讓人遺憾,卻只是一日新聞,因為對台灣的實質影響非常有限,而且大多數台灣人沒去過這個國家;另一方面,台灣人對於斷交一事早已接近麻木。中國媒體說,台宏斷交證明民進黨的對外政策失敗,將不利於明年的總統與立委大選。但事實剛
看到張善政主政的桃園市政府上演「捕狒大作戰」,最後卻「樂極生悲」,狒狒以死亡收場。這讓我們聯想到,昔日前台北縣長周錫瑋的「打虎事件」。周錫瑋任職台北縣長的政績是其差無比,只要有排名就是倒數,吊車「瑋」已是全國吊車尾的倒數九連霸,所締造的「周錫瑋障礙」,更是他人難以突破的記錄。而最令人感到悲哀的是,迄
肚臍1900年佛洛依德(Sigmund Freud)《夢的解析》出版,是依據他多年精神分析臨床經驗撰寫而成,他將病患的夢境作為材料,加以分析、解釋,歸納為潛意識理論,探討個人自我(ego)本能與原始慾望,他認為夢境是由潛意識主導,而潛意識隱含著現實壓抑的願望,這樣的主張與現代主義藝術探索的「原始、孩
陳冠廷蔡英文總統這次的「民主夥伴共榮之旅」,分別將在美國東西兩岸重要的商業中心紐約、洛杉磯過境,有相當重大的歷史意義。首先,政治上,紐約是全球政經中心,又是聯合國總部所在地且智庫林立,諸如美國外交關係協會(CFR)、曼哈頓政策研究院(Manhattan Institute for Policy Re
張天泰東非狒狒逃脫事件,耗時十八天,受到媒體輿論關注,討論熱度甚至超越馬英九訪中新聞,但媒體輿論大多把此現象娛樂化、獵奇戲謔化,諸如「東非狒狒桃園驚奇大逃亡」、「六福村臉書自嘲:流言狒語鬧得啼笑皆狒」等標題,但卻忽視身為萬物之靈的人類,對動物的責任等焦點,包括開始沒有任何單位承認,到桃市府本想先抓到
八十一年邦交之誼的宏都拉斯與台斷交,相關交涉過程,包括喊價信函也曝光:以該國需要蓋醫院和水壩為由,獅子大開口,不斷向我國索取更高金額,若有不從,則以斷交作為代價,轉向中國、承認中國。數十年來,中華民國以金錢買外交承認,早已是世界公開的秘密,國內政黨輪替後,依舊如此。「中國」兩字如傳統市場豬肉,淪為許
人是群居的動物,在與他人互動過程中獲得心理的滿足。而每一個國家也如同一般人一樣,必須要與其他國家交往互動,進而建立外交關係,而非遺世獨立。由於中國承諾貸款援助宏都拉斯政府,台灣宣布與其斷交,目前邦交國數目減少到十三國。雖然美國試圖勸阻,最後仍無法扭轉情勢。國民黨批評民進黨政府上台後兩岸外交路線錯誤,
王濬若將宏都拉斯斷交案爆發的時間軸攤開,中國介入的證據不只斧鑿明顯,甚至連宏國都毫不避諱自我揭露其「索價」過程,中共外長秦剛更在兩國建交第一時間允諾「擴大進口、協助基建、中資投資」等承諾,還直接明言這就是「建交紅利」。中國媒體與學者則語調嘲諷地諷刺「美國力量大不如前」、「台灣最好趁早承認『九二共識』