坊間流行一種「超慢跑」運動,因容易上手,還能依個人需求調整強度,大受年長者和肥胖族群青睞,但骨科醫師提醒民眾適量運動,避免過度使用足部,以免飽受足底筋膜炎之苦。45歲徐小姐沒有運動習慣,近來迷上超慢跑(Slow Jogging),每天慢跑1個小時以上,但長時間站立工作後,開始感到足跟疼痛,尤其早上起
60歲陳姓男子因肝臟疾病接受肝移植,為了預防移植器官產生排斥反應,須長期服用免疫抑制劑,結果造成他免疫功能下降,導致視網膜受病毒感染,左眼視力突降至0.1不到,經前往苗栗縣頭份為恭紀念醫院就醫,透過藥物治療,目前左眼視力恢復到0.4。為恭紀念醫院眼科醫師謝明潔表示,藥物雖可以治療疾病,但是若使用過量
葉立斌/核稿編輯忙碌的一天終於結束,感覺好累又完全不想動?洪永祥診所院長洪永祥表示,腎友想擺脫疲勞感,可做到5招,包括:能量滿滿的早餐、增血清素、血液循環好、減少多餘消耗腦力的習慣,以及良好的睡眠品質。其中在選擇早餐時,推薦富含優質蛋白、高能量低鉀水果、川燙過的蔬菜、澱粉,以及不飽和脂肪酸等各5樣食
年逾40歲的呂女士與丈夫結婚8年從未懷孕,自政府推動試管嬰兒補助方案,便決定積極投入做人計畫,2年來經歷3次試管嬰兒療程皆未成功,夫婦倆決定暫停西醫治療,給自己身心靈休息喘息的空間,也預計在這段休養期間,透過中醫調理提升卵子品質後,再進入試管嬰兒療程。
高雄1名74歲婦人因腰痛就醫,原本檢查正常,但2週後突然轉為劇痛,進一步檢查發現腰椎第1節壓迫性骨折,因婦人未曾發生跌倒或撞擊,經診斷是骨質疏鬆導致骨質脆弱成「脆糖人」,引發脊椎椎體突然塌陷骨折。高雄活力得中山脊椎外科醫院放射科組長侯辰芳指出,婦人沒有跌倒、撞擊或車禍等情形,但腰部卻嚴重疼痛,經X光
年近半百的吳經理週末總會約三五球友到網球場廝殺一番,但日前他為了一記網前救球,左大腿用力一蹦,瞬間的劇烈疼痛讓他無法動彈,連走路都舉步維艱,不得不打退堂鼓棄賽。經緊急冰敷處理後隔天就醫檢查,結果發現他的左大腿腿後肌部分肌肉斷裂腫脹,連左踝內側關節都有皮下血腫,讓他自嘲「勇腳變跛腳」!
當今許多考生為應對各類考試而投入大量的時間和精力,希望取得優異的成績。同時,伴隨人口高齡化現象,年長者普遍面臨著記憶力下降、注意力不集中等問題,甚至容易出現健忘現象。這些情況無不提醒我們,對腦部健康的關注和保護至關重要。《黃帝內經.素問.生氣通天論》提到了心神的重要性,強調心藏神明,掌握著神明出入的
沈莉馨/核稿編輯想要輕盈一夏,但努力飲食控制卻瘦不下來?藍田馬光中醫診所院長、意凡馬光中醫診所醫師何盈穎指出,體重上升不外乎熱量攝取過多和代謝下降,前者較容易瘦身成功,若是代謝力下降族群,則需要先檢視體質狀態再進行減重效果會比較好。黃帝內經將肥胖分成膏人、脂人、肉人,中醫對證下藥,搭配中藥茶飲與針灸
1名35歲女性,近半年來,老覺得頭顱正中間有一台馬達,持續發出「嗯~嗯~嗯」的聲響。夜深人靜時,愈益明顯,難以入睡,心煩意亂。起初以為是自律神經失調,服用過精神鎮靜劑、血清素受器調節劑,接受過其它相關療法。後以為是頭頸部氣血不足,接受過針灸及推拿。
50幾歲陳女有「三高」已多年,因工作忙碌、飲食不正常,糖尿病沒有控制得很好,因視力問題,前往部立新營醫院求診,原以為 白內障,沒想到檢查後竟發現眼底已呈現增殖型糖尿病視網膜病變,且視網膜光學同調斷層掃描(OCT)呈現雙眼黃斑部水腫。新營醫院眼科醫師郭怡君隨即幫患者安排眼底螢光血管攝影(FAG)送審玻
健保去年給付首款AI醫材,用於手術麻醉高風險病人監測,在病人發生低血壓前15分鐘預警,有效減少術後併發症及住院天數,超越現有血液動力學監視器,截至今年4月已有394人次申報,健保署署長石崇良今(18日)表示,數位療法產品多元,健保署正在建立評估方式,也會考慮透過暫時性給付、健保沙盒、簡化自費核准程序
1名70歲阿伯背痛及下肢痛持續數年,過去僅在特定姿勢及長時間行走才會不適,但之前2個月突然持續性下背痛及雙下肢酸麻加劇,無法走路超過10分鐘,左側更嚴重。奇美醫院骨科診斷是椎弓根解離性滑脫,進行脊椎內視鏡手術,將雙側被骨刺壓迫的神經根做減壓,3天後出院復健、護腰保護,不到1個月,患者就不再疼痛。
台灣洗腎率全球第一,腎病盛行率高達12%,坊間還流傳長期吃中藥會洗腎,衛福部南投醫院表示,近年研究指出慢性腎臟病在接受西醫照護下,若加上合格中醫師治療,可降低惡化成腎臟衰竭的風險,降低死亡率。該院中醫師賴卉蓮表示,治療慢性腎臟病,需先著重在袪除濕濁毒邪等症狀,再輔以調補脾、腎陰陽氣血等,減緩腎臟病繼
腸病毒處於流行期,衛福部疾管署今(18日)公布新增1例重症,為北部6個月大女嬰,多次痙攣並且眼睛向上吊,收治於加護病房,原來是腸病毒併發腦炎,所幸已好轉出院。疾管署疫情中心副主任李佳琳表示,上週腸病毒門急診就診1萬7634人次,較前一週1萬8215人次略降3.2%,可能受端午連假部分門診休診影響,評
衛福部疾管署今(18日)公布,國內新冠疫情上升且處流行期,上週新增623例本土併發症,較前一週329例上升,幾乎翻倍,新增38例死亡,也較前一週20例上升;在重症個案中,新增2例嬰兒,一開始都是發燒、咳嗽有痰等,提醒有症狀可使用快篩再就醫,以利醫師診斷。
洗腎人瑞王振絜是台中醫院最年長的洗腎病友,95歲因腎功能退化、腎絲球腎炎開始做血液透析,但喜歡運動的他至今無3高,每天仍維持健走習慣,把每週3天到醫院洗腎當作與老朋友見面,個性開朗、健談,即使高齡洗腎仍過著腎(勝)利人生!院長黃元德更稱他是洗腎室大寶貝、腎友模範生。
高雄74歲婦人因腰痛就醫原本檢查正常,但2週後突然轉為劇痛,檢查發現腰椎第1節竟出現壓迫性骨折,婦人未發生跌倒或撞擊,經診斷是骨質疏鬆導致骨質脆弱成「脆糖人」,進而引發脊椎椎體突然塌陷骨折。活力得中山脊椎外科醫院放射科組長侯辰芳指出,婦人沒有跌倒、撞擊或車禍等情形,但腰部卻嚴重疼痛,經X光檢查發現腰
夜尿雖是常見惱人的問題,但透過生活方式調整和適當管理可獲得改善。58歲林先生因夜尿困擾就醫後,醫師建議清淡飲食,睡前少喝水來改善,配合藥物治療,夜尿次數從一個晚上6至7次,明顯減少為1至2次,大幅改善睡眠及生活品質。林先生說,他受夜尿困擾,一個晚上起床6至7次,導致睡眠不足,白天上班精神不佳,開車時
葉立斌/核稿編輯炎炎夏日出門沒有做好防曬,不小心曬傷該怎麼辦?晴光皮膚專科診所醫師陳文惠,在臉書專頁「晴光皮膚專科診所」發文分享5點曬傷後保養急救術,使用蘆薈、木瓜霜等保養品;大量補充水分;冰敷;擦乳液、凡士林;充足睡眠不熬夜。另外是曬傷後「5不」:不要使用面膜、化妝;不要把脫皮撕掉;不要弄破水泡;
葉立斌/核稿編輯經常聽到長輩抱怨走不動、走沒幾下就腳麻無力,甚至還有腰痛、下背痛及坐骨神經痛?板橋亞東醫院骨科主治醫師陳鈺泓解釋,這有可能是「脊椎狹窄症」,常會有疼痛無力的現象,同時伴隨腰背部、臀部劇痛等。治療方式可分保守治療與積極治療,初期可先採消炎藥、物理治療或增生療法,嚴重則可考慮手術治療。