春節假期接近尾聲,不少上班族開始出現收假症候群。胸腔暨重症專科醫師黃軒表示,若想改善收假症候群,建議睡眠充足、飲食均衡、避免喝醉、維持運動、早點規劃上班清單及約同事朋友出來聊天。黃軒在臉書專頁「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」發文指出,面對接下來開始上班後,不少人開始出現收假症候群,像是少了工作
想維持體重,飲食非常重要!28歲張哲融,國中時期體重破百,掛號營養門診瘦身,單靠調整飲食,兩年內成功減重30多公斤,如今擔任國立陽明交通大學附設醫院餐廳副主廚,為患者和醫院員工餐食把關。他強調,只要長年維持好的飲食習慣,偶爾吃甜點、和朋友聚餐,都不是問題。
農曆春節本是家家戶戶團圓的日子,但對弱勢獨居老人而言,不僅無法與親人歡喜過年,甚至恐因許多單位暫停送餐服務,面臨無飯可吃、孤苦過節的窘境高醫附設中和紀念醫院、岡山醫院籌設營運處,共同響應華山基金會捐贈年菜計畫,共募得近700份年菜,讓孤老溫暖過節。
1名台積電男性員工日前因車禍摔傷腳造成骨折,經送往光田醫院治療,其未婚妻急問醫師「手術隔天可下床嗎?」經骨科醫師嚴可倫了解,才知患者隔天要登記結婚,未婚妻要登記結婚才有婚假能全心全意照顧患者,嚴可倫深受感動,隨即連繫戶政所協助,隔天派員到病房為兩人完成結婚登記,傳為佳話。
衛福部台東醫院向癌症希望基金會募集到20頂真人髮束製作的假髮,希望在春節前後送出,讓癌友改頭換面順利過新年;部東今天找來3位身高170公分的2位護理師及1位行政女職員示範穿搭造型,在寶町日式建築群開起攝影會,發出免費贈送的消息。出演示範的部東員工依照個人喜好和對病患的觀察,搭配出風格清新的假髮穿搭;
農曆春節將近,長庚醫院今天宣布今年將發放5個月年終獎金並額外加碼2萬元獎勵金,總計全部院區的員工加起來,長庚醫院體系要發出44.5億元,預計今天入帳。長庚醫院體系大多數院區都賺錢,特別是林口長庚醫院多年來蟬聯醫院獲利王,對員工的獎金發放也沒手軟。長庚醫院行政中心副總執行長蘇輝成說,今年年終獎金5個月
這贈品也太讚了!彰化縣鹿港扶輪社14日將在鹿港體育場舉辦捐血活動,才一公布捐血的贈品,馬上就讓人雙眼發亮,捐血不只是有白米、口罩與雨傘,還有「阿振肉包」的肉包一整盒與饅頭一包,捐血500cc還加贈500元連鎖大賣場禮券1張,讓許多人都相揪來挽袖捐血。
農曆新年前的這段期間是尾牙的旺季,不少公司都會舉辦一場盛宴,慰勞員工一整年的付出。不過,營養師表示,想要在尾牙吃不胖、少負擔,可以遵循以下原則:蒸煮放心吃、湯少喝、尾牙前補充蔬果等,在尾牙放縱之餘,也不忽視健康。營養師高敏敏在臉書粉專「高敏敏 營養師」發文表示,想在尾牙吃得慶幸,小心身上的肥肉還沒消
本土疫情持續升溫,中央流行疫情指揮中心預估這波疫情高峰可能落在今年1月底、2月初,加上不少台商、台幹提早返國避難、過年,今天週六補班日,接種站湧現接種民眾,文心森林公園接種站一早大排長龍,2小時就施打242人,大多擔心春節疫情爆發,以及同事、同學陸續確診,趕緊來接種,也有不少是中國返台國人補打疫苗,
今(1/7)日是農曆12/16尾牙,許多公司會辦聚餐犒賞員工一年辛勞,也有吃刈包的習俗;對此,營養師何埻安提醒,刈包有澱粉、油脂及高糖,餡料越多熱量越高,小小一個刈包熱量相當於350-500大卡;建議選瘦肉、無糖花生粉且要適量,應景聰明吃不怕胖。
現代人3C產品不離身,把手機帶進廁所是愈來愈普遍,趁坐在馬桶上的幾分鐘瀏覽社交軟體。醫師表示,根據研究顯示,在廁所內閱讀可以讓人放鬆,進而讓排便更順暢,但久坐在硬的馬桶圈上,讓直腸或肛門靜脈產生壓力,容易罹患痔瘡。所以建議民眾,如廁時間控制在10到15分鐘以內。
春節連續假期,南來北往聚會增加,國內本土疫情尚未平息,台北市教育局調整寒假期間校園防疫新措施,今宣布1月11日加碼發放公私立高中以下各級學校師生及幼兒園教職員,每人1劑快篩試劑,於寒假期間備用以維護健康。防範疫情升溫,教育局提前因應寒假期間調整部分防疫措施,包含入校須量測體溫、用餐使用隔板,除運動、
「人壽獨立董事上午搭高鐵,從台中北上途中,疑因天氣寒冷引發心肌梗塞,不幸在高鐵上辭世。」「縣刑警大隊副大隊長英年驟逝不幸消息傳出,親友同事無不震驚、悲慟,今由檢察官及法醫相驗,釐清死因為心因性休克,心血管疾病發作。」「『鐵道模範警察』上班中途倒地猝死!享年50歲。在車站辦公室突然倒地昏迷,同仁見狀急
來了!彰化縣唯一醫學中心的彰化基督教醫院公告年終獎金將發放3.1個月,打破創院126年紀錄;而秀傳醫院年終獎金也出爐了,將發放1.5到2個月,跟去年水準差不多。彰基與秀傳是彰化縣兩大醫療體系,彰基已公告年終獎金,總院3.1個月、員基2.8個月、鹿基2.8個月、雲基2.7個月、二基2.6個月、南基2.
三總澎湖分院院長施宇隆到任2年,即將在明年元旦榮調國防部軍醫局,醫院員工舉辦榮調歡送茶會為施餞行。會中同時介紹新任院長胡曉峯上校,結束後施宇隆再到各科室辭行,感謝每位員工的盡心付出。施宇隆疫情期間接下澎湖疫情專責醫院重責,任期內建樹良多,並秉持「關懷、品質、紀律、創新」的核心價值,發揮區域型醫學中心
衛福部彰化醫院今(20日)迎接54週年慶,彰化醫院院長曾孔彥帶領醫護們一起切下生日蛋糕,現場舉辦義賣會,有病友特地回來慶祝並捧場,場面熱鬧溫馨。曾孔彥表示,過去3年來受疫情影響,彰化醫院全力投入收治及防疫,採檢團隊到過機場、海港及彰化社區的每一個腳落,堅守南彰化所有鄉親,如今挺過疫情,讓蛋糕吃起來特
25歲的黃先生從事作業員工作,常需搬重物,9月在家中不慎跌倒,因用撐地造成右手中指中段指骨基底骨折,工作及生活大受影響,經奇美醫學中心骨科部主治醫師蘇昱仲以新設計的微型互鎖式骨板,加上個人化復健,受傷的手指在2週後即可活動,6週後已可恢復正常工作。
25歲黃先生從事作業員工作,常需搬重物,9月在家中不慎跌倒,因用撐地造成右手中指中段指骨基底骨折,工作及生活大受影響,經奇美醫學中心骨科部主治醫師蘇昱仲以新設計的微型互鎖式骨板,加上個人化復健,受傷的手指在2週後即可活動,6週後已可恢復正常工作。
為培育新世代的公費醫師,長期深耕偏鄉醫療的臺北榮民總醫院新竹分院今天與國立清華大學簽約,正式成為清華學士後醫學系的教學合作醫院;北榮新竹分院也在院內設立「偏鄉醫療教學中心」,取名為「清華醫學堂」今天啟用,將開設社區與偏鄉醫療實務課程,承接培育偏鄉醫療人才的重任。
近年因疫情影響,導致民眾捐血意願低落,全台各地血庫都出現血荒,澎湖捐血站各血型安全存量,都僅有2-3天。台灣中油公司澎湖營業處響應「捐血一袋 救人一命」理念,即日起至12月17日假馬公捐血中心舉辦捐血活動。「中油百萬CC熱情公益捐血活動」,今日上午由副處長周武憲率先挽袖捐血,更號召員工、眷屬以及民眾