從現在起到農曆七月前是搬家旺季,信義居家統計平台相關委託案件,公布三大搬家趨勢,分別是提前一個月找到搬家廠商、行李打包最多3車、以及四大類物品優先斷捨離,信義居家分析,準備搬家的屋主普遍都有提前準備的習慣,包含詢價、請專人現場評估等等,約莫會在決定好搬家日期
羅碧/核稿編輯忘東忘西、經常失憶,甚至詞不達意等,都是失智症常見的症狀,該如何預防呢?陽明交大附醫神經外科主治醫師謝炳賢分享,預防失智強化記憶5大招,包括:持續學習新事物、維持運動好習慣、飲食均衡攝取、參與社交活動及避免傷害腦部因子。謝炳賢在臉書粉專「守護家人的帶刀侍衛 謝炳賢醫師|宜蘭神經外科推薦
國科會南部科學園區的嘉義園區,配合國家核心關鍵技術及產業規劃,強化新興科技,但相關用水、用電大增,並增加土方、空污、事業棄物等,今(21日)經環境部專案小組審查,環境影響差異分析(環差)初審過關,但仍要補齊各項污染防治計畫、缺水缺電因應、下游農漁業影響,及更細節的健康風險評估等。
沈莉馨/核稿編輯夏至之後,白晝越來越短,黑夜越來越長,天氣日漸炎熱,扶原中醫診所中醫師吳俞璇指出,在夏至是陽氣最旺,陰氣開始生長的時節。中醫認為「暑易傷氣」,此時要避免日曬,預防中暑,也可適當補充瘦肉、魚蛋類、苦菜類食物養心;作息宜晚臥早起,順應時節。也可自行製作菊藍香荷茶、銀荷麥冬茶消暑。
沈莉馨/核稿編輯近期國內蛋價創下3年新低,對於愛吃蛋者,無礙是個好消息,不僅省下一些生活開銷,更可享受美味蛋料理。對此,中醫師表示,雞蛋含蛋白質、維生素和礦物質,幾乎涵蓋人體所需的營養,能增肌減脂、飽足感強、強化免疫力,還價格實惠、烹調方式多樣。不過,值得注意的是,茶葉蛋和滷蛋的鈉含量較高,一天1顆
沈莉馨/核稿編輯拚命吃牛排,卻長不出大肌肌?有可能是熟度選錯了!三樹金鶯診所體重管理主治醫師蕭捷健表示,加熱和烹飪可以提高蛋白質的消化率,讓消化酶更容易接觸和分解蛋白質分子,七分熟和五分熟的牛排比全熟的牛排更容易被消化,蛋白質也更易被吸收。
興櫃台睿生技(6580)今日宣布,將跨足ADC(抗體複合體藥物)抗癌藥物領域,利用台睿目前研發的口服抗癌藥物CVM-1118的活性代謝物成分CVM-1125作為ADC的載荷藥物,不缺席目前抗癌市場最熱門的領域。台睿董事長林群表示,台睿的研發主戰場仍以抗癌藥物為重心,CVM-1118小分子藥物在神經內
沈莉馨/核稿編輯生活用品是經常接觸的東西,雖然看似微不足道,但小心這些用具含菌量可能超過你的想像,長久接觸下,可能危害健康!對此,胸腔暨重症專科黃軒在臉書專頁「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」發文整理出生活中常用的「10大物品」,雖然看似微不足道,但它們其實都髒到不行,長期不注意還有可能引發感染
宜蘭縣國中小課桌椅,使用年限最高15年,因老舊不勘使用,縣府去年起編列預算逐年汰換,截至今年6月已更換4個年級、約1.3萬套新式木製課桌椅,今天在冬山國小舉行移撥啟用儀式,目標2026年完成全縣100校課桌椅汰換。宜蘭多數國中小現仍使用傳統木製課桌椅,僅少數學校如黎明、蓬萊國小及專科教室,獲民間贊助
身體的免疫力,用來抵抗各種病菌入侵。台北榮總新竹分院營養師蔡佳龍表示,飲食可以說是構築人體防線最重要的一環,優質的營養可讓體內各項功能正常運轉;他提出7個策略,幫助高齡者提升免疫力。1.多吃優質蛋白質:植物性的以豆類製品和堅果為主,含有豐富維生素E,可幫助製造抗體,強化T細胞活性。動物性蛋白質則有瘦
郭顏慧/核稿編輯立法院今天將針對行政院所提覆議案進行表決,為聲援立法院內的藍、白立委投下反對票,國民黨今日預計動員約1萬名群眾,要與支持覆議案的「青鳥行動」民眾拚場。對此民眾黨主席柯文哲前幕僚吳靜怡表示,藍鷹要談揭弊之前,自己卻是用左手的民主來建制右手的獨裁!
沈莉馨/核稿編輯今(21)日是節氣夏至,天氣炎熱,讓人容易口乾舌燥、嘴破且食慾不振。藍田馬光中醫診所副院長、佑昌馬光中醫診所醫師陳俐彣指出,此時節,消化系統較弱,應避免過量生冷,烤炸辛辣等難消化飲食,應以清淡、七分飽為宜,亦可適當食用各種瓜類及蔬菜。養生推薦「洛神仙楂烏梅湯」,可生津止渴助消化