擁有250公尺飛行跑道的賽嘉皆豪輕航機飛行場,是目前屏東合法啟用的輕航機飛行場,威翔航空飛行教練羅源溢說,此飛行場沿著鄰近的隘寮溪,往南的航線可至大路關、三地門和瑪家一帶,往北則俯瞰山巒、溪谷與田園景色。這裡提供體驗訓練和同乘體驗的機型,是
保護皮膚不受紫外線傷害,建立正確防曬觀念很重要!目前,市面上很流行噴霧式防曬,其實它不能完全取代防曬乳。台北市立聯合醫院中興院區皮膚科主任潘企岳指出:「防曬噴霧成份以化學性防曬劑為主,比較容易刺激皮膚。」
「運動後肌肉愈痠痛,愈有運動效果!」這樣的說法,看在物理治療師眼裡,可是大大NG!肌肉痠痛的主要原因是肌肉強力收縮後,細胞破裂導致的發炎反應,而這具體感受即所謂的肌肉痠痛。物理治療師提醒,最好的處理方式,就是充足休息、補充抗發炎與抗氧化的食物,如高維他命C的水果與花椰菜,以及適度的有氧運動幫助血液循環,才能健身而不傷身!
謠言1:太久沒運動,運動完隔天肌肉痠痛都是乳酸堆積害的?解答:錯!血液中的乳酸,會在運動後2小時內代謝排除,真正引起肌肉痠痛的是「延遲性肌肉痠痛」。捷仕維運動物理治療所院長蔡維鴻表示,運動會使肌肉累積較多的乳酸,但血液中乳酸濃度其實在運動後
走進棧F.M.LCafe花樣拿鐵,映入眼簾的即是雲朵星空造景,純白雲朵中插著繽紛花朵,營造出奇幻又浪漫的氛圍。座位區以蓊綠植栽間隔,仿真草皮牆面彷彿將空間拉至森林。巧妙布置的樂高公仔,為環境增添童趣感,各處皆是拍照亮點。餐廳不僅好拍,更將繽
隱身在旅店地下1樓的夏爾Shire綠園道店,是間以《魔戒》哈比洞穴屋為設計概念的美義料理餐廳。宛如洞穴叢林的空間,以掛滿天花板的植物及垂墜藤蔓妝點出綠意,並仿造《魔戒》哈比人住所,打造出有圓形大門與窗戶的小屋造景,搭配牆上的哈比村彩繪圖,讓
超可愛怪獸漢堡HELLO Burger快閃店、7-11開賣日本頂級生啤、亞尼克首創「YTM」、GODIVA攜手7-11推出超商限定巧克力蛋糕...更多吃貨必追的美食新訊不斷更新!一定要追蹤喔!
彩妝師凱鈞指出,中性肌膚不太會有保養與上妝問題,因為皮膚處於很穩定的狀態,也不會有暗沉、出油的困擾,妝前保養只需使用化妝水、精華液和乳液加強保濕與留住水分,上完防曬後底妝可以選擇主打「清爽、保濕」的粉底,用輕薄透亮的妝感呈現好膚質,再以刷子
即使在潮濕悶熱的夏日,乾性肌仍會有皮膚乾燥出現卡粉、妝不服貼而造成脫妝的問題,彩妝師凱鈞表示得從妝前保養就做好肌膚保水的問題,且就算是乾性肌,夏日一整天下來還是會有出油問題,所以仍要使用定妝產品,才能讓妝容更持久。凱鈞建議妝前保養可使用滋潤
由台北市場處主辦的2018台北傳統市場節,其最高榮譽「天下第一攤」金賞得主於6月初揭曉,獲「名媛甜點鑑賞」的「中山紅豆湯」,由老闆麻糬伯卓錫冬低調地忙碌著,清晨時分一鍋熬煮著粉圓、另一鍋蒸著黑糖粉粿,一邊轉過身來手腳俐落地包著麻糬,職人內斂專注的神情,在中山市場一隅的小攤上無聲上演。
由台北市場處主辦的2018台北傳統市場節,其最高榮譽「天下第一攤」金賞得主於6月初揭曉,24處市場中146家攤商角逐「部落客最愛」、「崛起新市力」、「市場新鮮貨」、「名媛甜點鑑賞」4大類共14座金賞名額;此次生活週報連2週精選評比類目中,能
有「蓮鄉」之稱的台南白河,每逢6、7月蓮花季便吸引大批人潮賞花,尤其太陽初昇的1、2小時蓮花綻放,與日出同框的畫面最是經典!來到白河賞花最推蓮花公園,不僅蓮田佔地廣且能走進蓮田近距離拍攝,一旁還有香水睡蓮和大王蓮可觀賞;此外,想同時觀賞金黃的阿勃勒與稻田、蓮田組成的獨特美景,更不容錯過南89縣道的阿勃勒花道!
「北觀音,南白河」是國人耳熟能詳的賞蓮熱點,每逢6、7月蓮花季更是吸引大批遊客前來賞花,除了南北兩大「蓮鄉」,全台各地還有不少無敵蓮池美景讓人流「蓮」忘返,還可以大啖蓮花餐、體驗大王蓮漂浮樂趣、夜賞睡蓮,甚至走進名畫與莫內花園裡的睡蓮合影!
荷花與蓮花是否指同一種植物?其實荷花就是蓮花,荷花是學名、蓮花則是俗名。而睡蓮則是另一種植物,睡蓮與蓮花都是「睡蓮科」,但不同「屬」,前者為睡蓮屬、後者為蓮屬。「北觀音,南白河」是國人耳熟能詳的賞蓮熱點,而有「蓮鄉」美稱的台南白河,蓮田種植
離台灣最近的迪士尼樂園位在香港,不到2小時的飛行距離,就能瞬間轉換心情、進入童話奇幻世界中,除了是短期旅遊最佳去處,更是許多親子家庭出遊的首選。今年夏天,香港迪士尼樂園也帶來全新舞台表演「魔海奇緣凱旋慶典」,主角Moana也會出現在園區中跟大家合照同歡,這麼多精彩的新活動,一定要立刻訂機票,衝去現場才行~
去日本名古屋必吃的Komeda’s Coffee(コメダ珈琲店)來台灣展店了,有別於美式咖啡偏重飲品,客美多咖啡店將當地特色的咖啡早餐文化一併帶來台灣,快跟著生活週報來一起體驗。
近期你可能在公園裡,或音樂節中,看到有人彈奏像是炒菜鍋一樣的樂器,原來那是「手碟」!
謠言1:防曬噴霧較容易刺激皮膚,不建議完全取代防曬乳。解答:防曬噴霧較容易刺激皮膚,不建議完全取代防曬乳。針對防曬噴霧,台北市立聯合醫院中興院區皮膚科主任潘企岳指出:「防曬噴霧中以化學性防曬劑為主,較容易刺激皮膚。」他解釋,防曬乳分為化學
宮崎駿動畫《魔法公主》受到許多人的喜愛,讀者Domi也是其一,今天的旅遊夢專題,就讓我們跟著Domi,進入神祕的魔法公主森林中探險吧!
小小樹食是一間揉合中西料理元素的蛋奶素食餐廳,並將風靡歐美國家蔬食界的新寵兒「佛陀碗」(Buddha Bowl)帶進台灣,掀起另一波健康飲食熱潮。