沈莉馨/核稿編輯真的有吃下去的澱粉不變脂肪的辦法嗎?體重管理醫師蕭捷健分享,大餐、過年前可先執行低碳日2至3天,讓肝醣燃燒掉,大餐時體重上升幅度控制在2公斤以內,碳水會轉成肝醣,年後再低碳日2至3天,就能快速回到原本體重,因為肝醣消耗得很快。熟悉高碳日後接低碳日的辦法,吃下去的碳水就不用擔心會變成脂
根據衛福部疾管署最新統計,近4週本土病毒株監測,新變異株JN.1占比上升至52%,已超過EG.5,成為國內主流株。感染科醫師表示,未來病毒株傳播速度、變換速度會加快,提醒民眾快篩有2個空窗期,不是陰性就可完全放心,若有比較喘或缺氧的情況,建議進一步就醫,不要輕忽。
嘉義大林慈濟醫院與花蓮慈濟、奇美醫院以及台大、成大等多名醫師和學者組研究團隊,針對2011年元月至2020年11月間大數據研究,發現中風前服用NOAC(非維生素K拮抗劑口服抗凝血劑)治療仍不幸罹患急性腦中風病人,靜脈注射血栓溶解劑治療的出血及死亡風險,相較沒服用NOAC等藥物者沒有更高,可望改變目前
羅碧/核稿編輯異位性皮膚炎一發作,總讓人難受,但作為家長的心情,又擔心治療時,使用類固醇的副作用;對此,小禾馨民權小兒專科診所主治醫師羅佳怡表示,只要在醫師指示下使用類固醇藥膏,可改善症狀的同時,也可減少皮膚萎縮、變薄的副作用。其中小於3個月的小孩會建議使用最弱效的第7級藥物;3個月到2歲可使用第5
68歲陳姓老翁因發燒到40度以為是普通感冒,前往診所求診,醫師發現病人心臟出現雜音,轉診彰化基督教醫院檢查出有嚴重敗血症,隨時有休克風險,心臟嚴重缺氧,陳翁旋即被宣告病危並送入加護病房,進一步診斷出其罹患感染性心內膜炎,立即進行微創二尖瓣人工瓣膜置換術,陳翁不僅在一天後順利拔管,更在短短一週內轉入普
葉立斌/核稿編輯排便總是卡卡不順暢?中醫師表示,飲食中缺乏纖維、水分不足、運動不足、壓力大、藥物、慢性病、濫用瀉藥、腸道梗阻及神經性便秘等都是造成便秘主因,因此,想改善便秘問題,建議日常可按壓支溝穴,能清熱瀉火、促進排便;或按壓天樞穴,能促進腸胃蠕動。另,也可搭配決明潤腸茶、消腹刮油茶,有助於潤腸通
寒流來襲全國持續低溫壟罩,消防署統計,23日0時至24時止,全國緊急救護內科心肺功能停止(非創傷OHCA)共72人;消防署提醒,有慢性病、呼吸道、心血管疾病的高風險族群,一定要注意保暖並遵照醫囑規律服藥,同時要避免待在寒冷的環境。消防署表示,23日全國緊急救護內科OHCA為72人、22為92人,2天
寒流來襲,氣溫明顯驟降,容易引起血管收縮、血壓上升等情形,也是心肌梗塞及中風好發的時候,苗栗縣為恭紀念醫院近期處理急性心肌梗塞和腦中風的案例明顯變多。醫師提醒,民眾若出現胸悶、胸痛、呼吸急促,甚至疼痛蔓延至下巴、左臂或後背等情形,就可能是心肌梗塞,應儘速撥打119,把握黃金搶救時間。
羅碧/核稿編輯一位45天大的嬰兒因頻繁嘔吐且體重不增就醫,經一系列檢查,確診為先天性嬰兒肥厚性幽門狹窄,經小兒外科醫師進行幽門環狀肌切開術,術後進食良好,住院7天後順利出院;醫師指出,出現嬰兒肥厚性幽門狹窄症狀的年齡通常是2-6週大的嬰兒,而男嬰發生率為女嬰的4-6倍,原因不明。
流感疫情持續升溫,下週將進入高峰。疾管署今(23)日表示,上週新增30例流感重症、5例流感死亡,死亡個案最年輕為北部20多歲男性,發燒2天後被家人發現失去意識,沒有呼吸、脈搏,緊急送醫急救恢復生命跡象,但意識始終未恢復,於住院4週宣告不治。衛福部疾管署也提醒,全國公費流感疫苗剩餘13萬餘劑,符合條件
44歲的S小姐數十年來受腹脹、嗝氣與胃食道逆流困擾,還伴隨睡眠不佳問題,反覆長期到診所就醫,接受胃鏡檢查與藥物治療,但成效不佳、身心不適,近期又因胃食道逆流與火燒心症狀加劇,到台南市立安南醫院消化內科求診,改接受內視鏡抗酸逆流手術,術後胃食道逆流狀況明顯改善。
49歲謝姓女子因出現血尿且伴隨發燒、噁心、下背痛等發炎症狀,到泌尿科就診,經X光檢查發現在輸尿管與腎臟連接處長了一顆約1公分大小的結石,經體外震波及一般輸尿管鏡手術,但結石不但「震不碎」還掉到腎臟內部夾不出,最後求治光田綜合醫院泌尿科醫師丁原田,施作可彎曲的「軟式輸尿管鏡」手術,才將「頑石」取出,術
環境部「南區淨零綠生活地方創新轉型推動專案工作計畫」,鼓勵連鎖型綠色商店業者,協助民眾在購物時也為地球永續盡心力,今天(20日)在屏東市就有一場響應這項計畫的年菜創作活動,由中華美食交流協會副理事長吳文智、高雄餐旅大學餐旅學院院長劉秀慧教導婆婆媽媽,用南部縣市在地友善食材,將市售年菜進行簡易及健康料
南投91歲曾姓老翁,近來覺得呼吸喘的症狀愈發明顯,甚至無法如常騎單車,到衛福部南投醫院檢查,發現心跳過慢,1分鐘僅30餘下「快罷工」,並出現嚴重肺積水,經藥物與心導管室心臟節律器置放手術才改善症狀,術後2天便順利出院。南投醫院指出,一般人在休息時的心跳每分鐘為60至100下,當心跳過慢時,整體心臟打
近期天氣變化大,加上流感盛行,常有民眾因咳嗽不止且乾咳少痰而難以根治,另有氣喘患者咳嗽及哮喘急性發作情形,具中醫與西醫雙執照的醫師蔡宗璟指出,咳嗽患者中有些是屬於典型中醫的「燥咳」,患者總是乾咳無痰,咳嗽也時常連續難停止,患者易口乾舌燥,甚至眼鼻都乾燥,但經中醫調理後,約3週可恢復正常。
沈莉馨/核稿編輯孩子出現紅疹,做父母的總是很緊張;對此,雅丰美膚診所副院長陳昱璁表示,腸病毒引起的手口足病及疱疹性咽峽炎、水痘、丘疹性蕁麻疹常為幼童紅疹原因,其中手口足病的紅疹多出現於手、腳、口;而疱疹性咽峽炎則是只會出現在口腔;水痘顆粒多見於前、後胸、腹背部;丘疹性蕁麻疹則會先在蚊蟲叮咬處出現疹子
沈莉馨/核稿編輯60多歲農友,因攝護腺肥大頻尿、夜尿症狀嚴重,進行雷射攝護腺剜除手術,2天後出院,醫師特別叮囑要好好休養至少1個月,不能提重物或劇烈運動,沒想到回家不到1週,他又到果園種水果,結果當天半夜突下腹疼痛,完全尿不出來,又有血尿、血塊,送醫後,插了尿管緊急處理才改善。
葉立斌/核稿編輯雖然知道結紮好處多多,卻因為怕痛遲遲不敢下決定?三重好幸福泌尿科診所院長高銘鴻指出,「微創結紮」只需局部麻醉,在皮膚上做一個極小切口,將輸精管拉出、切斷,再放回陰囊,就完成結紮手術了,只需15-20分鐘,第2天就能正常活動,且不影響性生活,但結紮後體內可能還需20至25次射精才能完全
羅碧/核稿編輯60歲男性本身罹患肝膿瘍,進行手術治療後成功出院,但2天後因膿液狂流,又立馬至醫院回診。原來是因出院後,患者家人覺得動手術,身體肯定很虛,於是燉了各種中藥給他喝。結果引起發炎反應,導致裡面開始化膿。醫師只好安排他再次住院,打了一個禮拜的抗生素才終於出院。
沈莉馨/核稿編輯投票之後是不是又很緊張,等著看開票?宇平診所心臟內科醫師劉中平提醒,投票之後應該先「好好量血壓、吃藥」,因研究觀察到,每每在大選後心血管疾病、心肌梗塞機率都會提高。他表示,造勢引發情緒激動、長期吶喊脫水疲勞,都可能讓心臟受損及產生栓塞。他也呼籲面對晚上開票也別太認真,擁有健康才是真的