以「陪球迷看球」著稱的資深體育主播詹啟聖病逝,享年58歲。詹啟聖妹妹詹怡宜在28日於FB發文指出,詹啟聖在本週因腦出血昏迷,「沒有再醒來」。衛福部表示,腦中風是造成全球人口死亡失能的主因;其終生的發生率是6分之1;依據衛生福利部國人十大死因統計顯示,腦血管疾病均為國人10大死因的第2-4位,平均每年
根據衛福部國民健康署2017至2020年「國民營養健康狀況變遷調查」結果發現,50歲以上民眾的骨質疏鬆比例為8.1%,其中,女性高於男性,每10位女性就有約1位骨質疏鬆,提醒30歲是儲存績優「骨」的關鍵,要落實均衡飲食、運動、適度曬太陽、良好生活習慣等4招儲存「骨本」。
根據衛福部國民健康署2017至2020年「國民營養健康狀況變遷調查」結果發現,50歲以上民眾的骨質疏鬆比例為8.1%,其中,女性高於男性,每10位女性就有約1位骨質疏鬆,提醒30歲是儲存績優「骨」的關鍵,要落實均衡飲食、運動、適度曬太陽、良好生活習慣等4招儲存「骨本」。
台灣癌症基金會每年10月響應國際乳癌防治月,集結全國乳癌病友辦理「愛波舞后」 活動,讓乳癌病友以舞會友,展現自信美麗,受疫情影響停辦兩年後,今(14日)舉辦第12屆活動,共吸引33組、逾200名乳癌病友參與,人數為歷年來最高。曾被醫生宣判乳癌4期,歷經4次手術、16次化療、乳房重建失敗,以為人生走到
10月20日為世界骨質疏鬆日,其中國內65歲以上長者,每7人約有1人擁有骨質疏鬆問題,而骨鬆將會增加骨折機率;對此,營養師嫚嫚提到,台灣髖骨骨折發生率為亞洲區第一,骨折將容易引發急性疼痛、長期臥床、復健、行動不便等問題,影響生活品質,甚至增加死亡率。建議飲食時,應避開動物性蛋白質食物,並以植物性蛋白
給他魚吃,不如一竿在手!澎湖縣長陳光復今日出席布建身心障礙者社區式日間照顧服務聯合成果發表會暨同樂會,他感謝平安社會福利慈善事業基金會主任沈仲彬帶領團隊承接辦理,並肯定身心障礙者走出家門用心學習,增進人際互動,豐富生活。陳光復表示,縣府配合「國際身心障礙者日」,辦理電影欣賞、園遊會、手作、運動會等等
平時經常穿著不合腳的鞋子,容易讓腳底負擔加重,可能提高足底筋膜炎的風險!聯新國際診所運動醫學科、復健專科醫師吳易澄提到,若是在腳上施加太大的壓力,會損傷或撕裂組織,導致足底筋膜炎發生。此外,其發病高峰於40至60歲間,但各個年齡段的成人還是都有可能發病,尤其常見於跑步人群中,約佔跑步傷害的10%。
停經是女性生命中重要階段之一,對此,胸腔暨重症專科醫師黃軒提及,停經代表著生育能力的終結,但同時也伴隨著一系列生理及代謝變化,像是骨質減少、心血管疾病風險提高,容易新陳代謝下降,導致肥胖問題產生等,建議搭配規律的運動習慣,如有氧運動、力量訓練,及瑜伽等靈活性訓練,有助於度過停經後的階段。
成大醫學系畢業後在成大醫院接受婦產專科醫師訓練,並先後前往日、美兩國進修的郭綜合醫院院長鄭雅敏,是成醫首位婦產科女性教授、也是南台灣知名的婦癌權威,她於3年前從成醫借調擔任郭醫院長後,帶領郭醫度過疫期、績效持續成長,促使郭醫與成醫合作深化,讓社區醫院病患能獲得醫學中心級的診療品質。
身材高瘦、肩膀前伸、駝背和凹陷肋骨並不一定是太瘦或姿勢不良,很可能是易被忽略的「漏斗胸」。根據統計,大約每300人中,就有一人是這種疾病,男性較女性多3-4倍,但女性因青春期時胸部開始發育,就不容易發現。一名30多歲女性年輕時自覺胸部小去隆乳,生育後取出義乳,才發現是漏斗胸,經矯正後才發覺「胸部其實
身材高瘦、肩膀前伸、駝背和凹陷肋骨並不一定是太瘦或姿勢不良,很可能是易被忽略的「漏斗胸」,根據統計,約300人裡就有1人是這種疾病,男性比女性多3到4倍,因女性青春期時胸部開始發育,不容易發現。一名30多歲女性年輕時自覺胸部小去隆乳,生育後取出義乳才發現是漏斗胸,經矯正後才發覺「胸部其實不小」。
在臨床上常發現很多長輩在退休之後,身體迅速退化,連帶的精神狀態也變得不好;相對的,也有長輩將生理及心理狀態都維持得很好,邁向「成功老化」(successful ageing)。獨居的陳爺爺每天生活規律,身體無大恙,外人都看不出他已高齡85歲,問他「成功老化」的關鍵,他笑著說,「或許是規律生活吧」!
慢性病是持續時間長,無法完全治癒的疾病,如糖尿病、關節炎、心臟病等都很普遍。當事人需適應疾病和治療,機動性、獨立性受到影響,看待自己和生活的方式因而改變。以往文獻證實,憂鬱情緒與憂鬱症狀在慢性病患者中是相當常見的反應,估計約35%的個案可被歸類為憂鬱症患者,而有憂鬱反應卻未達憂鬱症診斷的比例則更高。
報載李玟於今年2月揭露長期均只使用右腳完成各項高難度舞蹈動作。然而,她表示,身體狀態越來越差,只有在跳舞中才不會感到疼痛,希望歌迷繼續支持她,她會早日回歸。不幸是,歌迷等不到李玟再次克服身體病痛為大家帶來美好表演。李玟的離世提醒我們,嚴重肢體障礙失能者的身心健康問題。
有在打球、運動的民眾,大部分都有不少手指「吃蘿蔔」的經驗。人一博愛復健科診所院長李炎諭指出,手指挫傷(吃蘿蔔)大多在運動時因撞擊挫傷而導致,打籃球、打排球、跳舞時都可能造成。若只有韌帶、關節挫傷算較輕微,嚴重可能傷害滑車、肌腱、骨裂等,建議一但受傷就不要勉強帶傷打球,盡快就醫檢查,才能預防二次傷害。
看到經典台劇一句「我沒有不願意付出,我只是不喜歡我的付出,變得這麼理所當然」,引起許多婦女的共鳴。門診中常聽到不滿抱怨:「活著都為家庭付出,告訴自己要忍耐,現在忍無可忍常火山爆發,卻被老公、小孩笑說我是更年期。」更讓人想發火。半夜突然一陣熱醒,滿頭大汗,趕緊打開電風扇吹了幾分鐘,喝了一杯水後,終於感
孩童已經到上幼兒園的年齡了,但要怎麼知道他準備好了沒?語言治療師葉俊亞、簡彣如建議,孩子進入幼兒園前,應具備社交互動能力、基礎語言能力、生活自理能力、觀察模仿能力,若有無法自行完成的事項,至少要能接受他人輔助完成。葉俊亞、簡彣如在臉書粉專「BaeGo培果教育」發文指出,若孩子本身發展,與進入幼兒園
對於風濕免疫疾病族群中,疾病程度輕微的患者,建議中等強度的活動,每週3天,每次持續至少20分鐘,但中等強度是多強?林口長庚風濕過敏免疫科醫師蔡昀臻表示,只要從事一項活動10分鐘以上後,能順暢地與人談話、但無法唱歌,或會覺得一點累,呼吸心跳稍快,會稍微流汗,對你來說,就是中等強度的活動。
30歲許小姐從小喜歡跳芭蕾舞,卻有家族遺傳拇趾外翻的問題,導致做某些動作時因為肌群控制力不足,錯誤運用地板摩擦力,使得身體重量集中在腳掌大拇趾和第二趾,長期下來加劇拇趾外翻的症狀。由於許小姐拇趾外翻程度已經嚴重影響生活,痛到無法走路,故決定接受手術治療,術後減少穿包鞋的頻率,改善平時的基本動作,才不
良好的飲食、生活習慣,可以降低慢性病的風險,不只是成人,孩童也是如此。營養師薛曉晶表示,想要有效預防兒童代謝症候群,就應該改善孩子的飲食,多全榖雜糧及蔬果,並確保充足的活動量,減少久坐,還要有充足的睡眠,才能長高不長胖。薛曉晶在臉書粉專「營養師媽媽曉晶的生活筆記」發文表示,在成年期代謝症候群,包括腹