有些人會說,年紀大了,基礎代謝率下降,變胖正常啊!但有研究證實,從20歲開始,基礎代謝率基本是持平不變的。台大家醫科醫師何忠祐在臉書粉專「何忠祐醫師 Dr. Eric 家醫。美食。健康體態」發文分享,為了不發胖,可把重心放在提高3個可控制熱量消耗上。
減重的過程中,難免有如何努力也無法讓體重下降的情況。營養師分享10點普遍瘦不下來的原因,提醒民眾若遇上減肥的問題時,可以檢查看看自己是否有這些情況發生。營養師黃乙心於臉書粉專「營養師Feibi」發文分享瘦不下來的10大原因如下:●不適合自己的減重方法
一名32歲男子脾臟長了巨大囊腫,有8公分大及2顆2、3公分,大到腹部常悶脹痛,去年接受腹腔鏡脾臟切除後自體移植手術,將脾臟全切除後取出正常部分切片種回,保有正常免疫功能,重回工地上班;另一名陳姓醫師也罹患8公分大的脾臟囊腫,今年3月選擇部分脾臟切除術,維持原來免疫力,現在照常值班當醫師。
65歲的李先生由家屬牽引著走進診間,眼睛脹痛及隱隱頭痛,讓李先生面露愁容。心想剛從職場退休,正要好好享受優閒的生活,看看明亮鮮豔的大自然,無奈以藥物治療10多年的青光眼,現在似乎失效了,無法再靠藥物降低眼壓。許多醫師建議他開刀,但是他對手術很恐懼,家人因工作亦無法協助術後照護及密集回診。難道退休就得
夏日天候高溫難耐,醫師提醒不僅戶外活動者會發生中暑,在高溫悶熱的環境工作也可能發生。高雄阮綜合醫院急診室日前收治一名52歲蔡姓病患,因工作廠區有鍋爐且環境悶熱,當天下班時間被同事發現時已昏迷倒地且不停抽搐,經送醫急救診斷為中暑。頭暈頭痛心悸 中暑前兆
炎炎夏日,醫師提醒中暑不是只會發生在戶外活動者,在高溫悶熱的環境工作者更應注意,高雄阮綜合醫院急診室日前收治一名52歲蔡姓病患,因工作廠區有鍋爐且環境悶熱,當天下班時間已過卻未走出廠房打卡,同事發現時已昏迷倒地、不停抽搐,經送醫急救診斷為中暑。
許多人為了減肥,用盡了各種方法,但已經努力少吃、找時間運動了,為何還是阻止不了體重上升呢?醫師分享這些造成肥胖的因素,並鼓勵民眾嘗試做出改變,讓身體的失衡回復正常。台大家醫科醫師何忠祐在臉書粉專「何忠祐醫師 Dr. Eric 家醫。美食。健康體態」發文指出,體重過重或是肥胖並不是誰的錯,只是身體失序
59歲陳女士年初出現頭痛、暈眩、走路不平衡的症狀,隨後視力變差、右邊手腳像中風一樣越來越無力,經電腦斷層、核磁共振檢查,發現罹患水腦症,腦部深處還長了2顆腦瘤,嚴重壓迫腦幹及視神經,緊急在2個月內接受3次腦部手術,順利切除腫瘤。長安醫院神經醫學中心副院長李漢忠表示,原先電腦斷層檢查發現水腦症,導致反
台中一名59歲陳小姐今年初發現有頭痛、暈眩、走路不平衡的症狀,3月時變嚴重,視力變差、右手、右腳像中風一樣越來越無力,就醫經電腦斷層、核磁共振檢查發現罹患水腦症,還有小腦橋腦角腫瘤合併嚴重腦幹壓迫,短短2個月接受3次腦部手術,順利切除腫瘤。
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情全球延燒,也讓台灣10大好發癌症第6名的「頭頸癌」拉警報,對已確診病患而言,因疫情延遲治療,恐增加3-9%的死亡風險,台灣頭頸部腫瘤醫學會提醒,相較頭頸癌第一、二期確診的5年存活率達60-90%,晚期確診卻僅剩40%,同時復發率與死亡率皆相當高。
「中和抗體」是治療以及預防武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)的重要手段之一,隨著多種變種病毒出現,有些中和抗體的中和效力顯著下降。如何開發具有「廣譜效應」且避免病毒逃逸的中和抗體或疫苗,是研究人員需要解決的重要課題。好消息是,科學家已經發現可中和多種冠狀病毒的武肺病毒抗體,這一發現或可啟發
38歲林先生原本腎功能正常,但因痛風發作,自行購買含非類固醇消炎止痛藥(簡稱NSAID)的複方藥使用;兩週後,開始出現泡沫尿、小便量變少、全身倦怠,就醫發現腎功能異常,推測可能是服用消炎止痛藥而造成急性腎損傷,停藥一個月後,腎功能、尿量才恢復正常。
昨(25)日指揮中心宣布,即日起各醫療院所可以將每天最後一瓶疫苗殘劑開放給目前序列外的人員施打,目前由民眾自行跟醫療院所登記。此政令一出,各地民眾打爆預約電話,甚至出現施打站排隊等候等亂象,醫師表示,宜多方考量!殘劑的量真的很少,用最簡單的方式打完不浪費就好,也建議中央可統籌設立預約平台。
本身有呼吸道阻塞疾病的民眾,包括有氣喘病史的兒童,都要規律使用定量噴霧吸入器來控制病情,若能搭配使用合適的吸藥輔助器,可提升藥品進入肺部的總量,維持良好的療效。在操作吸入器時,需按壓瓶身頂端,來釋出藥品,同時口腔要配合一起吸氣,才能讓藥品進到肺部的細小支氣管中作用。但對於兒童來說,通常會因為操作過程
「少吃也多動了,為何還是沒辦法降到理想的體重呢?」大多數減重的人都曾有相同感嘆,每當體重下降到某個程度時就會停滯;對此,營養師建議,可將攝取總熱量調整外,並嘗試提高飲食中的蛋白質比例、增加運動次數等方式,來突破減肥停滯期。榮新診所營養師李婉萍在臉書粉專「李婉萍的營養天地」與個人平台發文,提供突破減肥
為加速控制武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情,中央流行疫情指揮中心鼓勵廠商引進居家快篩試劑,目前食藥署通過5家業者專案進口的緊急授權(EUA),其中已部分試劑開始在藥局、便利商店等通路鋪貨,民眾最快6月底前就能買到,台灣藥品行銷暨管理協會也公開居家快篩試劑的操作方式,從鼻腔採集的快篩試
停滯期是減重過程常遇到的現象,無論多麼努力運動,體重還是沒有太大變化。營養師蕭瑋霖在臉書粉專「營養初 Nutrue - 營養師杯蓋」發文分享,12招突破減脂停滯期,讓民眾持續保有瘦身之路的動力。●第1招:控制碳水化合物攝取控制並不是不吃喔,而是控制份量,要先了解自己是執行減醣還是低醣飲食,針對碳水化
全國疫情第3級警戒,學校停課不停學,遠距教學成為不得不的選擇,宅在家使用3C產品也變長,家長們無不擔憂子女網路過度使用,造成網路成癮及視力受損,新竹縣政府衛生局紛紛接獲詢問電話;對此,衛生局提供4個準則,提供民眾檢視自己或周遭的人,網路使用是否已達成癮。
乳癌是我國婦女癌症發生率首位,且依國健署癌登資料顯示,女性終其一生每12人就有1人可能罹患乳癌,國健署提醒,一定要定期接受乳房X光攝影檢查,不只早期發現早期治療,更能降低乳癌死亡風險達4成。國健署補助45歲以上、未滿70歲婦女,以及40歲以上至未滿45歲且二親等具乳癌家族史婦女,每2年1次的乳房X光
國產疫苗問題爭議不斷,中山附醫兒童急診主任謝宗學表示,在武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)未來可能像流感疫苗一樣,建議要雙管齊下,除了中央應大力支援國產疫苗的研發,補助不能杯水車薪,其次要購買國外疫苗來因應未來的疫情變化。中山附醫兒童急診主任謝宗學在臉書PO文表示,做了一個關於假設情境的調