雲林縣今天新增確診人數已降至400人,已是近期新低,除因疫情趨緩外,假日效應也可能是原因之一,新增一男一女死亡確診個案,皆為90多歲長者;本土累計確診數為8萬1617例,其中累計252 例死亡。雲林今天本土個案分別為185名男性與215名女性,年齡分布在未滿1歲至91歲,無症狀350人,輕症以咳嗽、
隨著健康意識抬頭,愈來愈多國人重視自我體重管理,然而在健身的人,該怎麽看待碳水化合物?對此,醫師提醒,足夠的碳水是幫助肌肉在訓練後修復的關鍵,如果運動後完全不攝取碳水,肝醣無法被補充外,吃下去的蛋白質幾乎會被直接當成熱量燒掉,因此他也分享運動前、中、後碳水攝取方法,並直呼「碳水不是萬惡淵藪」。
中央氣象局今發布紅燈高溫資訊,其中預期新北市鶯歌、樹林、中和及永和等地恐將連日出現38℃極端高溫,半數以上行政區氣溫也在35℃以上,連日高溫下,新北市已有20人遭遇熱傷害,新北市災害應變中心今除啟動高溫防熱機制,通報各相關局處依SOP啟動防熱因應措施,更呼籲民眾注意防護。
55歲台語歌后詹雅雯,去年罹患帕金森氏症,今年發現左腦長了0.57公分動脈血管瘤,4月進行腦部微創手術,結果手術過程發現右腦也長了兩顆血管瘤,將等到下月高雄演唱會結束,再進行二度手術。醫師提醒,腦動脈瘤像是不定時炸彈,只要破裂不是死亡,就是重殘,只有3成能走著出院。典型症狀是嚴重之爆炸性頭痛,有時也
國家衛生研究院今天發表癌症研究新突破成果,研發團隊運用激酶蛋白結構與活性最佳化的策略,克服專一激酶抗癌藥物的抗藥性問題,並激活免疫反應來打擊癌細胞。化學療法和放射線療法雖能殺死快速生長的癌細胞,但卻有許多不良副作用。近年來標靶治療成了癌症新興療法,但癌細胞透過持續地基因突變產生抗藥性,並改變腫瘤微環
因為夏天到了,藝人穿著清涼的機會也越來越多,所以就更常看到報導關於身材或瘦身的消息,四季心理諮商所所長蘇琮祺提醒,在減重的人別受這些「媒體效應」,把這些報導當成娛樂,而不是讓你更加不安的錯誤觀念。蘇琮祺在臉書專頁「蘇琮祺 諮商心理師」指出,減重時別用數字與體態做比較、別把疾病跟體態做連結、別讓食物和
想成功控制體重嗎?營養師蕭瑋霖(暱稱杯蓋)在臉書粉專「營養初 Nutrue - 營養師杯蓋」發文表示,在減重過程中,心態、作息、飲食上的調整很重要,在心態上要先明白為何這樣做,搭配規律的作息,與適當的飲食控制,才能成功控制體重。心態調整杯蓋表示,很多人在減重時都會陷入盲目跟從,不知道自己為什麼這樣做
有些減肥法其實很容易復胖!湞媄診所院長王姿允指出,她的門診有患者買了某些標榜「排毒」的直銷產品,雖然瘦下來了,但停止吃產品後,卻變得不能吃正常熱量或澱粉,否則體重會快速上升。她提醒,若想改變減肥的溜溜球循環,就要從最根本的飲食和腸道菌著手。
想要有健康的體態嗎?營養師蕭瑋霖(暱稱杯蓋)在臉書粉專「營養初 Nutrue - 營養師杯蓋」分享透過改變生活習慣,如睡前不進食、改變睡眠時長、養成運動習慣等,以及改變飲食習慣,如吃7分飽、蔬果餐前吃等12個控制體態原則,並表示先遵守基本原則,再進行進階飲食控制,才能事半功倍。
國內染疫兒童已有約53萬人,其中併發重症40多人有急性腦炎有18人,目前發生染疫後出現多系統發炎症候群(MIS-C)已有8人,中山醫學大學附設醫院兒童急診科主任謝宗學在表示,兒童與病毒共存之路至少需要面對4個關卡,包括發病後48到72小時內的猛爆急性腦炎及其他嚴重併發症、4至5天的橫紋肌溶解症、2至
中央流行疫情指揮中心預估,最快明天(10日)就是疫情反轉點,台灣感染症醫學會秘書長、新光醫院感染科主任黃建賢指出,過了高原期下降後,也是一週一週緩降,預計整個下來需要一個月的時間,然後就低檔持平,病例不會因此就消失,但會逐漸走向流感化,就像現在每年仍有流感,進入正常生活的病毒共存狀態。
本土武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)已累計3000多例死亡案例。而全球也累計有630萬人以上的死亡案例。胸腔暨重症專科醫師黃軒表示,歐洲研究人員發現全球假日平均死亡人數比平日平均死亡人數還要多,並指出3個原因,而其中最關鍵的是醫療量能。
國內今天新增本土確診5萬2993五萬例,台中新增7037例,高雄7506例,衛福部中區防疫指揮官、中國醫藥大學附設醫院醫感染中心副院長黃高彬認為,疫情已經下降,因為南北一日生活圈,該感染的都感染,而且中南部疫苗施打踴躍,北降南升的疫情也不會黃金交叉,而是一起下降。
在婦產科看不孕症的一名婦女,因她甲促素(TSH)小於0.01mIU/mL,懷疑有甲狀腺亢進的問題,被轉介到內分泌新陳代謝科看診。問她最近有沒有減重?她回答在抽血檢驗的前一天,還在吃某一家診所的減重藥,據她陳述,那一家診所的生意非常好,都是不用看診,直接自費拿藥,還有人用大紙箱去裝開立的藥物!
減重時有沒有吃夠蛋白質很重要,三樹金鶯診所體重管理主治醫師蕭捷健分享,荷蘭研究指出,在減重時有足量蛋白質的人復胖率僅6%,但沒有吃到足夠的蛋白質,復胖率為23%。蕭捷健在臉書粉專「減重醫師 蕭捷健」與影片表示,減重最重要的是吃到足夠的蛋白質,減重時吃下的蛋白質會比平時維持體重時還多,如果減重沒有成功
減重過程發生「越減越胖」的情況時,很可能就是用錯方法。雙北市的居家長照營養師林俐岑表示,節食、減重求快、餐餐份量不固定及選錯食物都可能造成減重失敗,最好還是循序漸進,均衡飲食搭配有氧運動,才能有效減重。林俐岑在臉書粉專「林俐岑營養師的小天地」發文分享,歸納出越減越胖常見的原因有以下幾點:
本土武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情延燒,今年確診個案累積已突破百萬人,死亡率萬分之4,對此,醫師表示,死亡病例的遞延效應正在發生,因此提醒,若擔心未滿5歲幼童感疫的風險,除了家中大人疫苗打好打滿和完善自我衛生防護措施外,可以視照顧人力的情況,考慮讓幼童暫時不到幼兒園上課。
網路上有傳言稱「檸檬水可排毒」,但專家指出,目前沒有任何證據顯示,檸檬水可幫助排毒。據外媒《The Conversation》報導,飲用檸檬水可幫助補充維生素C與水分,不過無法幫助排毒,但有少量研究顯示,飯前喝檸檬「汁」,可能可幫助降血糖。
今(7日)武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)新增確定病例4.6萬人,幾乎是昨天的1.3倍,對此,中山醫學大學附設醫院兒童急診科主任謝宗學在臉書粉專「Dr. E 小兒急診室日誌」發文分享,他觀察到兒童確診病人有幾個特點:●高燒+接觸確診者+家用快篩陽性=100%PCR陽性。
你知道久坐會影響健康嗎?尤其是上班族,長時間久坐又維持同一個姿勢身體常感覺到卡卡、痠痛、容易累,營養師吳映澄在臉書粉專「吳映澄 營養師食驗室」發文,分享4個飲食和運動的小技巧,增進代謝改善健康。飲食1、每日補充益生菌久坐容易造成消化不順暢,體內也因此囤積不少廢物,建議可將優酪乳當成早餐飲品,或是下午