新竹一名婦人7年前被診斷出肺癌第4期,當時右側肺部表面廣泛性地佈滿了肺腫瘤,因此她先以第二代標靶藥物治療縮小腫瘤及數目後,接受單孔微創胸腔鏡手術治療後,仍持續服用第二代標靶藥物近四年,病況控制穩定。後來肺部腫瘤突變為T790M,立即將標靶藥物改為三代繼續服用,目前已穩定控制七年多。
餓肚子是減重大忌!醫師提醒,身體一旦挨餓,就會發出警訊,儲備更多脂肪,導致陷入不斷減重與復胖的惡性循環,所以若想避免溜溜球效應,建議漸進式改變飲食習慣、在高碳日進行運動、良好的睡眠品質、定期量測體重、將減重融入生活中。什麼是溜溜球效應?金鶯診所在臉書粉專「金鶯診所-食在好減重」發文指出,採行過度節食
國立台灣科技大學醫學工程研究所教授、研發處副研發長廖愛禾,與台大、國防醫學院、三軍總醫院跨校合作,研發「微氣泡超音波無針注射系統」,將治療腦腫瘤的高階醫療技術,用於大幅提升內耳及中耳治療、促進生髮等藥物傳遞效率,打造更有效率藥物注射方式,她表示,未來計畫搭載雲端平台,串接不同疾病應用科別之最佳化參數
糖尿病是常見的慢性病之一。營養師指出,糖尿病大多起因於過多熱量囤積形成脂肪,阻礙胰島素的利用,使胰臟過量分泌,最後造成胰臟功能喪失,血糖無法進入細胞被利用而形成高血糖,因此,減重、減脂對於血糖控制有非常大的幫助。建議均衡飲食、保持每日3餐、少脂肪肉類,並避免快速減重以免溜溜球效應。
有些人覺得憂鬱症或躁症的藥怎麼越吃越重,還沒有起色,文心樂丞診所身心科醫師陳璿丞表示,教科書上的建議療程至少都需要半年到一年,甚至反覆發作的都建議到兩年以上,但在台灣,許多人都沒有耐心,可能2-3個月後,覺得症狀有改善就不治療了,才會認為「吃藥治療沒有效果」。
全球暖化不僅會使夏季更熱且高溫更頻繁,也會使冬天更冷。這些急性環境溫度變化會讓血液黏度變濃、血壓升高和血液中膽固醇升高,影響身體健康並發生心血管疾病,如中風的發生。急性環境溫度變化會增加中風發病率和死亡率,對身體的影響可能在6小時內出現,報告顯示升高每1°C會使中風風險增加1.13%,而降低1°C會
許多人都對中醫存在疑惑,或是不清楚它與西醫的差別。中醫師表示,疾病的產生很少是單一問題,中醫看待人體是從整體看到個別細項,所以都能找出治療方針;西醫則是分科仔細,從細項看回到整體。佑昌馬光中醫診所院長陳昭仁表示,有些人對中醫有一些迷思,認為中醫都需要長期治療,中醫好像是一個醫生來治百病,跟西醫的分科
年節過後不少人想要迅速瘦身,然而太快速的減重往往使肌肉量流失、減少身體代謝。對此,營養師楊斯涵在臉書粉專「楊斯涵營養師的美味生活」發文整理出10招提升新陳代謝,像是充足水分、飲食均衡、提升肌力運動量及良好睡眠品質。●充足水分:人體身體組成70%為水分,每日攝取體重的30-40倍以維持生理代謝運轉。
今年春節連假長達10天,不少人年節大吃大喝,腰圍大了一圈,苦惱不已,台中慈濟醫院代謝及減重中心主任李旻憲提供減重秘法,強調規則三餐加選對食物,充分運用「攝食產熱效應」,就可輕鬆低調瘦下來。規律三餐 吃對的食物 有助消耗熱量李旻憲指出,「少量多餐才能瘦」是減重迷思,很多文獻顯示,拉長時間分開吃下完整餐
天冷許多人會選擇食補,但「補過頭」也不好。對此,中醫師表示,其實泡溫泉也是很好的選擇,因可吸收當中的礦物質,還能促進血管擴張、加速新陳代謝。並提到,對應不同體質也有適合的藥浴可做搭配,如肌肉緊繃、軟組織損傷者,可加入伸筋草、透骨草以舒筋活络等。
今年春節連假長達10天,不少人在年節大吃大喝後腰圍大了一圈,今天恢復上班,苦惱不已,台中慈濟醫院代謝及減重中心主任李旻憲提供減重秘法,強調規律三餐加選對食物,充份運用「攝食產熱效應」,就可輕鬆低調瘦下來。李旻憲指出,很多人以為「少量多餐才能瘦」,其實是減重迷思。他說,很多文獻都顯示,拉長時間分開吃下
想維持體重,飲食非常重要!28歲張哲融,國中時期體重破百,掛號營養門診瘦身,單靠調整飲食,兩年內成功減重30多公斤,如今擔任國立陽明交通大學附設醫院餐廳副主廚,為患者和醫院員工餐食把關。他強調,只要長年維持好的飲食習慣,偶爾吃甜點、和朋友聚餐,都不是問題。
今年春節連假長達10天,現代人閒暇時刻總忍不住拿手機滑影片,但國外最新研究提醒,老年人觀看會引起負面情緒的影片,會改變大腦,過度沉溺某些負面情緒、反覆回想過去的事,可能發生「情緒慣性」問題;而台灣專家認為,減少觀看負面影片或資訊,多接觸正向、擔任志工等,能幫助維持健康的大腦。
通膨、糧食價格上漲,讓不少人大嘆生活壓力大,但是不管如何總要開心過年。而過年總要來點不一樣的,別再吃大魚大肉了,醫師提供您5 組食材聰明配,可發揮一加一大於二的協同作用,清肺潤燥止咳,並且穩定情緒,消除疲累感,擁有好氣色。知名身心靈預防醫學專家,洛桑加參醫師在他的著作《不生病的藏傳煉心術:護你身心均
許多利用極端限制飲食方式減重的人,在瘦下來後恢復以往飲食習慣,結果馬上就胖回來,享新代診所院長邱勝博指出,這正是讓人信心全失的溜溜球效應,可以透過設立目標、飲食調控、規律運動、調整作息,持續且循序漸進的減重來避免發生復胖。邱勝博在臉書專頁「減重_新陳代謝專科_邱勝博醫師」發文指出,很多人減重時執行減
4歲的小傑是一位活潑又有好奇心的男孩。有一天晚上,他跟爸爸說,他的鼻子不舒服,想看醫生,於是爸爸帶他到耳鼻喉科診所就醫。醫師發現他的左側鼻孔內有異物,由於小傑很恐懼,無法配合移除異物,於是轉診到我們醫院就醫。在急診,影像學檢查發現他的左側鼻孔有金屬物質(圖A),由於小傑依然無法配合,於是耳鼻喉科醫師
「幾乎都吃原型食物,蛋白質也吃很夠,還都有運動,為什麼體重沒有下降?」對此,三樹金鶯診所體重管理主治醫師蕭捷健在臉書粉專「減重醫師 蕭捷健」分享原型食物的4種陷阱,像是1餐很難吸收超過50克的蛋白質,過量就會變成脂肪的形式存於體內等。原型食物4大陷阱
在運動比賽中有時可看到球員做出「吐水」動作,如棒球選手、足球員等常讓人匪夷所思。對此,營養師表示,其實球員吐痰又吐水具科學根據,因球員的飲料成分多為葡萄糖或麥芽糊精糖水,透過糖水漱口,可刺激口腔內神經並將訊息傳至大腦,使其產生「能量充沛的錯覺」,故可減低運動員自覺的辛苦程度,助於保持專注力、延緩疲勞
國內武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情升溫,中央流行疫情指揮中心表示,預計1月底、2月初達到高峰,單日可能超過4萬例,呼籲呼籲65歲以上長者、免疫力低下及慢性病患者等快打次世代BA.5疫苗,並鼓勵5大對象也要儘速接種,降低風險。
中醫古籍記載「五臟六腑皆令人咳」,俗話又說「醫生怕治咳嗽」,那該怎麼辦?中醫師表示,咳嗽誘發因子分為外感、內傷、筋膜緊繃等3種,且長期的咳嗽容易對肌肉造成傷害,久而久之演變成肌肉發炎,若要治咳得先了解為什麼「咳」,才能對症下藥、藥到病除。康禾中醫診所主治醫師楊宗翰在臉書專頁「Dr.Alex 楊宗翰中