沈莉馨/核稿編輯有時生病看醫師,醫師會開立抗生素,並叮嚀一定要按時吃完,不可停藥,到底是什麼原因?食藥署表示,抗生素分為β-內醯胺類、巨環內酯類、胺基醣苷類、四環素類、喹諾酮類、磺胺類等6種,每種作用各不相同。服用時應遵從醫囑、避免自行使用及停藥、和完整服用完畢,以避免細菌產生抗藥性等。
沈莉馨/核稿編輯出國遊玩不免面臨時差問題,影響到睡眠、旅遊品質。醫師朱育瑩分享調時差秘訣,睡前應確保環境安靜舒適,眼睛處於黑暗狀態。而在目的地晚上當地時間大約30分鐘到1小時前,服用褪黑激素,也能幫助身體開始調整到新的睡眠時間表,不過建議只有在需要時使用,長期使用可能會影響身體自然的褪黑激素分泌。
老花不是銀髮族專利!遠見眼科問卷調查發現,近7成熟齡族認為視力功能退化是最為惱人的身體老化問題。此外,調查也發現,約5成熟齡族,每天使用3C產品的時間長達5小時以上,甚至不到40歲就有老花問題。遠見眼科院長張聰麒表示,若出現近距離用眼困難、無法清楚對焦是老化現象,應就醫診治。
沈莉馨/核稿編輯春季氣溫由寒轉暖,空氣濕度增加,鳳山馬光中醫診所院長劉祈辰提醒,此時節身體易積累濕氣,感到沉重和疲倦。若脾胃功能不佳,體內濕氣無法正常排出,進而會出現濕痰、肝陽上亢、腎陰虛等,也就是類似現代醫學稱的高血壓症狀。建議可透過「山楂茶」與「決明子茶」來保養,有降血壓、降血糖的功效。
13歲的陳小弟,自小就有異位性皮膚炎,近期這幾天覺得皮膚特別不舒服,甚至會痛,拿起平時常用的類固醇藥膏來塗抹,但塗抹後,不僅沒有起色,甚至病灶變得更嚴重。趕緊來醫院求診,經診斷後,確診為疱疹性濕疹,給予正確治療後,症狀已改善許多。疱疹性濕疹(Eczema herpeticum),常好發在異位性皮膚炎
根據健保署資料,國內糖尿病就醫人數5年成長14%,其中20歲到未滿60歲約有83.5萬人,顯示糖尿病已經不是老年人的專屬疾病;而這些第2型年輕病友們的胰島細胞比高齡族群衰老得快,並發病更猛,加上年輕族群往往忙於工作而疏忽健康,常常自行停藥或減量,導致病情加重。
羅碧/核稿編輯減重飲食法有多種,倒底哪種最有效呢?醫師指出,根據2014年美國醫學會期刊整理的48篇研究報告顯示,無論選擇何種飲食方法,包括阿金飲食、地中海飲食等,平均6個月內,都能有效減重約8公斤,但減重時間久了,卻會因為減少總卡路里的攝取,降低基礎代謝率,當感到不適及強烈的飢餓感時,就會撐不下去
葉立斌/核稿編輯「叮」的一聲,僅需幾分鐘,微波爐就讓食物變得「熱氣蒸騰」!胸腔暨重症專科醫師黃軒引述國外研究發現,相比於冷藏或室溫儲存塑膠容器,合格可微波加熱塑膠容器在微波爐中釋放大量微塑微粒,恐干擾內分泌系統,影響新陳代謝、性發育及生育能力,因此建議使用安全的食物容器,減少加熱時間,甚至做到「東西
葉立斌/核稿編輯「藥師,打顯影劑會有輻射產生嗎?為什麼要打顯影劑啊?」食藥署解答疑惑,顯影劑是影像檢查時,用於增強影像敏感度以及診斷率的藥物,常用於電腦斷層、消化道攝影、核磁共振、心導管等,並提醒民眾,檢查中若有受到輻射是來自X光,顯影劑本身是不會產生輻射的。
64歲許女士從10幾歲開始,就飽受胃痛之苦,曾因胃潰瘍出血住院2次,醫師檢測出感染「幽門螺旋桿菌」,但先後8次除菌都失敗,讓她心灰意冷、也怕將病菌傳染給家人或朋友,因此在家裡或出外用餐都力行公筷母匙,經採最新研發的「高劑量小餐包」療法,終於根除困擾。
64歲許女士從10幾歲起就飽受胃痛之苦,曾因胃潰瘍出血住院2次,醫師檢測出感染「幽門螺旋桿菌」,但先後8次除菌都失敗,讓她心灰意冷、也怕這細菌傳染給家人或朋友,因此在家裡或出外用餐都力行公筷母匙。許女於2023年輾轉到台南市立安南醫院求診消化內科醫師許秉毅,初期採體外試驗有效的兩種抗生素做「客製化除
過去藥物成癮行為研究多以大小鼠為主,但國家衛生研究院利用與人類約70%同源基因的斑馬魚,成功建立甲基安非他命成癮模式,有助於研發成癮治療藥物,研究成果已發表於國際期刊《成癮生物學》(Addiction Biology)。國衛院神經及精神醫學研究中心研究員陳慧諴表示,過去藥物成癮行為研究上多以大鼠或小
葉立斌/核稿編輯減肥方法五花八門,不少人都希望可快速、輕鬆地消除身上贅肉及體重。但營養師劉雅惠表示,減重需要的就是一種放鬆感。它需要打從心底了解自己,因為用外在的行為來約束自己,就會有壓力,而壓力只會讓減重減越來越糟糕。所以當在減重行為下,應保持快樂的心情,才能順利減重。
羅碧/核稿編輯香菜強烈味道讓人又愛又恨,但您知道香菜籽味道不同、用途多嗎?泰昌堂醫療體系中醫師徐瑋隆指出,其味道溫暖、辛辣、帶點堅果味與柑橘氣息,甚至在中世紀時,被廣泛添加至製酒與醃製肉品中,中醫也會用來治療發汗透疹、健胃消食上。徐瑋隆在臉書專頁「泰昌堂」與IG發文分享,香菜籽又稱「芫荽籽」、「胡荽
小陳(化名)工作忙碌壓力大,常會失眠、焦慮、暈眩、疲倦,看過好多不同科的醫師,總是不能徹底改善,做了很多檢查都正常,一直找不出病因,有時並不是身體哪裡有問題,而是情緒心理壓力影響了自律神經,出現運作不正常,也就是交感神經和副交感神經無法互相協調,日積月累下來身體就會出現不平衡的症狀。
葉立斌/核稿編輯上班族注意!長時間與電腦相伴,眼睛乾澀成電腦族常見症狀之一。澄品中醫診所院長劉筱薇表示,想擁有雪亮雙眼,建議多吃蔬果,能預防眼疾;按壓眼睛周圍穴位,能改善眼壓大、倦怠;或是做雙眼加熱放鬆法及眼球運動,達到放鬆、消除疲勞感。另外,也可自製枸杞紅棗菊花茶、決明枸杞茶,來改善肝火旺。
沈莉馨/核稿編輯唇色偏暗、肌膚粗糙、煩躁健忘,小心是血瘀體質惹得禍。中醫師邵禹豪指出,血瘀體質的成因複雜,常與氣虛、血虛等有關,建議民眾按摩3穴位活血行氣,包括:太衝穴、血海穴及極泉穴。邵禹豪於臉書粉專「中醫師邵禹豪.阿豪醫師」發文指出,中醫認為「有諸內必形諸外」,口唇與肌膚的潤澤與否,是體內狀況的
沈莉馨/核稿編輯長期盯3C覺得眼睛乾澀、畏光,甚至吹到風就淚流不止,恐是乾眼症找上門!泰明堂中醫診所中醫師簡兆弘表示,長時間使用3C,容易讓眨眼頻率減少,使其缺乏黏蛋白,出現乾眼症,此時西醫會用溫熱敷、加強眼瞼清潔、人工淚液治療。但其屬多因性疾病,若能在症狀輕微時,加入用藥與針灸的中醫治療,找出真正
沈莉馨/核稿編輯一名5旬婦人兩週前感冒未癒,加上本身有高血壓、糖尿病,某日早上起床後,左耳突然聽不到,就醫檢查確診為耳中風。南投草屯言臻中醫診所中醫師劉宥均表示,耳中風以中醫而論可分為外邪侵犯、肝陽上亢、痰飲中阻、心腎陽虛等4證型,除對證治療外,平時也可透過搓揉耳部周圍的穴位達到日常保健效果。另外,
羅碧/核稿編輯長痣本身不一定意味著皮膚癌,但痣的異常變化可能是徵兆!桃園新竹聖宜診所醫師吳易儒表示,大家都會長痣,但多數是無害,可用ABCDE原則觀察,包括:Asymmetry(不對稱)、Border(邊界不清)、Color(顏色不均)、Diameter(直徑大於6mm)、Evolving(持續變化