每個人在人生的過程中難免會遇到一些壓力或低潮,舉凡學業問題、工作問題、兩性交往、婚姻問題、親子關係、家庭問題、人際困擾、經濟問題等,這些都可能會導致情緒困擾,甚至引起失眠、焦慮、憂鬱情形,嚴重者必須尋求心理諮商或求診精神科醫師。除了尋求心理專業人員外,也可透過正念減壓訓練,它是一種系統性的練習方法,
葉立斌/核稿編輯您在挑選眼鏡時,除了注意鏡框美觀外,有留意過鏡片的材質、樣式嗎?彰化羅眼科體系醫療長謝嫣文建議,挑選鏡片時,應依據個人視力需求、鏡片材料、設計,以及預算挑選,像是上班族可選擇使用藍光阻擋鏡片;經常外出者則可挑選具自動變色的設計等。
5月12日為國際護師節,台大醫院雲林分院今天舉辦慶祝活動,今年主題為「愛的傳承」,院長馬惠明指出,感謝院內上千名護理師堅守崗位守護民眾的健康,至於這幾年護理職場上有很多挑戰,院方會持續優化職場,例如室內定位、簡化重覆性工作等;衛生局長曾春美也說,未來會結合醫院、地方及中央民意代表,共同為護理師爭取優
30歲王小姐曾在19歲時罹患「左小腿脛骨惡性骨腫瘤」接受治療,近期搬家後左膝突然腫成「麵龜」無法行走,就醫檢查為脛骨平台關節軟骨損壞,診斷為膝關節炎第3級,經手術置換人工膝關節並積極復健,才又能正常活動。七賢脊椎外科醫院副院長簡松雄表示,王小姐在19歲時因左小腿痛了2、3個月,初期以為是運動傷害,因
衛生福利部為肯定護理人員無私奉獻的精神,衛生福利部舉辦「第十一屆優良暨資深典範護理人員」選拔,由9526位護理人員選出82位得獎者,衛生福利部澎湖醫院手術室護理長楊淑萍及加護病房鄭伊芹護理師分別獲得優良護理人員獎及閃亮新人獎,今(7)日接受表揚,肯定對護理界的付出及表現。
世界衛生組織(WHO)倡議90%女性於15歲前接種人類乳突病毒(HPV)疫苗,並在政策可行下,建議納入青少年男生為接種對象。台北市衛生局考量HPV感染所衍生癌症不分性別,除了持續提供國中女生公費HPV疫苗接種,自2024年9月1日起,擴大提供設籍或就學於台北市2023年入學國中男生免費接種HPV疫苗
本週日即將迎來一年一度的母親節,不少民眾都準備好好準備大餐、感謝媽媽的辛勞,但不少民眾的母親已上了年紀、牙口不好,國民健康署建議,可以從「食材挑選」、「烹調技巧」、「簡易檢測」等3個面向下手,使用「質地調整飲食」小技巧,做出媽媽容易咬、吃得下,也備感窩心的母親節餐點。
「你的臉部或身上有痣嗎?痣不只影響美觀,還可能影響身體健康」,台南市立安南醫院整形外科主任王冠智說,眾所熟知的痣學名為「黑色素細胞痣」,顧名思義,痣是黑色素細胞一團一團的聚集,可能長在身體所有部位,每個人身上或多或少都有,大部分的痣都是後天生成,建議有4類的痣最好切除。
中山大學醫學院位於高雄長庚醫院內的「中山高長解剖及手術模擬創新中心」建置計畫,今(6)日獲企業捐資3000萬元支持,將有助於今年完工後添增設施設備。中山大學校長鄭英耀表示,中山高長解剖及手術模擬中心預計今年完工,這是醫學院和台灣各界致力於醫學教育、醫療平權及健康永續緊密合作的成果,透過完善的解剖生理
為守護弱勢長者健康,嘉義市衛生局今(2024)年斥資680萬元購買帶狀疱疹(俗稱皮蛇)疫苗,提供設籍嘉市滿1年的低收、中低收入戶70歲以上長者,免費接種2劑型帶狀疱疹疫苗,約400人受惠,今天起在東、西區衛生局開打。嘉市補助帶狀疱疹疫苗接種服務啟動記者會,今(6)天同步在樂齡健康訓練場登場,現場邀請
「你的臉部或身上有痣嗎?痣不只影響美觀,還可能影響身體」。台南市立安南醫院整形外科主任王冠智說明,眾所熟知的痣學名為「黑色素細胞痣」,顧名思義,痣是黑色素細胞一團一團的聚集,可能長在身體所有部位,每個人身上或多或少都有,大部分的痣都是後天生成,他建議有4類的痣最好切除。
林惠琴/核稿編輯5月28日是「國際自慰日」!馬偕醫院泌尿科主治醫師陳鈺昕表示,有研究指出,男性適當「尻槍」能降低前列腺癌機率,但若想要發洩而不影響健康、與另一半的性生活,他提醒「3不3要」,尤其強調不要亂塞東西進入體內,不管尿道還是肛門都一樣。
葉立斌/核稿編輯異位性皮膚炎上身,皮膚又癢又脫皮好難受!皮膚科醫師沈孟嘆指出,「濕敷療法」有助於減少症狀並促進皮膚健康;然而,如果皮膚有出水,或者皮膚有大量傷口時,可能會感染變嚴重或是造成傷口疼痛,因此,在使用濕敷療法之前,應該先諮詢專業的皮膚科醫師。
相關新聞請見誇張!女兒速食店丟錯垃圾 父罵「怎麼不去死」當眾甩2巴掌葉立斌/核稿編輯近期有網友在Dcard上分享,她在速食店用餐時看見有位父親在管教女兒,卻是使用言語暴力。爸爸當時只因女兒丟錯垃圾,卻辱罵女兒「你是白癡嗎」,甚至出手打女兒。網友介入關切卻被爸爸怒嗆。心理諮商師陳家維(瑪那熊)說明,肢
童綜合醫院高壓氧中心主任吳繼瑩分享高壓氧治療新知指出,高壓氧治療具有改善組織缺氧、消腫、再生、促進細胞分化、修復傷口、抑制發炎、改善循環及抗菌等功能,目前被廣泛運用,並有助於改善女性健康及孩子身心健康發展。童綜合醫院5日舉辦「水晶生態純氧深呼吸-感恩母親節」活動,吸引約70名親子參與!現場除有DIY
慶祝母親節!台中市外埔永康護理之家5日舉辦「秀出自我」園遊會,邀請住民、家屬、社區民眾共同參加,有家屬為了感謝院方協助照顧家人,特別回院協辦活動,院方則準備康乃馨送給每個住民家庭,更安排拍全家福,住民們也自己擺攤叫賣,場面溫馨又熱鬧。「吉祥傳播影視娛樂音響」負責人邱坤水,母親曾經罹患失智症而在永康護
沈莉馨/核稿編輯性致勃勃卻因為早洩讓你好困擾嗎?台北醫學大學附設醫院泌尿科醫師戴定恩指出,早洩為早發性射精,常見症狀為,性行為開始不久或性刺激剛開始時就射精,通常在一分鐘內;無法有效控制射精時間,導致性行為時間短暫;射精後感到焦慮、尷尬或對性生活不滿意。可透過凱格爾運動、暫停、擠壓技巧、心理調適、呼
沈莉馨/核稿編輯在愛情路上,有時候我們的不安全感會不經意地顯露出來,特別是當面對伴侶的過去或與異性的交往時,台北同伴心理諮商所所長余佳容指出,當這種擔憂變得過度並開始影響到感情關係時,它可能就是「感情潔癖」。其中包含控制慾強、對伴侶和異性正常社交感到不安、情緒波動大等,可能成為影響關係健康的隱形障礙
「有些癌童預後不佳,照顧到最後還是會走向死亡,但有時仍會有奇蹟出現,這是我護理工作中最大的滿足!」成功大學附設醫院護理師呂香瑩獲得第13屆南丁格爾獎特殊奉獻獎,今(4日)現身頒獎典禮,分享自己服務過程中的感動,行政院院長陳建仁也特別出席,除感謝民間團體自發性舉辦獎項鼓勵護理人員,感謝護理人員堅守前線
沈莉馨/核稿編輯化妝可以提升我們的自信,隱藏皮膚的瑕疵。而為了保持美麗的形象,有些人去健身房或運動時也會習慣上點妝,但這樣做真的對皮膚好嗎?皮膚科醫師陳昱璁表示,運動時最好不要化妝,化妝品會造成皮膚油脂失衡、毛孔堵塞等影響;運動前後也都要記得臉部清潔、做好保濕與防曬。