許多人在早餐、運動完後都會喝豆漿,因為豆漿含有多種營養成分,據說還能增肌減脂,但卻又有另一派聲稱,豆漿因含有「大豆異黃酮」這種類雌激素成分,非但不能減肥,還會導致下半身肥胖,如果男性經常喝豆漿還會因吸收雌激素影響性功能。究竟豆漿所含的大豆異黃酮對人體有多少影響,是弊大於利或是只是虛驚一場,不妨聽聽專家怎麼說。
解答:錯!蜂蜜結晶屬自然現象,產生結晶反而是真蜜的特徵之一。蜂國蜂蜜莊園第2代養蜂人吳俊賢指出,蜂蜜具結晶特性,當溫度低於20℃或含水量低於20%,其所含葡萄糖成分容易析出產生結晶,屬正常現象,也是判斷為真蜜的特徵之一。此外,以龍眼蜜為例,
邁泉豬排是東京車站通勤族的共同美好記憶,前身是車站旁小賣店,從帶了就走的簡單三明治出發,在日本日賣超過2萬份,延續其便利精神,於台北車站推出外帶專營店,販售「三明治」、「口袋三明治」以及新研發的「迷你漢堡」,內餡各有腰內豬排、漢堡排、蝦排3
許多人認為喝水能排毒,宜蘭松禾診所院長江柏融表示,人體所需水量因人而異,過量反而不健康;礦泉水同樣不可過量攝取,以免造成結石。至於天熱口渴時喝冰水解渴,台北市立萬芳醫院家醫科醫師劉奕指出,這樣反而會刺激腸胃、無法有效吸收水分。
謠言1:喝水能排毒,喝越多越有益身體健康?解答:錯!人體所需的水分量因人而異,攝取過量就是不健康。多喝水不一定健康,宜蘭松禾診所院長江柏融指出,適當補充水分確實有利維持恆定的生理環境,若感到口渴、尿量減少,或尿液顏色較深時,代表應補充水分,
覺得每次的網美拍照點都在北部嗎?現在就介紹3個在中南部、IG打卡破千則的超火紅景點,包括台中勤美術館聽見設計展、台南女子力星球展以及高雄駁二藝術特區玩美攝影棚x Pocky Deco Art,讓你墜入粉紅色的少女世界,怎麼拍都過癮!
一年當中有不少日子值得紀念,但世界各地有些節日可能是你想都沒想過的!例如世界廁所日、國際泥巴日,乍聽到名字都忍不住歪腰,但先別急著笑噴,這些聽起來讓人匪夷所思的節日背後,可都有意義深遠的設立宗旨。
「我知道這個世界不完美、我的音樂不完美,但有了你,誰還需要完美?」驚傳墜樓身亡的香港歌手盧凱彤,曾以「金曲告白金句」給老婆余靜萍的感動許多人,身為同志歌手的她不僅大方出櫃鼓勵同志族群,也積極為平權活動發聲,盧凱彤去年9月更受邀擔任「台灣國際女性影展」大使,在接受專訪時也透露正透過「藝術治療」抒發心情並分享其創作。
第1天︰小墨西哥→洛杉磯市政廳→中央市場與天使鐵路→拉布雷亞瀝青坑博物館→入住USAHostelsHollywood第2天︰好萊塢→比佛利山→République拜好萊塢電影所賜,洛杉磯對台灣人而言似乎是最熟悉的美國城市,走在街道上不時都會
你喜歡吃牛丼嗎?最近美食界最夯的話題,就是與「吉野家」、「Sukiyaすき家」並稱日本3大牛丼的「松屋」要來台開設首間分店了!到底這3間店分別有什麼特色呢?一起來看看!
為愛貓剷屎是件苦差事,但美國科羅拉多大學波德分校(CU Boulder)近日發表的研究發現,人類一旦被貓咪糞便中的寄生蟲「弓形蟲(Toxoplasma gondii)」感染,將更勇於承擔風險和失敗,也更具創業家精神。成果已發表於英國「皇家學會報告B系列」。
郁淳/現為文字工作者,2005年第1次且一人旅行印度3個月,從此愛上這個國家,至今累積5次旅印經驗,最近一次為2017年。在前往印度前,亦曾1人遊歷南非、中東、東南亞、東歐等地。FB:漂鳥旅行誌Birdy’sMigration。簽證申請:除
許涵/走遍歐洲10國的自助旅行,冰島為其中行程之一。Casey/2017年年初獨自1人前往智利、秘魯展開15天探險之旅。Peilun/迄今已獨自旅行土耳其達15次。郁淳/2005年第1次且一人旅行印度3個月,至今累積5次旅印經驗。國外網站「
台灣首家「酒吧式壽司店」的花酒蔵AplusDiningSakeBar,走日、美式混搭,以美式料理手法呈現日式食材,店內裝潢以暗紅色為基調,並設置舒適座椅,提供超過120款清酒,種類豐富度位居全台清酒吧第一。以日本新潟區的清酒居多,因新潟清酒
夏夜想喝杯冰涼的清酒,卻不想擠進吵雜的居酒屋?那就到SakeBar(清酒吧)小酌吧!近年日本清酒文化在台灣越來越流行,甚至還出現許多專門供應單杯清酒、清酒調酒的SakeBar新趨勢。想感受清酒獨特的魅力?不妨挑間中意的清酒吧,點杯冰涼Sak
「吃飯糰也可像吃自助餐」,高雄市左營「自由黃昏市場」的傳香飯糰,是當地老字號的飯糰店,老闆余政隆顛覆傳統、獨創自選式飯糰,5、6種健康米飯搭配葷、素近60種配料,消費者愛吃什麼口味自己挑選,多樣色彩、豐富的口味深受年輕及女性顧客喜愛。
超級療癒的LINE捷運列車出發了!LINE慶祝表情貼銷售在台破億日圓,表情貼列車在台北捷運板南線上路,且時間長達約1個月。
染著一頭金髮的萬年高中生切小金(張庭瑚飾),準備邁向高中生活第5年,就在轉學第1天,陰錯陽差地救了人稱「小公主」的徐立漢(洪言翔飾)與性格陰暗的魯群(林鶴軒飾),因而得罪了學校的大流氓,為了躲避霸凌,魯群與小公主硬是跟著小金回到他本來不願再
活躍於LINE貼圖、廣告、雜誌的日本人氣插畫家五月女桂子,向來以復古搞怪畫風受到粉絲青睞,透過在台展出的「五月女桂子的逆襲~桂子的裏博覽會」,一同帶領讀者直擊她各種奇特的創作想法。
七、八月的暑假是旅遊旺季,距離我們很近的日本更是大家的旅遊首選,這次iStyle採訪到了旅遊部落客桑妮,透過她個人的真實經驗教大家如何搶到便宜機票,以及訂到最划算的飯店。