孩子挑食讓許多父母傷透腦筋。對此,營養師表示,有研究指出,透過正確的家庭教育引導,讓孩子對營養食物的認知提升,並將健康食物與美味連結在一起,能幫助孩童願意吃較高營養價值的食物,因此提供6招,幫助孩子從小養成好的飲食習慣。營養師陳冠蓉在臉書專頁「蓉媽咪營養師健康寶典」發文指出,孩子若長期挑食不吃正餐,
近日疫情再度升溫,中央流行疫情指揮中心指揮官王必勝昨表示,根據疫情模型推估,下週三(21日)或下下週三(28日)可能是疫情高峰。又安心診所院長王韋力於臉書粉專「威力醫師的育兒週記-王韋力」發文指出,隨著確診人數攀升,詢問寶寶「到底要不要打疫苗」的人也增加,並分享1對母嬰的故事,提供其他家長參考。
地中海飲食是全球知名的健康飲食類型,衛福部苗栗醫院為促進員工健康,結合苗栗縣政府衛生局「推動慢性病預防管理及健康促進整合計畫」專案,今天由營養師帶著院內員工,到超市實際採買健康食材,藉此讓員工認識地中海飲食,並落實於生活中。營養師謝佳恬表示,近年來的研究指出,地中海飲食是透過攝取未精緻的全榖雜糧類,
為配合政府鼓勵生育政策,關懷婦女與幼兒健康,高雄市立大同醫院重新整修婦幼中心,打造醫學中心等級的設施設備和溫馨舒適的環境,並於9月正式啟用,不僅提供母嬰家庭式的療癒休憩空間,亦推出嬰幼兒親子按摩課程、正向教養課程及育兒哺乳衛教等活動課程服務。
中秋節將至,家家戶戶團圓賞月時,大啖烤肉、月餅、飲料,一餐吃下來熱量恐超過2千大卡,相當於要爬7次101大樓才能消耗掉這一餐的熱量。國民健康署今(6日)天召開記者會,分享以當令的「柚子」入菜,並鼓勵民眾用野餐輕食取代烤肉聚會,響應環保健康吃。
一名80歲的伯伯從年輕當兵時就罹患香港腳,但一直不以為意,直到最近皮膚除了紅癢脫皮之外,居然還腫痛和發燒,原來是趾縫型香港腳續發細菌感染,產生蜂窩性組織炎。幸好來診治療後,紅腫消退許多,而他的老伴也患有香港腳與灰指甲,一起治療,再配合鞋子、襪子、拖鞋消毒之後,兩人終於擺脫香港腳之苦。
40歲李姓工程師長時間在機房上班,平時很少運動,日前興致突來帶女兒爬步道,原本想耍帥抱幼女下山,不料肩膀瞬間劇痛使不上力,就醫檢查發現原來是罹患「五十肩」,由於其近來公司出貨量大,無法頻繁接受物理治療,建議改採注射治療後,關節活動趨近正常,總算有機會展現「爸」氣一面!
每逢換季除了要注意氣候變化,飲食也必須順應時節調整。中醫師彭溫雅在臉書粉專「彭溫雅醫師」發文提到,處暑(8月23日)過後,少吃刺激辛辣的食物,建議食用偏酸的食材,有助於收斂肝氣。彭溫雅說,酸味有收斂肝氣的功能,而此時健脾胃是養生重點,因溫差加大之際,腸胃受不了忽冷忽熱,易導致胃酸分泌起伏,產生腹瀉、
父親節到了,除了要感謝父親為了家庭的付出外,國健署也呼籲正在用二手菸、三手菸傷害家人身體健康的父親們,下定決心戒菸,設定戒菸日,給孩子一個「無菸的家」。二手菸危害大 傷害全家人健康吸菸及二手菸對健康的危害,除焦油會對肺部造成直接傷害外,二手菸亦包含7,000種以上的化學物質,其中不僅含數百種有害物質
廖太太退休後喜歡在家烹飪,滿足全家人的胃,但去年中旬開始,煮菜時,左肩都會微微痠痛,剛開始情形忽好忽壞,讓她沒有警覺性;直到去年底症狀瞬間惡化,不僅左手無法舉高,煮菜時無法舉起鍋杓,每天穿衣服、洗澡刷背等簡單的小動作,都變得異常艱難,晚上側睡時甚至痛到難以入眠,就醫檢查發現是「鈣化性肌腱炎」,醫師採
廖太太退休後喜歡在家烹飪,滿足全家人的胃,但去年中旬開始,煮菜時左肩都會微微痠痛,剛開始情形忽好忽壞,讓她沒有警覺性,直到去年底症狀瞬間惡化,不僅左手無法舉高,煮菜時無法舉起鍋杓,每天穿衣服、洗澡刷背等簡單的小動作,都變得異常艱難,晚上側睡時甚至痛到難以入眠,就醫檢查發現是「鈣化性肌腱炎」,醫師採用
不只有老年人要注意高血壓!據《每日科學》(Science Daily)報導,6-16歲有高血壓的兒童及青少年,9成是因為缺乏運動及習慣高糖、高鹽的飲食習慣及超重所導致的,並建議,想要改善兒童及青少年的高血壓,需要全家人一起建立健康的生活習慣,該研究發表於《歐洲心臟雜誌》(European Heart
「腦中風是台灣成年人失能第1名!」立委余天小中風住院喚起民眾對於中風議題的關注。實際上,台灣每年約有5萬人發生腦中風。衛福部雙和醫院神經內科主任陳龍表示,腦中風死亡率雖然在下降,但發生率「沒有特別往下」,1年5萬人是「有症狀」,但許多屬無症狀的「黑數」。他直言,台灣人中風識能不足,若能提升,可於急性
當婚姻生變走不下去時,有些人會想要積極爭取孩子的監護權,或者是獲得孩子的認同,因而會想要挑撥孩子和另一方的感情,但諮商心理師提醒,小心這樣做會傷到孩子,讓孩子不信任人、出現分離焦慮、沒有安全感,甚至有假想敵,擔心被迫害。諮商心理師林萃芬在《從說話洞察人心:摸透對方心理,把話說得恰到好處,輕鬆駕馭人際
衛福部國民健康署統計,台灣每年有2.4萬人死於菸害,國健署、董氏基金會今年共同舉辦「2022戒菸就贏比賽」,在衛福部長陳時中帶頭號召下共吸引8559組報名,今(10日)天舉行頒獎典禮,來自台南市的陳家祥在太太見證下達到戒菸目標,今天經現場尿液與一氧化碳公開檢測,確認成為首獎30萬元幸運得主。
「有一個40多歲的男性病患,是COVID-19確診重症,全家都確診,嚴重到24小時洗腎,原以為快要離世,但在開啟24小時家人加油視訊之後,他的太太每天跟他說很愛他、要他加油、趕快醒過來,他的3歲小孩唱歌給他聽、說故事給爸爸聽,奇蹟似的,病人穩定了,管子一根一根拿掉,後來順利出院!」台北榮總安寧共照護
選秀節目《超級偶像》第3季總冠軍的女星朱俐靜罹患乳癌後突然離世,根據衛福部國民健康署統計,近2年國人接受癌症篩檢等預防保健服務人數下降16%,篩檢後疑似陽性追蹤率也下降2%;桃園市衛生局呼籲,面對武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情時,除了將武肺疫苗打好打滿,也要照顧自己的健康,別忘了子
彰化52歲張姓男子日前確診新冠肺炎,他將自己獨自隔離在住家3樓,但3天後,其妻跟兩名子女也相繼確診,他不解居隔期間門窗緊閉,為何全家還是中鏢?醫生詢問後了解,原來張男家全戶冷氣開整天,反而讓病毒在室內空氣中停留,增高風險,成為可能感染途徑,醫生指出,居家隔離最重要的是保持通風環境,才能降低室內感染風
日前門診來了一組特別的患者,一位中年媽媽帶著讀大學的兒子一起就醫。兩個人都是被乾眼症所苦,除了眼睛時常乾澀、刺痛,最困擾的是視力也受到影響,就醫前曾使用多種人工淚液,有的是醫師開的,有的是自費買的,但改善時間太短,無法真正解決困擾。乾眼症過去是更年期的婦女容易遇到,因為荷爾蒙改變,加上年齡增加的退化
37歲的尹小姐和她的家人都是武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)確診病例,而她在5月中確診之前,就有輕微咳嗽的徵兆,確診後更嚴重,解隔離後甚至咳嗽一整天,咳到頭暈、頭痛,一度以為是「長新冠」,咳了近5個星期。一家6口全都中 抗生素治療改善