每次和心儀的人約會老是覺得很尷尬,給對方的印象很差,導致常常沒辦法再進一步認識彼此嗎?根據哈佛大學研究發現,只要在約會過程中,不斷發問就能增強對方想再次見到你的意願。
全世界女孩幾乎都會面臨瘦身課題,追求瘦還要更瘦,而一位紐西蘭女孩Brittany Willemse仔細記錄自己的瘦身歷程,並將經驗分享給所有追求好身材的人,讓大家藉由她的經驗更有方向及目標地找尋適合自己的減肥方法。
一旦「大姨媽」沒有準時報到,或是乾脆不來,女孩們一定都會緊張兮兮是懷疑自己是不是健康有問題,為了能讓你更深入了解月經的奧秘,「Popsugar」邀請美國舊金山婦產科醫師Stephanie Long為您解答一系列問題。
運動總是沒毅力,喜歡呼朋引伴,找朋友一起跑步或是到健身房嗎?或許找朋友維持運動的毅力是很好的方法,不過千萬不要找錯人,根據「DailyMail」報導,美國麻省理工學院研究發現,找同性一起運動瘦身的效果最顯著,找異性則男女情況大不同。
減肥不光只靠運動、節食就好,善用一些小方法就讓你不知不覺瘦下好幾公斤,根據「Reader's digest」報導,有6種欺騙大腦瘦身的方法,懶惰者一定要通通學起來才能快速瘦。
2015飾演電影「我的少女時代」,以校花陶敏敏一角爆紅的簡廷芮(Dewi)清新、可愛的形象融化不少粉絲,陸續演出偶像劇「飛魚高校生」和新版「惡作劇之吻」後,人氣更是不斷攀升!不過,工作滿到炸的她卻仍堅持慢跑,也因此練就一身火辣好身材,雙腿更是細到令人忌妒。今(3/2)Dewi出席出席Mizuno Lady’s Running記者會時,特地和iStyle分享自己瘦大、小腿的秘訣,想要和她一樣就請快速筆記吧!
從鏡子看自己時,總覺得臉很美,擺出某些pose也相當可愛,可當你一拿起相機自拍,想把自己美麗、可愛的模樣記錄下來時,卻覺得相片裡的自己超怪,好像不管怎麼拍,臉和嘴巴總是歪一邊,感嘆自己非常不上相嗎?到底為什麼鏡子裡的自己會和照片裡的人差這麼多?根據「WIRED」報導,心理學家Robert Zajonc表示,不是你不上相,而是你覺得好看的其實是鏡子裡的自己。
近日因時尚老佛爺卡爾·拉格斐爆料,梅莉·史翠普原本要穿香奈兒訂製服走奧斯卡紅毯,工坊都緊急動工了才臨時更改心意,要選另一家有付費給她的禮服品牌上陣,暴怒開砲嗆她「很廉價」,讓今年原本開心慶祝20度入圍奧斯卡、刷新史上記錄的梅姨也大動肝火,氣憤回轟「他說謊」!
小資女月底就把錢花光光,吃泡麵度日,然後嘴裡嚷嚷著下個月要認真存錢,但等到薪水入帳的那一天,又會開始盡情揮霍,為了不讓小資女陷入無限的輪迴,iStyle要分享5個金錢管理的小撇步,讓你可以快速累積財富喔!
在傳統印象裡,醫師、律師、老闆......等高薪一族都容易成為愛情玩咖,結婚後更是外遇一族,為此,各種國外網站進行一連串調查,分析並整裡偷吃一族的6大特徵,結果可能比你想得還有趣!
天天盯著手機就是為了等他的訊息?點開聊天記錄看到已讀不回怒火狂燒,不讀不回更是想痛扁他一頓,到底男人不回你訊息的原因究竟是什麼?現在全都公開啦!
上班常常忍不住尿意,才沒喝幾口水就狂跑廁所嗎?書田診所泌尿科主任周固表示,若是單指「頻尿」而言,可能的情況有很多種,包含膀胱炎或膀胱過動症......等,假如你的情況是突然發生,小腹脹痛且解尿伴隨疼痛感,甚至還出現血尿,平常有積極性行為,就有可能是細菌感染所導致的「急性膀胱炎」,若是頻尿情況已經發生3個月到半年之久,一天跑廁所超過8次,尿量卻都不多,在排除泌尿道感染或結石......等情況下,才有可能是「膀胱過動症。」
相信就算是手機萬能的現在,還是有女生依然保有寫日誌的習慣,不管是貼電影票、旅行郵戳、加油打氣的小便條……只要把手帳本弄得花花、滿滿的,就會很有成就感。尤其又到了年底,該是時候入手2017年的全新手帳日誌啦!iStyle特別選了6大品牌、10大款式的風格手帳,就算是少女派、個性派、旅行派,都可以參考這個推薦清單找到心愛的小本本唷!
鏡頭下的這500淌眼淚,可能代表的是一段傷心的回憶,也許你會為她們荒謬的遭遇感到難以置信或心疼,好奇著她們現在過得好不好,想拍拍她們的肩膀或抱一下她們;更可能因為和自己生命片段裡驚人的相似,忍不住潸然淚下。
相信一定有不少人,常在食譜書籍或旅遊生活節目TLC當中,看見英國帥哥名廚傑米‧奧利佛(Jamie Oliver)的身影,尤其在9月初傳出下半年即將進駐台灣的消息後,更是在台掀起一陣「傑米旋風」。而現在,傑米‧奧利佛(Jamie Oliver)旗下餐廳「Jamie's Italian」真的要來了!時間落在11月上旬,並確定落腳在信義新天地A11館3樓,準備訂位之前先讓iStyle帶著你搶先了解傑米‧奧利佛(Jamie Oliver)席捲各地的魅力所在
異性好友交情過好非常容易成為情侶爭吵的原因,對女人來說,男人的紅粉知己根本是一種傷感情的存在,時時刻刻提心吊膽男友其實喜歡的不是你,而是他的女性好朋友。如果男友真的喜歡自己的女性友人,下列徵兆或許是一個很好的判斷方法...
透過減肥恢復健康是一種生活方式,而非一個終點,但我們卻常常把瘦到多少公斤為最終目標,忽略了健康運動和飲食的本質,所以鬆懈後往往復胖的很快,該怎麼做才能順利健康地瘦下來還不復胖?名人和營養教練Kyle Brown現在就要透露知名運動員、演員、歌手的頂極減肥秘訣了。
鞋子到底多久該換一次?破了才換嗎?不!鞋子磨損不容易察覺,一旦磨損卻容易造成不必要的運動傷害,膝蓋跟關節都很容易受傷,要怎麼知道鞋子該換了?美國紐約長跑健身教練John Henwood提出三種方法讓你知道「鞋子真的該換了」。
減肥要有計畫性才會成功,否則很容易功虧一簣,你知道除了運動外,瘦身飲食該遵守的基本規則有哪些嗎?想成功瘦下來,你絕對不能不知道!
因南韓喪屍片「屍速列車」在台爆紅,而被網友封為「地表最強老公」的馬東石,雖然長相兇狠又渾身壯碩肌肉,但他在片中為了保護妻女的霸氣行為,以及捨身救人的暖男個性,在在讓他片中光芒超越主角孔劉,讓不少台韓女生一致表示超想嫁給他!iStyle為讀者整理了馬東石在電影中的爆MAN舉動,還在猶豫目前身邊的對象是不是你的Mr. Right嗎?如果他都符合以下幾點,千萬別再猶豫啦!