改編自真實故事的電影《雷鬼之父:音樂無國界》,描述「雷鬼之父」巴布馬利的生平,年初於北美上映後以9689萬美金票房(約台幣31.34億元)擠進北美2024上半年賣座TOP 10,目前仍是年度賣座第9名,本週將正式在台推出包括UHD、BD以及DVD等影音商品。
葉立斌/核稿編輯忙碌的一天終於結束,感覺好累又完全不想動?洪永祥診所院長洪永祥表示,腎友想擺脫疲勞感,可做到5招,包括:能量滿滿的早餐、增血清素、血液循環好、減少多餘消耗腦力的習慣,以及良好的睡眠品質。其中在選擇早餐時,推薦富含優質蛋白、高能量低鉀水果、川燙過的蔬菜、澱粉,以及不飽和脂肪酸等各5樣食
現代人生活節奏緊湊,許多人保養時最喜歡使用「面膜」來加強,但要躺在那15~20分鐘不動真的很難有耐心,因此市面上出現不少3分鐘面膜、8分鐘面膜的單品還引起熱賣,但這些強調縮時的面膜真的有效嗎?維格醫美診所院長陳昱璁醫師認為,面膜本來就是速效保養,但如果多了「光
葉立斌/核稿編輯眼睛是「靈魂之窗」,長期的日常錯誤行為,恐傷害它卻不自知。諾貝爾眼科診所主治醫師林宜鴻在臉書專頁「鴻眼醫生|林宜鴻眼科醫師」發文提醒,千萬別犯3個行為,包括:揉眼睛、常熬夜,以及在昏暗環境中滑手機,以免影響眼睛健康。●不要揉眼睛:揉眼睛可能會將髒的細菌、過敏源揉進眼睛中,害眼睛過敏發
瑞典智庫「斯德哥爾摩國際和平研究所」(SIPRI)及全球非政府組織「國際廢除核武運動」(ICAN)16日分別發表報告指出,在地緣政治緊張局勢日益加劇的情況下,擁有核武的9個國家在過去5年中對核武進行現代化改造,光是去年花在核武庫的支出就高達914億美元(約2.98兆台幣),相當於每秒花2898美元(
隨著太陽越來越炙烈,各種防曬小物也跟著熱賣,其中防曬乳更是湧現買氣,根據momo購物網統計,近一個月防曬的銷售已突破雙位數成長,更公開夏日防曬乳TOP10名單,冠軍是賣爆台日的這一款!
沈莉馨/核稿編輯引起失眠的原因有很多,但有人的睡眠偏偏在夏天特別不好,為什麼呢?中醫師鄭天麗於臉書粉專「昌盛堂中醫診所」發文指出,養心是夏天最關鍵的養生目標。想改善睡眠品質,除了建立良好作息、保持運動習慣之外,也建議建立睡前儀式感,如睡前冥想、瑜珈等來減輕壓力,並且不要在睡前吃太飽。
沈莉馨/核稿編輯眼睛是「靈魂之窗」,除了養成良好用眼習慣外,還可透過飲食下手!對此,營養師張益堯整理6大護眼營養素,包括:維生素A、葉黃素、玉米黃素、Omega-3、維生素E、鋅、花青素。其中,想預防黃斑部病變可多吃富含葉黃素、玉米黃素、花青素、鋅的食物,如南瓜子、小麥胚芽等食物,減緩老年人黃斑變性
不少人購入新手機開箱後的第一件事情,就是趕緊貼上保護貼,正是擔心因為碰撞、手滑等意外使螢幕碎裂。然而保護貼現在不只要抗摔,面對越來越長的使用時間,能否護眼、抗藍光也是一大重點。
嚴正嵐在公視台語台、華視新戲《我的意外室友》中,和男友姚淳耀在外租屋,意外與房東楊麗音同住,戲外的她婚後也有個「意外室友」,就是在台大中文系當教授的婆婆。她和老公、吉他手伍晴川在兒子快滿1歲之際,一起搬到透天厝與婆婆同住,她形容婆婆像是月嫂,也是家中專屬的健康守門員。
嚴正嵐在公視台語台、華視新戲《我的意外室友》中,和男友姚淳耀在外租屋,意外與房東楊麗音同住;戲外的她婚後也有個「意外室友」,就是在台大中文系當教授的婆婆。她和老公、吉他手伍晴川在兒子快滿一歲之際,一起搬到透天厝與婆婆同住,她形容婆婆像是月嫂,也是家中專屬的健康守門員。