當臉上出現痘痘,第一時間不該想擠掉,而是該反推身體哪裡在抗議。中醫認為,痤瘡的主要病位在肺,當肺功能差影響到腸道功能,造成體內廢物、毒素、濕氣囤積,久而久之形成濕熱體質,痘痘依照分布位置有肺熱、胃熱、血熱、毒熱、濕毒血瘀,經前痘痘則依長相位置分為肝經濕熱、肝經鬱熱、血熱。
小昀剛滿1個月,出生時,左額有1小塊紅色平坦的區域,本來是平的,卻在1個月時變得有點凸起,範圍也稍微擴大,媽媽趕緊帶她就醫,確診為嬰兒型血管瘤,用藥之後,它沒有繼續長大,也沒有流血或潰瘍等併發症;目前小昀在門診追蹤服藥,預計到了消退期,嬰兒型血管瘤會逐漸變小。
清明連假許多民眾前往掃墓或是踏青出遊,花蓮慈濟醫院指出,日前收治1名恙蟲病患者,疑似在從事農務時感染,因草叢間是盛行區,除了田野,墓園也是高風險區,感染科醫師鄭順賢提醒,目前正值掃墓時節,建議民眾進出墓園宜穿著長袖衣褲、長靴等,以減少恙蟲叮咬引發感染恙蟲病的機率。
春季天氣多變,也是流感高峰期,一不小心就易生病,加上睡眠不足,又愛飲酒抽菸、愛吃油炸等習慣,易讓免疫力低下,導致身體健康拉警報。營養師黃瓊慧表示,若想遠離病毒侵害,建議要吃足蛋白質、多攝取不同顏色蔬果、每天一小匙堅果種子、選擇含Omega-3食材、礦物質鋅、補好菌,有助提升免疫功能、鞏固腸道黏膜健康
1名男國中生多根手指甲冒出黑線,父母上網查資料憂心可能是癌症,因此陪同就醫,詢問是否可以進行切片檢查排除惡性可能,後經醫師綜合評估為功能性黑甲症(Functional melanonychia),建議定期追蹤即可。臺北醫學大學附設醫院皮膚科醫師李宗儒表示,黑甲症(Melanonychia)多為良性,
想要補鈣補血煮盤莧菜是常見的選擇,不過這道家常菜不是人人都適合喔!台灣營養基金會董事吳映蓉表示,莧菜低鈉、高鉀、鈣質、鐵質豐富,有助維持血壓正常,強健骨骼,預防或改善貧血,但由於它含鉀量相當高,也是屬於涼性的蔬菜,因此體質虛寒、經常腹瀉、腎功能不佳者應少吃。
洋蔥營養豐富味美,其富含維生素C、鉀、鈣、磷,不論是炒、炸、燉煮、熬湯、涼拌都適合,不過,不同的洋蔥顏色,口感也不同喔!農糧署在臉書「鮮享農YA - 農糧署」發文分享三大品種洋蔥的特性,黃皮最大顆,口感辛辣爽脆,白皮水分多柔嫩細緻,紫皮則肉薄水份少,贏在花青素最多能抗氧化。
靜脈雷射治療是1種新興的治療方法,透過靜脈留置針的血管內照射治療,最常用的光波段是在紅色或近紅外光範圍內。這種治療已被證實可以治療多種疾病,例如纖維肌痛症和中風後的功能恢復,可改善患者的身體功能和減輕症狀。改善血循 有感止痛靜脈雷射治療的效果是通過改善血液循環、提升免疫功能、減少慢性發炎和緩解疼痛。
枇杷一般依果肉顏色區分成紅肉和白肉,目前台灣以紅肉品種的茂木枇杷為大宗,行政院農業委員會在臉書介紹,新育成的金鑲白玉、晶璽、玉出露3種枇杷的詳細資料。●金鑲白玉:白肉類品種,以黃白色或白色果肉為常見、有微香、絨毛少、果皮薄,極易與果肉剝離,糖酸適口,汁多味甜,風味極佳、肉細,適於鮮食。
清明掃墓慎防恙蟲叮咬,今年全國累計已有15例恙蟲病例,其中高雄佔1例,根據疾病管制署監測資料,每年4至5月恙蟲病例數開始增加,6至7月為高峰期,因此,高雄市衛生局提醒掃墓、登山、郊外踏青,應防止恙蟎叮咬。衛生局指出,恙蟎生長在山區的草叢環境,若遭叮咬感染恙蟲病,潛伏期約6至21天,患者會出現持續性高
依據衛福部疾病管制署監測資料顯示,今年截至3月20日全國累積16例恙蟲病確診案例,桃市府衛生局表示,桃園市目前尚無確定病例,但清明兒童連假期間,民眾掃墓及郊外活動增加,接觸草叢環境機率增加,易遭恙螨叮咬而罹病,提醒民眾務必做好個人防護。衛生局表示,台灣全年皆有恙蟲病例發生,通報數自每年4到5月開始上
排便後,可別急著沖水,不妨看一下便便顏色為何,因為便便顏色透露健康秘密。吳耿良診所院長吳耿良指出,正常的糞便是黃棕色的,若為黑色,可能是上消化道出血;暗紅色或鮮紅色則可能是下消化道、大腸出血;白色則可能是膽汁分泌受阻塞引起。吳耿良在臉書粉專「吳耿良診所-內科胃腸肝膽科」發文表示,糞便的顏色異常是在門
清明節前已經有不少民眾提前掃墓,花蓮日前一名10歲男童發燒多日,使用退燒藥物仍未見改善,家長帶著男童到醫院急診,經醫師詢問,得知孩子曾與家人一同前往山區掃墓,且在男童的手腕處發現有焦痂,診斷是感染「恙蟲病」!花蓮門諾醫院小兒科醫師楊子毅說,他在10歲男童手腕關節處發現一焦痂,符合恙蟲病特徵,再問家長
有注意過吃了幾種顏色的食物嗎?營養師高敏敏表示,比起瓶瓶罐罐的營養補充品,從天然食物攝取營養最健康、身體最好吸收,彩虹食物就是很好的選擇,並建議,最好的方式就是各色蔬果都要補充,平均攝取,才能攝取到各種植化素及滿滿營養。高敏敏在臉書專頁「高敏敏 營養師」發文說明,植化素就是蔬果的色彩與香氣,裡面有各
清明節即將來臨,衛福部疾管署提醒,民眾掃墓要小心恙蟲病威脅,在野外活動注意遭恙螨叮咬,通常攀附到人類身上後,會先尋覓「適合入口」的地方,柔軟的腋下或腹部等有皮膚皺褶處最容易被鎖定,一旦遭叮咬,未經妥適治療,死亡率可高達6成,因此掃墓要穿長袖衣褲、手套及長靴,返家立即沐浴更衣,遠離蟲蟲危機。
女性容易貧血、身體容易虛寒,從小總被要求多補氣血才有好氣色,但要怎麼補才正確?昌盛堂中醫診所中醫師鄭天麗表示,氣虛的人適合多吃性平味甘食物,具有滋補、調和與緩急的作用,食材像是南瓜、紅棗、桂圓或穀類中的紫米、燕麥等;補血則多選擇黑色或紅色食物,如黑芝麻、黑木耳、紅豆、紅蘿蔔、枸杞等好氣色食材。
從清洗傷口到清洗隱形眼鏡都用得上的生理食鹽水,常聽聞「開封後不能久放」,但是,多久才是「久」呢?藥師游佩雯使用開封一週與全新的沖洗用生理食鹽水,放入培養皿等48小時後觀察,發現開封一週長出明顯紅色菌落,全新的則沒有,呼籲別使用開封後的生理食鹽水清洗傷口,當心是在傷口上「灑細菌」。
吃太鹹對身體不好的概念深植人心,因此有些民眾會刻意少鹽或不加鹽,但營養師何沂霖提醒,鹽巴中「鈉」在身體裡的作用很重要,缺鈉可能造成身體電解質不平衡,出現頭痛、抽筋、噁心等情況。一味減鹽或不吃鹽巴,並不是最健康的飲食方式,應適量、正常攝取,並減少高鈉加工食品。
濕疹是常見的過敏性皮膚疾病,發作時不僅皮膚出現紅疹,也總讓人癢到不行,甚至抓破皮。中醫師詹景琦提醒,濕疹分為急性發作期、症狀緩解期,若想緩解濕疹引起的皮膚搔癢,建議就診後依症狀服藥,並搭配2茶飲、1保健功(拍法),可調理肝氣的疏瀉,達到平肝、降陰火功效。
大家喜歡吃紅豆嗎?國產紅豆香氣濃、口感好,頗受民眾喜愛。農委會表示,豆香氣味香甜的高雄8號(紅蜜)、大顆飽滿口感綿密的高雄9號(紅寶)都是國產好品種,紅蜜適合加工餡料、熬煮甜食,如紅豆年糕、蜜紅豆;紅寶則適合整粒加工,可做鹹食料理,如紅豆排骨湯、紅豆鹹粥。