國內新冠疫情上週新增238例本土併發症、20例死亡,其中1例重症為中部5個月大男嬰,併發肺炎仍在加護病房治療中,除了嬰幼兒外,醫師也提醒,台灣腎病人口多,慢性腎病感染新冠的重症風險較高,尤其第3期至洗腎患者死亡風險增加1.33至3.69倍。
葉立斌/核稿編輯現代人經常久坐、運動量少,加上多外食而飲食不均衡,都是造成便秘的原因。但大不出來只能靠藥物嗎?營養師高敏敏為此在臉書專頁「高敏敏 營養師」發文整理出「10大順暢食材」,包括燕麥、地瓜、無糖優格、菇類、地瓜葉、毛豆、海藻、火龍果、奇異果與香蕉等。另外,也可多攝取4大便秘剋星,幫助民眾補
葉立斌/核稿編輯青蔥是亞洲常見食材,獨特的香氣總為料理帶來畫龍點睛的點綴效果。營養師陳冠蓉分享私房料理「蔥雞湯」作法,並表示,對抗感冒,蔥能起到不少作用,如增進食慾、緩解喉嚨痛、減緩血壓上升而頭暈的問題、改善過敏體質、提升免疫力等好處。陳冠蓉在臉書專頁「蓉媽咪營養師健康寶典」發文分享,近期自己女兒感
近年痛風有明顯年輕化趨勢,不再僅限好發於40至60歲中高齡族群!一名40歲男性因熱愛啤酒和海鮮,手腳關節發炎腫痛並長出許多結節,不只慢性痛風關節炎,且併發腎結石、急性腎盂腎炎,還引發敗血症,醫師提醒,日常飲食應避免攝取高普林食物過量。高雄中正脊椎骨科醫院免疫風濕科醫師賴漢明指出,痛風是因尿酸過高所致
痛風不再僅好發於中年人,反而年齡層有明顯年輕化的趨勢,40歲以下患者已超過半數,1名40歲男性病患手脚關節發炎腫痛,並長出許多不痛的結節,某日因發高燒和手脚多處關節急性腫痛導致無法行動,就醫診斷為慢性痛風關節炎合併腎結石併發急性腎盂腎炎,並引發敗血症。
葉立斌/核稿編輯爬山是減重的優質運動,不但有助燃脂,還可親近大自然。三樹金鶯診所體重管理主治醫師蕭捷健表示,爬山時想要把減脂效果提升到最好,讓心率維持在最佳燃脂區間(zone2),約每分鐘100到130下左右,可以讓單位時間脂肪燃燒的效率提升到最高點。
沈莉馨/核稿編輯5月初夏開始就正式邁入芒果的生產季節,從5月的愛文、土芒果、紅龍芒果、玉文、金煌,到6、7月的夏雪、萬清香,最後到晚夏的西施、烏香、曼文及凱特,其中夏雪集各芒果特點於一身,又稱芒果界LV,但這麼多品種的芒果,你知道他們的風味差異和盛產期嗎?臉書專頁「社團法人嘉義縣精緻農業協會粉絲團」
第一次在急診室看到46歲的李小姐,體重不到40公斤,相當瘦弱。因為這2個月不太進食,體重掉了近10公斤。認知功能退化、不想進食原來她的父母先後生重病需要照顧,加上經濟壓力,以致她近半年出現持續憂鬱情緒合併負向思考,對日常事物缺乏興趣,連看電視都無法專注,認知功能退化,常有自殺意念。即使門診藥物治療,