坊間流行「超慢跑」運動,因容易上手,還能依個人需求調整強度,大受年長者和肥胖族群青睞,但骨科醫師提醒民眾適量運動,避免過度使用足部,以免飽受足底筋膜炎之苦。45歲徐小姐沒有運動習慣,近來迷上超慢跑(Slow Jogging),每天慢跑1小時以上,但長時間站立工作後,開始感到足跟疼痛,尤其早上起床腳踩
最近氣溫動輒飆破30度,才畫完妝一出門就快被烈日曬到快融妝,看起來超狼狽!想要讓妝容在高溫下也能色澤持久亮麗、不脫妝,就要掌握輕、透、潤的妝容關鍵,韓妞近期都在瘋迷「果凍妝」,透明色調看起來超降溫,加上水潤透光的質地,即便脫妝也幾乎看不出來。彩妝權威
高雄市立小港醫院新建置複合式手術室於今(19)日舉辦啓用儀式,複合式手術房(Hybrid OR)結合即時影像檢查和外科手術治療,採取一站式「麻醉、定位、手術」流程,大幅降低病患可能承受的風險,小港醫院強調,建置複合式手術室是構築急重症醫療最後一道醫療防線。
坊間流行一種「超慢跑」運動,因容易上手,還能依個人需求調整強度,大受年長者和肥胖族群青睞,但骨科醫師提醒民眾適量運動,避免過度使用足部,以免飽受足底筋膜炎之苦。45歲徐小姐沒有運動習慣,近來迷上超慢跑(Slow Jogging),每天慢跑1個小時以上,但長時間站立工作後,開始感到足跟疼痛,尤其早上起
嘉義市政府積極推動污水建設,改善公共污水下水道系統,除積極深入社區召開大小型街廓說明會,降低民眾疑慮、提高用戶接管普及率,也透過補助計畫,鼓勵公寓大樓申請廢除地下室化糞池,輔導大樓逐步完成改管程序,改善惡臭,減少病媒蚊孳生源,提升周遭生活環境的整潔衛生。
葉立斌/核稿編輯「減脂期間可以吃壽司嗎?」營養師吳佳穎對此表示,當然可以!不過壽司其實就是飯(澱粉)+魚、肉(蛋白質)的組合,除了注意控制飯量,她分享5招健康吃秘訣:盡可能補充蔬菜和蛋白質食物、避開油炸食物、把握機會攝取魚油、吃完補充原味堅果、並提到,壽司2盤(4貫)=家用小碗大約半碗飯,吃壽司時需
蘋果日前 WWDC 2024 大會正式發表 iOS 18 作業系統,隨後釋出公開測試版本,讓果粉搶先體驗眾多新功能。除此之外,蘋果似乎正在為了 AI 功能鋪路,根據跑分網站成績顯示,iPhone 15 Pro Max 升級 iOS 18 之後,攸關 AI 算力的「機器學習」跑分猛增 25%。
長達兩個月的暑假即將開始,桃園市國中小學規劃特色暑假作業,從陶藝、料理、食農教育到時下熱門的AI、自媒體都是主題;市府教育局長劉仲成鼓勵學生們利用暑假多閱讀,家長可以跟孩子一起開書單,每天持續閱讀卅分鐘,暑假至少可以閱讀十本書。經國國中用AI為問題找解方
長達2個月的暑假要怎麼過?桃園市國中小學規劃特色暑假作業,從陶藝、料理、食農教育到時下熱門的AI、自媒體,教育局長劉仲成則鼓勵學生利用暑假多閱讀,家長可以跟孩子一起開書單,每天持續閱讀30分鐘,暑假至少可以閱讀10本書。AI是新一波科技浪潮,桃園區經國國中今年以「你今天AI了嗎?創造力就是我的超能力
馮亦寧/核稿編輯日本YouTuber咪歐近期貼出一段影片,表示在台灣生活滿辛苦的,最近又將要搬家,並提到先前有合約問題等,瘋狂在鏡頭前落淚,並透露沒辦法接受台灣濕氣太重:「但我還是不想離開!」,愛台灣的心被眾網友看到,紛紛心疼留言給建議。☆相關新聞☆(影音)外國人愛台灣!日本YTR列「7大優點」:為
胡御柔/核稿編輯近年來越來越多外國人喜歡來台灣,究竟為什麼呢?日本YouTuber麻由列舉出7大優點,狂講愛台灣:「為台灣感到驕傲。」麻由在自己的YouTube頻道介紹台灣,以主題「外國人為什麼喜歡台灣?日本女生實測用日語問路~台灣人幫得上忙嗎?」拍片,其中她已來台灣7年,列舉台灣七大優點,包含:喜
蘋果近期正式釋出 iOS 18 公開測試版,有一些發表會沒說的小升級陸續曝光。有網友即發現,蘋果終於學習 Android 將 iPhone 注音鍵盤佈局對齊,而且支援滑動輸入,讓打字是更加順手。此外,鍵盤還能支援數學計算功能。
身障競速輪椅選手陳玉連三歲罹患小兒麻痺,自此輪椅便成她生命中的一部分,也讓她從小就與「運動」二字絕緣,身體殘疾更導致她強烈自卑感。但在因緣際會下她碰上恩師李元育,在老師鼓勵下接觸競速輪椅,透過輪椅在賽道上奔馳,也開啟她停不下來的第二人生。找到自信 走出殘疾自卑感
AWS雲端運算是什麼?雲端運算是一種使用網路的遠程服務來進行資訊科技的活動。簡單來說,雲端運算就是在互聯網上使用和存儲數據和應用程式,而不是在個人電腦或者本地伺服器。雲端運算優點有4,分別為靈活性、方便存取、節省成本、有效率等。亞馬遜雲端運算服務(Amazon Web Services,AWS)為亞
埔里美女高曼容日前於印度舉辦的Miss Glam World國際選美賽榮獲冠軍,不僅為國爭光,她也連續四年擔任南投縣巧克力咖啡節活動代言人,縣府昨於巧咖節為高曼容舉行「冠軍見面會」,也聘她為「終身南投縣親善大使」,感謝她不遺餘力行銷南投之美。
蘋果iOS和Android用戶之間的對決從未停止過,這兩大系統各有千秋,外媒PhoneArena盤點了iOS和Android各自的5大優勢,而你是屬於哪個陣營的粉絲呢?
埔里美女高曼容日前於印度舉辦的Miss Glam World國際選美賽,除獲才藝小姐,更奪下該賽冠軍,不僅為國爭光,她也連續4年擔任南投縣巧克力咖啡節活動代言人,縣府今(15)日於巧咖節特別為高曼容舉行「冠軍見面會」,也聘她為「終身南投縣親善大使」,感謝她不遺餘力行銷南投之美。
日本前AV影后相澤南引退屆滿一週年,她昨天(14日)在台灣受訪,表示不後悔離開成人界的決定,現在有許多計畫在進行中;此次來台與男粉互動,相澤南也分享理想型,大方透露比起自戀的「普信男」(條件普通,卻自信的男人),對優柔寡斷的「M男」更有感,甚至願意包容。
被稱為露營神車的 Toyota Town Ace 確實有極高的改裝潛力,來自日本的戶外改裝品牌 MYS Mystic 就以自家的 Registro 系列證明這一點,讓平凡的小貨車搖身一變成擁有美式經典風格的露營車,隨時都可出發來一趟悠閒的戶外車宿生活。
總統賴清德今晚出席「歐洲日晚宴」強調,台灣與歐洲共享民主理念,更可善用彼此所長合作互補,形塑更為緊密且堅固的夥伴關係。賴總統致詞時首先感謝歐洲在台商務協會(ECCT)與歐洲經貿辦事處(EETO)的貢獻,建立歐洲與台灣之間的連結,更持續強化雙邊關係、提升我國產業名聲。