葉立斌/核稿編輯「醫師,我已經服用口服A酸一段時間了,還要吃多久啊?」醫師沈孟暵分享診間個案指出,以患者體重60公斤而言,大約要吃1年,計算公式為將體重乘以6,大約就是服用1顆20毫克口服A酸所需天數。沈孟暵也提醒患者,即使症狀改善,也建議完成整個療程,避免痘痘復發。待療程結束後,作好皮膚清潔、使用
沈莉馨/核稿編輯過完端午節,一連吃了幾天粽子,不僅胖一圈,不少人也出現腸胃不適。藥師花逸修指出,粽子是屬於支鏈澱粉、不易消化,容易導致消化不良,原本就胃食道逆流、胃脹氣的人症狀更易加劇。預防之道他建議,進食要細嚼慢嚥,保健食品可以選具有人體實證研究的成分來補充,若購買成藥則應先諮詢藥師,如果不舒服症
沈莉馨/核稿編輯隨著氣溫升高,蚊蟲也越來越活躍,許多小朋友的身體都被叮成「紅豆冰」,讓爸媽心疼不已,要如何挑選適合小朋友的防蚊液呢?小花藥師花逸修提醒,常見的成分像是DEET(敵避)與Picaridin(派卡瑞丁),不能給2個月以下小朋友使用,而許多家長認為精油類別的防蚊液天然更安全,其實是錯誤的迷
沈莉馨/核稿編輯很多媽媽長時間追劇,想送保健品給她護眼要怎麼挑?小花藥師花逸修在IG「小花藥師花逸修 社區藥局筆記」發影片指出,如果是眼睛乾澀而狂吃葉黃素,幾乎無法獲得改善。想有效幫媽媽保養眼睛,眼部保健食品記得要挑選有3成分:葉黃素保護黃斑部、花青素增加微血管循環及蝦紅素緩解疲勞。如果容易乾澀,可
葉立斌/核稿編輯異位性皮膚炎上身,皮膚又癢又脫皮好難受!皮膚科醫師沈孟嘆指出,「濕敷療法」有助於減少症狀並促進皮膚健康;然而,如果皮膚有出水,或者皮膚有大量傷口時,可能會感染變嚴重或是造成傷口疼痛,因此,在使用濕敷療法之前,應該先諮詢專業的皮膚科醫師。
沈莉馨/核稿編輯炎炎夏日汗流不止,若是噴體香劑小心會欲蓋彌彰!皮膚科醫師沈孟嘆在IG「沈孟暵 皮膚 醫師」發影片指出,體香劑沒有止汗效果,如果汗腺比較發達,甚至可能會出現更難聞的汗臭味混香氛味,不想當「汗味戰士」,可以準備乾毛巾擦汗,或是使用止汗噴霧。
沈莉馨/核稿編輯藥局作為社區健康的第一線,對民眾扮演衛教重要角色,民眾的問題五花八門,小花藥師花逸修在IG「小花藥師花逸修 社區藥局筆記」發影片,統整藥局第一線常見問題,幫助民眾更釐清健康與用藥知識。Q1:胃痛可以吃消炎止痛藥嗎?不行,反而會更慘,胃痛絕對不可以自行購買止痛藥服用,以免加重病情,應儘
葉立斌/核稿編輯即將進入4月,還想拚龍寶寶的夫妻們要加緊腳步。黃建榮婦產科診所副院長黃珽琦分享,排卵前的1到2天同房是女性最易受孕的時機。對於正值生育年齡的健康女性來說,排卵通常發生在月經來潮前14天左右。而以此算出的日期前後3天,即稱為排卵期或危險期。建議想要達到最有效的受孕,可以在排卵期每2到3
葉立斌/核稿編輯各位懷有身孕的準媽媽們,或許還記得在24週進行「糖水測試」時,喝下75克葡萄糖水時,那個「令人印象非常深刻的味道」吧!為什麼要做糖水測試呢?同時相信不少人疑惑,懷孕與血糖有何關聯?醫師說明,血糖穩定關乎媽媽與胎兒的健康,若發生妊娠糖尿病,對於母體與胎兒都可能有不良影響,包含胎兒畸形等
不少女性總在生產後,須面對產後掉髮的問題,看著秀髮掉落總是感到煩悶。萬芳醫院皮膚科主治醫師沈孟暵說明,生產後若遇上掉髮狀況,有幾個方法可協助頭髮生長;且產後落髮通常在半年後會漸趨穩定,若嚴重掉髮情形持續一年以上,應找皮膚專科醫師做檢查。沈孟暵在「沈孟暵皮膚醫師」IG上說明,產後掉髮是很多新手媽咪面臨
羅碧/核稿編輯60歲男性本身罹患肝膿瘍,進行手術治療後成功出院,但2天後因膿液狂流,又立馬至醫院回診。原來是因出院後,患者家人覺得動手術,身體肯定很虛,於是燉了各種中藥給他喝。結果引起發炎反應,導致裡面開始化膿。醫師只好安排他再次住院,打了一個禮拜的抗生素才終於出院。
羅碧/核稿編輯龍年通常是懷孕、生子的「旺季」。婦產科醫師黃珽琦在臉書粉專「黃珽琦醫師-不孕症 試管嬰兒 生殖醫學」上發文指出,肌醇(維生素B8)、葉酸(維生素B9)、維生素D3、Q10(輔酶CoQ10)以及最具有實證醫學效果的DHEA(去氫異雄固酮),是助孕保健品的常用物,建議懷孕女性適量補充。
沈莉馨/核稿編輯若想要好「孕」,夫妻倆必須從備孕期開始調養身體,爸媽必須擁有好體質,這樣好「孕」氣才會到來。婦產科醫師黃珽琦在粉絲團「黃珽琦醫師-不孕症 試管嬰兒 生殖醫學」上分享好孕飲食妙方,從飲食開始著手,建議多吃地中海型飲食,能提升卵子品質,對子宮內膜有良好的影響,也能強化精子品質;另外要少吃
葉立斌/核稿編輯到了冬天皮膚就開始脫皮?吳易儒分享乾性肌膚是因為皮脂腺分泌的油脂較少,難留住肌膚水分,除了補水更重要的是保養品要含有適當的油脂成分來鎖水,像是玻尿酸、甘油、天然油脂、尿囊素、角鯊烷等成分,都能幫助改善乾肌困擾。桃園新竹聖宜診所醫師吳易儒在臉書專頁「鼠鼠醫師 吳易儒|桃園雷射微整推薦|
沈莉馨/核稿編輯年關將至各種大魚大肉的聚餐,一不小心就便秘好幾天?桃園新竹聖宜診所醫師吳易儒在臉書專頁「鼠鼠醫師 吳易儒|桃園雷射微整推薦|醫美 芳療 保養 身心靈」發文分享,一週排便次數少於三次、排便後仍有殘便感都是便秘的表現,起床喝杯溫開水;餐前吃香蕉;飯後散步30分鐘;蹲姿上廁或在坐式馬桶下放
維生素E對皮膚具有廣泛好處,桃園新竹聖宜診所醫師吳易儒在粉絲專頁「鼠鼠醫師 吳易儒|桃園雷射微整推薦|醫美 芳療 保養 身心靈」發文分享,適量攝取維生素E能幫助皮膚抗老、保濕、淡疤,而原型食物效果比補劑好,可以在飯後多吃腰果、松子之類的堅果種子;番茄、草莓等水果,並多攝取植物油、綠葉蔬菜和全穀食物等
每年秋冬季是台灣流行性感冒的高峰期,近期不少大人小孩都遭感染。季芹昨(9日)就在Instagram上透露自己也中標,並坦言,身體出現狀況時就去看醫生了,但沒對症下藥,吃藥吃了3天,也反覆燒了3天,最後仍到急診報到。衛福部疾管署表示,流感為急性病毒性呼吸道疾病,致病原為流感病毒,常引起發燒、咳嗽及喉嚨
當跌倒、被蚊蟲叮咬抓傷結痂後,在皮膚上留下了傷疤該怎麼辦?新竹台北芳療醫美醫師吳易儒說明,要先看傷疤屬於表淺性疤痕、萎縮性疤痕、增生性疤痕哪種,才知道該怎麼除疤,另外,除疤最重要的是預防,越早開始處理越好,若是疤痕已形成,也可以與醫師討論最好的除疤方式。
在武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情肆虐、薪水與勞力不成正比等因素影響下,今年初起護理人員爆發離職潮,各大醫院因護理人力不足,而被迫關病床。對此,護理師Piccola就自吐心聲,身體已在輪班下壞掉,不想在這樣的大環境和體制下做到退休,更直言,護理師的薪水與其他行業相比,起薪雖比其他行業
今(22)日是七夕情人節,許多情侶會選在今晚大戰一場。對此,護理師Piccola提醒,房事過度太激情或性行為前未做好清潔,恐怕引起泌尿道感染,此狀況稱之為「蜜月症候群」,建議愛愛後立刻上廁所,可先喝下一整杯水後再去,排空膀胱裡的尿液,也能助沖掉細菌。